Efter mine sidste to artikler om depression og selvmord var rystet (jeg bruger dette udtryk i mangel af et bedre) med antallet af kvinder mellem 30 og 60, der betragter depression, sygdom betragtes som "det onde af dette århundrede", som "Chilique", "mangel på hvad man skal gøre" og andre ting, som jeg foretrækker eller kommenterer. Hvor trist!
Så da vi er i generationen, der er doven til at læse og vide, besluttede jeg at indsamle videnskabelige data og forsøge at hjælpe disse mennesker med at se på dem selv og folkene omkring dem. Hvis dette er muligt.
Mænd, kvinder og børn fra hele verden, uanset race eller social tilstand, er underlagt dette. "Det anslås, at dens levetidsprævale i befolkningen er omkring 15%. Det er blandt 100 mennesker i befolkningen, 15 har allerede præsenteret eller fremlagt depressive episoder i løbet af deres liv ... Uden tilstrækkelig behandling, giver depression et kronisk og tilbagevendende forløb. Det vurderes, at risikoen for tilbagefald efter den første episode er 50%; efter den anden episode denne risiko øges til 70-80%, og efter tre depressive episoder, er risikoen for disse episoder er 90% "ifølge psykiater Marcia Britto de Macedo Soares.
Ja, de er undersøgelsesbaserede tal. Også ifølge den samme artikel er "data fra Verdenssundhedsorganisationen (WHO), depression den førende årsag til handicap blandt alle medicinske sygdomme. Det er fjerde blandt alle årsager, der bidrager til den globale sygdomsbyrde, ifølge WHO's Global Project of Diseases Project, der tegner sig for 4,4% af års handicappede. For personer i alderen 15-44 år tegner depression sig for 8,6% af års handicap. "
Ja, dette nummer omfatter personer, der anser problemet for en "chilique" eller "manglende hvad man skal gøre". Og psykiater fortsætter: "Comorbiditet med depression forværrer sundhedsindekserne for enhver sygdom. En undersøgelse foretaget af WHO har rekrutteret mere end 200.000 deltagere over 18 år gamle i forskellige lande viste, at depression, isolation, produceret den største reduktion i sundhed sammenlignet forårsaget af kroniske sygdomme som angina, arthritis , astma og diabetes alene. Desuden forværrede comorbiditet med depression sundhedsindekserne for nogen af disse isolerede forhold og øgede deres risici. "
Depression er en af de mest almindelige medicinske lidelser
Det bærer vigtige personlige, erhvervsmæssige, økonomiske og sociale tab, og forholde sig til højere sygelighed og dødelighed fra andre medicinske sygdomme, hvis venstre ubehandlet. Derfor er dens tidlige identifikation og institutionen af en passende behandling, der fører til symptomernes efterladelse grundlæggende, "sagde hun. Ifølge WHO lider 121 millioner mennesker af depression over hele verden, ogBrasilien er først og fremmest i rangordningen af sygdomsprævalens i udviklingslande.
Flere tal. 121 millioner mennesker, der lider af depression, råber om hjælp i en legeverden, hvor folk overvejer et folkesundhedsproblem som "chili" eller "manglende hvad man skal gøre". For dem, der fokuserer så meget på andres velfærd (karriere, kæreste, børn) og glemme dig selv, her er en advarsel: psykiateren Susan Abram, University of North Carolina fandt, at epidemiologiske undersøgelser er vigtige, fordi de bringer den emne og stimulere debat om sygdommen. " Folk skal være bedre uddannet om depression og andre stemningsforstyrrelser. Depression er ikke sorg, det er en udfordrende sygdom, med dødelighed større end 30%
, "siger han.At være trist om den anden lykke er ikke normal. Altid i dårlig stemning er det ikke normalt at tænke kun om arbejde eller sex. Dedicating livet til bare en ekstern ting, ignorerer sygdommen eller behandler det som en forbipasserende ting, der "stikker dit ansigt på arbejde eller børn" vil ikke løse, tværtimod, det forringer og forværrer situationen.En IBGE-undersøgelse analyserede brasilianere 18 år eller ældre og bekræftede, at 61,8 millioner, kun i år 2016, lider af en form for depression.
Så for dig, der betragter sygdommen som mimimi, der laver lyde om Guds mangel på at se en selvmordsrapport eller
mobning
, som anser en person, der altid er trist eller grumpy person kan være dig selv) der er en anden advarsel: ingen vælger at være syge.Og i stedet for at spilde tid på at kritisere og dømme disse mennesker, kig ind i dig og omkring dig. Der kan være mange mennesker ved din side, der har brug for et ord af trøst, ikke en dom.
Måske fokuserer du så meget på arbejde og bliver "så travlt, at du ikke har tid til denne kløft", som en læser siger, at når du er klar over det eller mister dette job eller dine børn forlader hjemmet (ja, børn vokser op ser du?), vil du se, at du bare løber væk fra dine indre monstre af frygt for at møde dem. Vågn op, mens det er tid. Vær mindre egoistisk. Giv mere tid til dig selv og derefter til de mennesker, du elsker. Du er ikke dommeren for alles liv. Så tag mere tid til at finde ud af om dig selv og de ondskab, der har afsluttet så mange liv, i stedet for at være dømmende og beskæftige sig med emner som depression, selvmord og mobning som "friskhed".
Dine ord og handlinger er et meget klart spejl af, hvad du er inde. Og hvis du ikke kan empati med dig selv eller den anden, har du brug for hjælp. Og du kan være deprimeret. Forlad egoet til side og pas på! Namastê.