Lad ikke noget flygte af frygt!

"Hvis du ikke er klar over sit værd og vil lade sig hvad du ønskede mest, livet bliver en tåbelig ... " Ja, sange og folkemusik visdom er fulde af store sandheder og en af ​​dem er, at til Nogle gange frygter lammelser os.

Ændring af komfortzonen, selvom vi ikke er tilfredse med det, giver arbejde og er skræmmende. Du blev vant til denne følelse og chancerne er skræmmende. Men du troede ikke, at måske på den anden side af bjergene kunne der være et bedre og smukkere landskab med mere lys og forskellige farver, der venter på dig.Det kan være et nyt job, en ny kærlighed, der elsker dig som du fortjener, en ændring af land eller by, der giver de muligheder, du har taget hele dit liv for ...

Lad ikke noget glide gennem frygt, hvis du virkelig synes, det er det værd.

Livet er som en russisk roulette, der vil tage sig af fordelingen af ​​held, men aldrig fortryde hvad du gjorde, og hvad du ikke gjorde.Øg lydstyrken af ​​videoen, dans og grine af din frygt!

Når du laver disse vigtige beslutninger, afgørende i dit liv,

den simple tilfredsstillelse at have overvundet denne frygt, du havde for det ukendte vil gøre dig vokse som person du vil føle sig meget bedre og føler deres selvværd som en blære fyldt for glæden ved at lykkes.Husk, når du var bare et barn og var bange for at starte svømning, cykling, din første dag ... eller når du spekulerede på, hvordan det ville være hans første kys og det skræmte ham, ville han størrelse til fodboldholdet ... Jeg vedder på, at du tog risikoen og gjorde alt det, det var sikkert du følte meget bedre, ikke?

For nu synes det er det samme, at det

frygt er kun i dit hoved, du er ofte din værste fjende ... Du og forhindringer, som du har oprettet, ofte større end de egentlig er ... fordi vi elsker at fortælle historier fulde af frygt og terror, skam og stolthed ... men lad ham ikke flygte! Lad ikke kærlighed gå, hvis du ankommer, ikke forlad et nyt job af frygt for ikke at være op til ...

Tag et dybt åndedræt, kig i spejlet, smil og fortsæt ... lad det ikke flygte! Hvis du holder op med at tænke, har livet ikke rigtig så mange hemmeligheder, men du skal være villig til at opdage dem.

Og ofte, hvis livet har mening er af disse vidunderlige muligheder, der vises som en overraskelse,

og forny os selv som den bedste af " løft ", men er en"løft for sjælen", så fortsæt ... "Kærlighed kører væk frygt og omvendt frygter kører kærlighed væk. Og ikke kun kærlighed udviser frygt; men også til intelligens, til godhed, til enhver tænkning af skønhed og sandhed, og kun den tavse fortvivlelse forbliver; og til sidst kommer frygt for at udpresse menneskeheden fra menneskeheden selv. "(Aldous Huxley)

DelHvordan man kan overvinde frygt?Frygt er noget naturligt i mennesket; frygt for fiasko, frygt for afvisning, frygt for forandring ... men når det er overvældet og lammet, så er du nødt til at stå over for det. Og hvordan man gør det?

1. Accepter at du er bange

, der er ikke noget dårligt om det, det er det første skridt til at møde dig og møde det. 2. Identificer din frygt godt. Hvad skræmmer dig?

3. Tænk på, hvad der kan være værre, hvis tingene ikke går som du forventer, og hvordan du vil løse situationen. For eksempel: "Hvis jeg skifter job og det ikke virker, hvor mange måneders reserve har jeg? Hvad kan jeg gøre, indtil jeg kan finde noget stabilt? "" Det er ikke modigt, der ikke er bange, men hvem ved hvordan man står over for det "

(Nelson Mandela)Del