Gluten: Obsessions mad?

Obsessions er en form for negativ tænkning, som regel fremadrettet, tilbagevendende og indikerer fare.Vi har alle oplevet denne form for kognition på et eller andet tidspunkt i vores liv, men forskellen i forhold til mennesker, der lider af OCD, er, at de ikke har betinget vores liv.

Vi lader disse tanker passere gennem vores sind uden at give dem stor betydning. Vi ved, at hjernen har den funktion at udtrykke ideer, hvad enten det er i form af sætninger, billeder, fornemmelser ... og der er ingen grund til at give den større transcendens.

Mennesker med OCD på den anden side analyserer disse tanker, fokuserer på dem, tror på dem, og følgelig føler sig modbydelige og endda dårlige ved at have disse tanker. Del

De fejlagtigt tror, ​​at det faktum, at disse tanker antyde, at de er reelle,og hvis vi holder op med at tænke køligt, en ting er en verden af ​​vores hoved og en helt anden til den virkelige verden.

Den klassiske hypotese kommer til at fortælle os, at oprindelsen af ​​denne lidelse er genetisk og biologisk disposition forsygdom, såvel som den personlige historie for den enkelte, fra barndommen: uddannelse modtaget, personlighed ...

Lidelsen ville forblive tak til tvangshandlinger (For eksempel vaske hænder tyve gange om dagen) eller kognitive (gentage den samme idé mentalt i seks timer). Tvangene neutraliserer obsessionerne og også den angst, de genererer, så personen slapper af i øjeblikket. Samtidig vil denne øjeblikkelige lindring virke som en negativ forstærkning, hvilket øger sandsynligheden for, at tvanget vil gentage sig i fremtiden eller endda blive generaliseret. Positive forstærkninger modtaget fra miljøet kan også medføre, at lidelsen fortsætter, så det er vigtigt ikke at forsømme dem.Hvad har dette at gøre med gluten?Hvad vi lige har kommenteret er indledningen til, hvad vi allerede ved mere eller mindre om lidelsen. For nylig har Dr. Luis Rodrigo Saez, professor emeritus ved University of Oviedo, Spanien, specialiseret sig i de neurologiske manifestationer af cøliaki. Husk at

dem med cøliaki er intolerante over for gluten, et protein indeholdt i hvedemel og nogle korn.Denne læge var i stand til at bevise og bekræfte, hvordan

gluten, af sig selv, kan opflamme og sårer nogle områder i hjernen, hvilket fører til forekomsten af ​​forskellige neurologiske sygdomme

spænder fra ataksi, migræne, multipel sklerose, polyneuropati og epilepsi, til Tourettes syndrom og OCD. Forklaringen er, at gluten passere blod-hjerne-barrieren, der er som en mur, der beskytter vores nervesystem og kan, som allerede nævnt, at antænde visse hjernens strukturer.

DelDet er selvfølgelig at lægge hele skylden på gluten, menforskerne se, at det kunne være en af ​​årsagerne til oprindelsen og permanens

obsessiv-kompulsiv sygdom, samt andre psykiatriske lidelser og neurologiske lidelser.Disse opdagelser, der har været ret betydelige, åbner en ny vej til håb for patienterne. Nyheder at udforske, og det kunne i første omgang blive succesfuldt udviklet uden at patienterne skulle gennemgå farmakologisk behandling.

Hvad er behandlingen?Kombinerer det med god psykoterapi, noget jeg tror er vigtigt for at lære at bryde dysfunktionelle vaner og ændre tanker,behandlingen vil være baseret på fuldstændig eliminering af gluten fra vores kost.

Kendte supermarkeder har længe tilbudt glutenfrie produkter, så den krævede indsats for behandling er betydeligt lav. Hvedemel kan erstattes af rismel eller majsmel, som ikke indeholder protein.

Del

Kosten skal gøres gennem hele livet og strengt; Det er derfor ikke værd at stoppe med at forbruge gluten i løbet af ugen og i løbet af weekenden overdrive sig i indtag af slik fremstillet med raffineret mel. Når vi først har besluttet at opgive gluten, er det vigtigt at følge behandlingen, hvis vi skal drage fordel af dens virkninger. Det er en stolthed at kunne præsentere andre fagfolks empiriske resultater, således at videnskaben som beskrevet ovenfor udvikler sig. Men frem for alt er det godt, at

patienter kan have større naturlige alternativer og færre bivirkninger.Så hvis du lider af nogen af ​​de lidelser, der er nævnt her, opfordrer jeg dig til at følge de nye resultater, der præsenteres i denne artikel. Personligt foreslår jeg at fjerne gluten fra din mad og analysere resultaterne inden for et år. Jeg er sikker på at du vil blive overrasket!