Hvordan psykologi kan hjælpe os i et angreb

Det er ikke let at beslutte, hvad man skal gøre i ansigtet af etkriminelt ataktsangreb. Normalt er det en situation, der forårsager overraskelse, og vi ved ikke præcis, hvordan man skal handle.Dette er netop et af de værktøjer folk bruger til at begå deres forbrydelser: overraskelsesfaktoren. De handler hurtigt og giver normalt ikke dig tid til at analysere situationen og vælge den bedste måde at handle på. De har også en tendens til at handle aggressivt fra det første øjeblik. Ikke alene angriber de, men de angriber også med voldelige ord og trusler om deres integritet. De ved, at dette er den bedste måde at ødelægge deres følelsesmæssige ressourcer, hvis de forsøger at reagere på angrebet.

Hvad er den bedste måde at reagere på? Medmindre du er meget god i kampsport eller anden selvforsvarsteknik, er det mest tilrådeligt for dig at forstå, at i tilfælde af et angreb kan du ikke gøre meget.

Endnu mindre er et væbnet røveri, som det ofte er tilfældet i gaderabber. Tre principper, der vil gøre denne oplevelse mindre traumatisk Bliv rolig

Uanset omstændighederne vil du få mere mulighed for at omgå det, hvis du forbliver rolig. Husk, at den person, der angriber dig, har sat en stor belastning adrenalin på spil, så din ro i sindet vil hjælpe med at få situationen under kontrol. På den måde vil du ikke gå i fortvivlelse, og du vil ikke gå så langt som at begå dumhed.

  1. Dit primære mål bør være at bevare dit liv og forhindre det i at forårsage dig fysisk skade. Men offensiv eller fornærmende lovovertræderen er, du behøver ikke reagere.

Hvis du gør dette, kan du blive udsat for en situation, som du måske ikke længere kan komme rundt.Adlyd banditens ordrerHvis han sætter dig under et pistolens domæne, er der intet der kan gøres. Overhold dine ordrer en ad gangen uden spørgsmål. Giv ham sine ejendele uden at give nogen modstand. Tal ikke med ham.

  1. Adopter holdningen til et "usynligt menneske": uden reaktion uden at tale med næsten ingen tilstedeværelse.

Gør ikke noget, han ikke bad om, og gør det klart gennem din holdning, at du er villig til at samarbejde. Dette vil mindske skurkenes aggressivitet. Skær din opmærksomhed Prøv at fange så meget information som muligt. Men pas på! Hvis du kigger på kriminelle øjne, vil han nok blive irriteret med dig. Så forsigtigt, prøv at fange spor af dit ansigt, dine hænder mv.

  1. Bliv afstemt for tonen i hans stemme, især hvis han har en særlig accent, prøv at identificere hvilken region han kan komme fra og nogle andre særheder. Overhold dit tøj og giv en generel ide om det: højde, alder, etnicitet osv. Alle disse data vil være meget værdifulde det øjeblik du går til politistationen for at registrere en begivenhed.

Efter røverietNår røveriet er forbi, søg hjælp straks. Kommuniker med en person, du stoler på, og bede om at følge dig med til nærmeste politistation for at rapportere hændelsen. Det er vigtigt, at du gør det straks, fordi mindet om angrebet er frisk i din hukommelse, og det vil hjælpe med at forklare bedre og mere detaljeret, hvordan alting er sket.

Afhængigt af din tilstand og betingelserne for overfaldet, kan du få brug for psykologisk hjælp. Denne type begivenhed er en vigtig årsag til traumer, som kan gøre os bange for at gå igen på gaderne og aktivere ubevidst frygt, der kan forårsage kvalme, søvnproblemer, irritabilitet, blandt andre.

Tag den tid, det tager at glemme denne besværlige oplevelse.Du må ikke bebrejde dig selv eller fortryde det.

Du kan købe alle de varer, du har tabt, uanset hvor dyrt de er. Det vigtigste er, at du forlod livet og kunne undgå yderligere skader. Du kan være sikker på at du har handlet klogt og har omgået denne vanskelige situation med succes.

Kreditter: Luis Perez