Jeg har ikke tid til at kritisere ham, jeg tager sig af min selvværd Psykologi

Under mange omstændigheder i vores liv udøver vi selv meget hårde afgifter, der fører os til at udvikle følelser af skyld og utilpashed. Det er meget svært at undslippe fra dette: vi er nødt til at balancere og forbedre vores selvværd for at forlade dette sted, hvor vi lukker.

Hvad sker er, at problemerne er til tider meget store, og i stedet får vi en vis forbedring i selvværd som vi har sagt, endte vi med at gå til den anden side, forsøger at reducere andre, der mener, at ved at se på andre værste vil vi se en lidt bedre: Kritik rettet mod den anden kan være en afspejling af vores indre selv. At gøre det er imidlertid en fejltagelse. Denne måde at unddrage på, hvad der sker med os, er ikke kun egoistisk men også ubrugelig: at kritisere andre er en holdning, der blandt andet viser frustration og usikkerhed. Således må vi afsætte gratuitous kritik for ondskab, så folk kan ophøre med at være toksiske og gøre meget mindre skade for andre, herunder ubevidst skade.De kritiske taler om dem, der gør, ikke om, hvem der kritiseres

voksede med at blive uddannet fra vores fællesskab besluttet, at det er konventionelt, fordi vi er vant til at klappe de ting, der internaliserer så god og kritisere eller dømme dem, der i almindelighed de går ud fra, at de er dårlige.

Når vores adfærd forlader linjen markeret af den ønskede sociale, undertrykker vi og føler os dårlige om det. Ikke desto mindre er der mennesker, der falder ude af køen, som gør deres liv uden at censurere sig selv og hvem går deres egen vej: det er det der gør dem lykkelige.

Det er let for en person, der censurere deres eget liv kritisere og dømme nogen, der ikke gør det på den måde, fordi problemet er, at personen har med sig selv: en kritisk definerer kritisk, ikke kritiseres. Vores interiør afspejles i vores forhold til andre, selvom vi ikke vil.

Hvis vi føler, at vi ikke er glade, og at det er i vores hænder at ændre situationen, må vi gøre det. Ellers vil afvisninger, fornærmelser, foragt for andre mennesker fortsat kun være i én retning: os selv og vores følelsesmæssige tomhed. "Der er meget stærke beviser, at jo højere vores selvværd, jo bedre vil vi være i stand til at håndtere den næste"

Den -Nathaniel Branden- der kritiserer profil

Nogle af de funktioner, som en person, der konstant kritiserer andre anvendelser er som følger :

Lykke skinner gennem fraværet i dit liv.

• : Hvis vi siger det ovenfor, hvis denne person føler behovet for at søge dom mod andre og kun føles godt, er det fordi de ikke har egen kærlighed. At have balance og velvære er meget vigtigt for vores personlige forhold: En person, der ikke er tilfreds med sig selv, kan ikke gøre nogen lykkelige.Det ukendte er et bestemt punkt af kritik:
• Den mest tilbagestående er, at kritikken er rettet mod det folk ikke kender eller ved meget lidt . Det er meget nemt at kritisere på denne måde, fordi kritisering af nogen tæt på dig kan forårsage mere følelser af skyld og ubehag end at kritisere noget fjernere.Normalt er
• en person afhængig af andre og usikre. : Forbedring af selvværd indebærer forbedring af selvtillid. En kritiker kan være en usikker person, der har brug for andre til at udmærke sig i sin egen virkelighed og ensomhed."Hvem vier sin tid til at forbedre dig selv har ikke tid til at kritisere andre."

-Teresa af Calcuta-
Nøgler til at forbedre selvværd

Der er et par vigtige adfærd, der hjælper os med at forbedre selvværd, hvilket forhindrer vores onde -I stedet for at falde på andre mennesker, der ikke har noget at gøre med dette:

Husk de succeser og resultater.

• Accepter fejl uden dom og kritik.
• Ikke søg godkendelse af andre, kun os selv.
• Husk de positive værdier vi har som mennesker,
• lav en liste, selvom det er nødvendigt. Accepter vores måde at være, hvad vi vil gøre og hvordan vi føler. Det vil også hjælpe os med at forbedre vores selvværd.
• Overvinde fortiden og lære af fejl: I så fald hjælper kritikere os med at tro, at vi vender siden, når vi ikke har vendt.
• "Selvværd er evnen til at kende sig selv, at acceptere sig selv og at værdsætte sig selv, hvilket gør os i stand til at leve et mere afbalanceret, glædeligt, harmonisk og produktivt liv."

-Reny Yagosesky-