Ikke vil have dig til at elske mig så meget, jeg vil have dig til at elske mig 'rigtige' Emotions

Ligesom en masse, selv om det er svært at tro, er ikke altid ensbetydende med lignende lov, fordi beløbet nogle gange ikke går hånd i hånd med ægte affektive kvalitet og forhold. Kærlighed er ikke nok, når respekt ikke nås, og ikke alt er værd alt, hvad der ikke tilgives i navnet på en lidenskab, der i nogle tilfælde er ødelæggende.

Aaron T. Beck, en af ​​de psykiatere med større vægt i den kognitive adfærdsterapi psykologisk terapi, forklarer dette i sin bog "Kærlighed er ikke nok." I hver af dens sider kan vi se afspejling af mange af vores egne tanker og adfærd: kortvarigt de fleste af os stadig sidder fast til den evige idé, at kærlighed kan gøre alt, som er en ikke-brændbar energi, at al healing og alle adresser .

"Autentisk kærlighed muliggør paradoks to, der bliver en, mens de resterende to."

-Erich Fromm- Faktisk erkende, at det ikke er nok til at være "meget elsket" at være virkelig glad er noget helt uoverskuelig , uden tvivl. Men det samme sker, på andre områder: talent heller ikke nok til at opnå succes, ikke penge er nøglen, og den direkte bro til den længe ventede og drømte lykke.

Livet er fuld af nuancer, som nogle gange fortvivler os og andre forvirrer os, og ofte sætter os i en tilstand af absolut impotens. Loving meget er ikke altid en afspejling af kærlig godt. Det er noget, vi har brug for at forstå så hurtigt som muligt at vide, hvordan de skal reagere, for at holde op triste side idealiseringer og være i stand til at opbygge stærkere, direktører og modne relationer.

Når vi elsker en masse, men elsker forkert

Mange af os valgte visse partnere, fordi vi fortæller os selv, at"er den rigtige person, som jeg skal, kan der gør mig glad". Virkeligheden er dog ganske anderledes, for som de fleste af os ved, ingen "vælger", hvem de bliver forelsket i; Kærlighed, som lidenskab, er ikke valgt. Kommer og bankerGradvist vi kastet ud i en hvirvelvind af følelser, fornemmelser og idealiseringer, der gør dette forhold en næsten himmelsk ting, og vi fortæller os selv og andre, der

"vores kærlighed er magisk, overvældende og uden revner" . Næsten uden at vide det,kommer til selvfornægtelse, hvor der ikke er nogen grænser, er det kun "lever kun for dig" og glad codependency hvor elsker hinanden meget, og hvor dine og mine er ødelagt at danne en "vores", hvor deres identiteter opløses. Det er nødvendigt at overveje, at

disse formodede himmelske kærligheder, som ikke kender forholdene, er de farligste. Fordi ægte kærlighed er jordisk og har brug for betingelser eller begrænsninger og grænser for at beskytte, hvad enten private rum til at respektere og balance til at opretholde en ordentlig harmoni. Når kærligheden tager i overskud, kan blive tyrannisk og kan opstå følgende dynamik, der er beskrevet nedenfor:

De fire fælder afhængige kærlighed og skadelige kærlighed

Den codependent kærlighed bly, før eller senere, at en række praksisser, der vi er nødt til at vide, hvordan vi ikke blot skal erkende, hvordan vi skal forsvare os selv, men også for at undgå at øve dem selv.

"Alt eller ingenting" fælden.

  • At elske en masse og kærlig forkert gør os uden at erkende det til professionelle udpressere. Gensidig dedikation (for mange) skal være total og absolut. "skal" fælde.
  • altid kommer et tidspunkt, hvor et af medlemmerne (eller endda begge) begynder at falde i den besættelse til konstant at tænke på, hvad den anden person "skal gøre og ikke gøre." Hvis du ikke gør det, er det fordi du ikke rigtig kan lide mig, selv gør du selv, hvad han også skal gøre for mig. Skyldens fælde.
  • Denne strategi er utvivlsomt en af ​​de mest almindelige i disse spindelbaner af relationer. Projicerer skyldfølelsen i den anden for at få ham til at føle sig dårlig og "forsømme" den anden eller såre ham uden at indse det er meget almindeligt. Fælden af ​​den katastrofale fantasi.
  • Obsessiv, afhængig og giftig kærlighed er meget tilbøjelig til at forestille sig ting uden grund og mistillid. Din frygt for at blive forrådt eller bedraget, kan blive en vedvarende ting. Elsk mig fri, men med dig

Der er forældre, der elsker deres børn, der elsker dem med galskab, uselvisk hengivenhed og uden mål. De elsker dem meget, men de elsker dem på den forkerte måde. De er kvælende kærester, der ombryder vinger, som frustrer barndommen, sletter drømme og endda evnen til at nå en sikker og glad modenhed.

-Hermann Hesse-

"I par foregår det samme.
Det er ikke nødvendigt at dø af kærlighed eller at lide for det

, vi bør ikke tillade det at afskaffe vores selv eller vores eget selvværd til gavn for den anden. Vi skal være kræsen og sige ting som "Jeg vil ikke have dig til at elske mig for meget, jeg vil have dig til at elske mig godt." På den anden side er en ting, vi alle er klar over, at få ting er lige så vigtige og spændende, at de føler sig elskede uden grænser og på en urimelig måde. Det er en måde at bekræfte selvet på, at føle sig sprøjtet af en overfyldt energi, der spænder og omslutter os. Men vi skal være forsigtige og altid holde et køligt hoved, fordi kærlighed har grænser, og disse etablerer deres integritet, deres værdighed og deres lykke.Hvis en af ​​disse søjler til enhver tid bliver sårbar, er det tid til at forlade det bur af gyldne søjler.