Bare for i dag, lad alt flyde og intet påvirke. Bare for i dag, lad ikke modgang vegen dig ned, frustrer dit håb og din ånd af levende. Bare for i dag, orlov fra alt, hvad der har indflydelse med deres mørke vinde, dig fri af denne sletter hendes smil og bare gå ...Vi bør huske på disse enkle principper ikke bare i dag, men hver dag. Fordi hver morgen, når vi åbner øjnene for vores nye rejse, står vi over for så mange nye udfordringer, at vi for et øjeblik overbeviser os om, at vi glemmer at være lykkelige.
Lad det flyde, ikke klamre sig til vrede, ikke klamrer sig til frygt eller den, der ønsker at afskære dine vinger. Fordi alt har sit øjeblik og hvert øjeblik har sin mulighed, som kun kommer, hvis du har et roligt sind og et hjerte.Del
En af de største eksponenter for flow teori er utvivlsomt psykologen Mihaly Csikszentmihalyi. Som den berømte forfatter af "Flowing: A Psychology of Happiness" forklarer, spilder folk en masse psykisk energi på uforudsete stimuli.Vi lever i et samfund, der er så overbelastet med oplysninger, at vores hele væsen er fokuseret på ydersiden.
Vi mister den vidunderlige bånd med os selv, som vi simpelthen bevæger os fremad med "livets bølger" i frihed, i lykke ... Vi inviterer dig til at reflektere over dette. Lad alt flyde, lad ingenting holde mig i fangenskab
Alle er på en eller anden måde fanget af noget eller nogen.
De ord fatalistisk kollega påvirker os, hvad vores ægtefæller forventer, at vi for at påvirke os, vi var bekymrede for at komme igennem dagen uden at have opfyldt de målsætninger, som vi selv sat på dagsordenen ...
Vi er så gift med junglen påvirkninger og til de selvbehov, der lader meget af vores vitale energi rive væk som røg, der forsvinder gennem et åbent vindue. Endnu værre, en interessant forskning udført på Harvard University fandt, at en af de mest almindelige kilder til utilfredshed er at praktisere, hvad der er kendt som "uregelmæssig sind."
Folk bruger meget af deres tid med at bekymre sig om ting, der allerede er sket, eller endnu værre, der endnu ikke er sket. Det er en anden form for "fangenskab". Ifølge forfatteren af denne forskning er Dr. Daniel T. Gilbert, et vandrende sind et ulykkeligt sind. Når hjernen flytter fra nutiden, ophører vi med at forpligte os til lykke. Vi holder op med at forpligte os selv.
Langt forblive fanger denne uberegnelige sind påvirket af uvedkommende støj, andres forventninger, fejltagelser går og frygt for i morgen, er det tid til at "lette anker", og lad den flyde og intet påvirkninger ... "Flow" til lykke kan flyde som meget Mihaly Csikszentmihalyi forklarer,
lykke er ikke noget, der kommer eller sker som på baggrund af et fyrtårn, der lyser at guide skibe.
Det meste af tiden afhænger ikke af eksterne fænomener, men på vores indre evne til at skabe en autentisk livskvalitet. Fra vores egen "magi" eller evne til at lyse lyset af vores indre beacon.
Det er at lade alt flyde, for at tillade os at flyde, ikke at løbe væk. Fordi når vi lader os lede til den harmoniske lyd i vores eget liv uden kæder eller påvirkninger, opdager vi døre, som vi ikke tidligere kunne se.Del Tips til at lære at flyde
Det er vigtigt at forstå, at for at gøre det muligt at flyde og ingen indflydelse er nødvendig, frem for alt, en dybtgående ændring af bevidsthed.
Meget af det, der påvirker os negativt, kan ikke ændres, men vi kan forbedre den måde, vi påvirkes på. For eksempel, hvis du har en "ven", der altid er sent, kan du muligvis ikke ændre sin adfærd, men du kan planlægge dig selv for at komme omkring fem minutter senere.
Lad os se på nogle tips, som vi kan reflektere om kort. Mange mennesker "program" og udsætte deres lykke til weekenden, til ferien, for når de har den forfremmelse. Nu er lykken ikke forsinket, og den er heller ikke købt i et tilbud på et rejsebureau. Velvære falder faktisk i hvad der er kendt som "optimale oplevelser." Vinden kærtegne din hud, mens du tager en tur, det
- knus dit barn, spændingen at begynde at læse en bog, et møde med venner ... Må ikke programmere dit velbefindende, bare lade dig gå.Det er også vigtigt at overveje, at
- de bedste øjeblikke i vores liv er nogle gange ikke passive eller afslappede. Undertiden den kendsgerning for står modgang er også "viden flow", fordi langt fra at være strandet som en sten på havbunden, som vi rykke den tilsyneladende skrøbelige ark overfor strømninger farlige til at gå ud luftige. Denne triumf, denne præstation, bringer os også lykke. "flowstrømmen" har intet at gøre med at nå højere toppe eller overvinde hver dag lidt mere. Det er simpelthen at være til stede og bevæge sig jævnt i henhold til vores samvittighed,
- i frihed, integritet, og med en vis indre fred, som giver os mulighed for at nyde den "her og nu". Kun for i dag, at alt strømmer, og at intet påvirker.