Ikke blive træt af at vente. Belønningen venter på din tålmodighed.Men tålmodighed er mere end at vente, det er en rolig forventning, en slags pause i vores længsel.
Tålmodighed hindrer ikke os, det tvinger os til angst og vækker os.
Tålmodigheden er bitter, men dens frugt er sød. Vi finder det svært at forstå dette, men at have tålmodighed er ikke at bære, hvad der får os til at lide og udholde, indtil vi ikke længere kan eksplodere
. Tålmodighed er en kunst, der er ansvarlig for at slippe af med unødvendige følelsesmæssige byrder og bevare vores fredstilstand.
"Vær tålmodig i et øjeblik af vrede, og du vil undslippe hundrede dages tristhed"Del
Østfilosofier taler om tålmodighedens gave somen kraft, som vores sind bruger til at fortælle resten af kroppen, at alt vil afregne.
Og de smukkeste ting i verden kræver tålmodighed til at klæbe sig med et glæde af håb og entusiasme. En kompliceret kærlighed, en person næsten utilgængelig, en fysisk forberedelse, en modstand; det vil sige alle de mål og mål, vi sætter. En der venter og fortvivler ikke finder det uventede. Vi tror ofte, at livet fortæller os "nej", når det faktisk fortæller os at "vente".
Vi bliver utålmodige, og derfor gør vores nervøsitet os mange fejl. Nogle gange bliver vi trætte, vores venner, partnere eller forventninger irriterer os, vi modtager intet af det, vi ønskede, og vi føler, at livet ikke er godt med os.Tålmodighed, en dronning detoneret af hastighed
"Hemmeligheden med tålmodighed er at huske, at smerten er midlertidig og belønningen er evig."
Del Han, der vedvarer, vinder. Men at dømme efter den interesse, vi sætter i at dyrke og arbejde på denne gave, er tålmodighed en dronning, der har mistet sin trone. De lærer os at være den første i alt, at slå vores kammerater, at køre ... og det er alt. Hvis du står over for tingene med tålmodighed, vil du blive udeladt af spillet.
Men faktum er, at enhver succes har brug for tid og tålmodighed; disse to er de eneste instrumenter, der garanterer os visse færdigheder.
Udarbejde tålmodigheden for at kende dig selv
"Forståelse kræver selv tålmodighed og tolerance. "Jeg" er en bog med mange kapitler, der ikke kan læses på en enkelt dag. Men når du begynder at læse, skal du læse hvert ord, hver sætning og hvert afsnit, fordi der i dem er tegn på helhed. Princippet er i sig selv enden. Hvis du kan læse, vil du finde den højeste visdom. "Jiddu Krishnamurti
DelingDe store vismænd er rolige, tålmodige og selvstændige. Dette giver os en antydning om, at patienterne vil se på verden med større forståelse og visdom.
Når vi ikke arbejder tålmodighedens gave, opfører vi os impulsivt, og uden at tænke skaber eller forværrer vi vores problemer, så mange muligheder undslipper. Faktisk har du brug for lidt at dyrke tålmodighed; alt er lige ved hånden. Vi vil kommentere kort.
Andet
Deep vejrtrækning er altid en god ressource, der hjælper os til at reflektere. Når vi tager et par sekunder at trække vejret, tilbyder vi på en eller anden måde en pause for vores interne dialog.Find ud af hvorfor du har det så travltOvervej de grunde, der gør dig utålmodig. Hvis du overreagerer, omarrangere dine prioriteter. Tænker over det, selv om du skriver om det, vil hjælpe dig med at roe ned.Find ud af, hvad der normalt forårsager din utålmodighed
Kan være andre mennesker, stressende situationer eller dig selv. Men bare at være bevidst vil du hjælpe med at reducere angst. Er din tålmodighed nyttig eller berettiget?
Ærligt at besvare dette spørgsmål vil opmuntre din ro. Se efter mønstre og overveje, uden frygt, muligheden for at opgive, hvad der ikke gør dig godt.
- Giv tid og vente på det uventede
Du skal forstå, at vi kan lave tusindvis af planer, men det sker ikke altid som vi ønsker. Accepter at verden ændrer sig og vil give hundredvis af omgange til at komme, hvor vi vil. Vær realistisk i dine forventninger og forstå andre.
- Ikke være bange for forandring og glem ikke at øve
Praksis gør perfekt
- . Udvikling af tålmodighed betyder at efterlade de dårlige vaner, vi har levet sammen med i lang tid. Så som enhver læring kræver dyrkning af denne gave udholdenhed; Ansigt hvert forsøg som et essay.