Det er så nemt at sige "ikke se for meget fjernsyn" uden at tage højde for, at er den billigste og overkommelige underholdning, som ethvert hjem har. I sidste ende vil børnene være stille, når apparatet er tændt. Og efter en dags arbejde, der efterlader dig udmattet, hvordan vil du have energi til andet end at plante dig selv foran fjernsynet og blive distraheret lidt?
Alt dette er tydeligt og ubestrideligt. Det er ikke godt at dæmonisere en form for underholdning så dybt rodfæstet i kultur, men det er ikke en dårlig idé at gennemgå hvad videnskab og eksperter siger om det.Hvad er alle de advarsler, vi hører om risikoen for at se mange tv på daglig basis? Er de klichéer af mode eller har de virkelig et fundament?Din hjerne og fjernsyn
Efter at have studeret hjerneaktivitet mens du ser fjernsyn, har forskere været i stand til at opdage, at om et minut går det fra "beta-bølger" til "alfa-bølger". Betabølger produceres, når hjernen har sine funktioner aktive, mens alfa bølger svarer til en tilstand af søvnighed svarende til hypnose, hvor logiske operationer, forståelse, kreativitet og forening arresteres.
Dette er en tilstand, der ligner det, der ville blive produceret, hvis en person blev tvunget til at stirre på en mur, mens køen stod. Det betyder, at når vi ser fjernsyn, er vores hjerne kun tændt (arbejder).I denne tilstand er
bevidsthed meget mere manipulerende.Dette er fantastisk for annoncører, der ser deres største salgshow på tv. I en tilstand af nærhypnose er folk meget mere indflydelsesrige: Kritisk evne er sovende. Derfor vil vi ende med at købe flere, selvom det ikke er nødvendigt.
På lang sigt er den vigtigste konsekvens af dette, at kapaciteten til opmærksomhed forværres.Hjernen bliver vant til denne form for sløvhed, og det bliver derfor svært at fokusere intensivt på noget.Andre sundhedsmæssige virkninger
Det er ikke alt. Flere undersøgelser viser, at fjernsynet øger stress og irritation, hvilket øger produktionen af kolesterol i kroppen.Dette skyldes mængden af fotos, der når hjernen på kort tid. På et gammelt fjernsyn blev fire billeder pr. Sekund overført, mens 100-pixel LED-fjernsyn 100 sendes i samme tidsramme.Dette betyder, at hjernen bogstaveligt talt bliver bombarderet af et væld af stimuli.
Stress afledt af denne aktivitet kan gå ubemærket til bevidsthed, men ikke til resten af kroppen. Hvis dette forstærkes af voldeligt eller stærkt stressende indhold, reagerer kroppen ved at producere betydelige mængder adrenalin.
På denne måde kanet øjeblik se fjernsyn helt svare til en stærk kamp.Det vurderes, at der især kan forekomme en stigning i kolesterolproduktionen på op til 300% efter at have set et stærkt voldeligt program.
Desuden kan denne hastighed ved at modtage stimuli være baseret på den utålmodighed, der er så hyppig i dag.Kroppen på en eller anden måde ender med at synkronisere med denne hastighed, hvilket ikke giver plads til pauser, og derfor bliver vi i stigende grad markeret med ideen om "Jeg vil have det nu!".Det betyder heller ikke, at vi ikke længere kan se fjernsyn.
Hemmeligheden er at være forsigtig og moderat i forhold til, hvad der kan være en lille Pandoras boks.