Mennesker omkring mig hjælper mig med at være mere optimistiske

Nogle følelser og følelser kan kun udføres af personlige forhold til familie og nære venner. Følelsesmæssig støtte, kærlighed, sikkerhed og beskyttelse gør os til at se, hvad der er omkring os fra et mere håbsomt perspektiv, på trods af de problemer, der skyder horisonten. Verden kan være et fjollet sted, men de følelser af komfort, som folkene omkring os giver os, får os til at føle verden som et mere hyggeligt sted, i dele lavet for os. I deres tilstedeværelse er det meget nemt at være mere optimistisk.

Som vi observerer verden, ser vi undertiden en forvirring af situationer og fakta, som holder os fra at føle sig sårbare og små i lyset af uforståelse af vores kropsholdning i visse situationer. Nogle gange ser vi verden som et truende sted. På den anden side, når vi ser lavere og begrænser os til det, der er tættest, har vi tendens til at finde mod og sikkerhed. Dette sker af mange grunde, men især fordi vi er en del af dette miljø gennem vores personlige forhold.

At være omgivet af mennesker, der tilbyder følelser af sikkerhed og forståelse, hjælper med at være mere optimistiskesom vi plejer at se og dømme fra et mere positivt perspektiv. Ikke at vide, hvordan man skal passe på sociale forhold, kan være så skadeligt som ikke at udøve, være alkoholholdig eller ryge 15 cigaretter om dagen. "Vores overbevisninger om, hvem vi er, og hvad vi kan bestemme præcist, hvad vi kan være."

-Anthony Robbins-
Hvorfor invaderer pessimisme os, når vi observerer verden?

Selv om nogle data viser, at i forhold til tidligere gange lever vi bedre end nogensinde, gør hjernens beskyttende tendens os mere opmærksom på de nyheder, der kan være en trussel, der sætter os konstant på vagt.

Vi lever i æra med den mindste eksplicit menneskelige vold, fattigdommen er blevet reduceret betydeligt, verdens befolkning lever mere og mere, og verden som helhed er blevet mere demokratisk. På trods af dette hører vi ofte udtryk, der beskriver en verden i konstant tilbagegang: "Dette er ikke længere som det var før" eller "i fortiden var bedre." Men statistikker, som vi har sagt, peger på et andet scenario.

Hvad er årsagen til denne dissonans mellem verdens nuværende tilstand og den globale tilstand af pessimisme om planetens udvikling?

Steven Pinker, professor ved Harvard University, syntetiserer og forklarer, at hovedårsagen til fremkomsten af ​​denne forvrængning er den kraft og insisteren, som det pessimistiske filter kan have. Vores hjerne er programmeret til at identificere og passere ind i bevidstheden og prioriterer farerne. Så dårlige nyheder kan true vores livskvalitet. På den anden side kan gode nyheder næppe være en trussel. Dette er en af ​​årsagerne til, at relevansen af ​​negative nyheder er større og er en forklaring på, hvorfor de generelt giver et dybere indtryk på vores hukommelse.

"Pessimisme er et sikkert spil. Med det kan du aldrig tabe, bare vinde. Det er det eneste synspunkt, som du aldrig vil blive skuffet over. "-Thomas Hardy-" Hvorfor kigger du rundt kan du være mere optimistisk?

Det afgørende punkt bag det faktum, at nogen er mere optimistiske, når han / hun er sammen med de mennesker, han / hun vælger frivilligt at dele de mest personlige oplevelser, er at være taknemmelig for dem og for dem. "Hemmeligheden ligger i at være taknemmelig for de ting, som folk gør for os" uden at skulle være noget ud over det sædvanlige og hvad vi "tager for givet."
Overvejer vi, hvor mange mennesker der gør vores dag mulig? Tager vi højde for betydningen af ​​de følelser, som vores relationer bringer?

Det er ubestrideligt, at "vi skylder stor anerkendelse for en lang række mennesker, der gør vores liv mulige" eller det giver os mulighed for at udnytte vores nuværende øjeblik. Og for at udtrykke denne anerkendelse er det nødvendigt at være opmærksom på de gode og positive ting, der ligger omkring os.

"Jeg er optimistisk. Jeg finder det ikke nyttigt at være noget andet. " -Winston S. Churchill-