Er det nødvendigt at tilgive aggressoren for at overvinde smerten?

Det er meget svært at tilgive. Det er nødvendigt at sende til den person, der forårsagede os smerte og lidelse budskabet om, at vores liv vil fortsættetrods af hvad der skete, og vi vil ikke spilde vores dyrebare tid på at tænke på en person, der ikke fortjener vores tanker og vores tårer.

Tilgivelse har magt til at befri os fra vrede, tørsten efter hævn og had, tanker, som, hvis fodret, forårsage smerte og lider for os selv og til befolkningen i vores midte.

Men er det vigtigt ikke at forveksle tilgivelse med glemsomhed. Hvis nogen har skadet os fysisk eller psykologisk, som det er tilfældet med seksuelt misbrug, kan vi ikke glemme, fordi vores sind er parat til at lette læring gennem erfaringer.

Dette sår vil være i vores sjæl for evigt, men det er vigtigt, at vi lærer at leve med det og føre et normalt liv.Del

Hvad er tilgivelse og hvad er ikke tilgivelse?

Som vi forklarede tidligere, forglemmer vi ikke vores tid, vores selv og vores liv, der lider for noget, vi ikke kan ændre. Hvad der skete, bestået. Desværre har vi ikke evnen til at slette de smertefulde fakta fra fortiden, men vi har evnen til at bygge vores nutid og vores fremtid. At tilgive er at forstå, at vi har en masse liv forude for nye projekter for at møde dejlige mennesker, der bringer os en masse visdom og velvære, at forelske sig i at rejse, nyde vores hobbyer ...

og ingen, absolut ingen, kan skære deres vinger og holde dig væk fra at fortsætte, medmindre du tillader det selv.

Del tilgive tænker meget mere nu og i fremtiden end tidligere,

opgive klagesange om alt, hvad der er sket og kan ikke ændres. Lad være med at forlade dig i nådige og triste minder, lev her og nu og tænk fremtiden med optimisme. Men opmærksomhed!

Til tilgivelse er ikke at fungere som om intet var sket , som om det ikke var noget alvorligt, fordi det i virkeligheden er meget vigtigt. For at tilgive er at acceptere, men ikke at overholde. Det er nødvendigt at handle, så aggressoren betaler for det, han har gjort, så hans handlinger har konsekvenser. For at tilgive er ikke at glemme alt natten over, er det umuligt. Du har følelser, og såret skal drænes for at helbrede.Del

Du har ret og det er meget gavnligt at søge en terapi, nogen der lytter til dig og forstår hvordan du føler. At udtrykke vores følelser er meget sund. Over tid sårer sår ...

Smerter vil føre til tilgivelseDet er klart, at tilgivelse er meget svært, når vi f.eks. Taler om seksuelt misbrug. Vi mister vores selvværd, frygt overvælder os, og vi er overvældet af tristhed. Dette er normalt, vi vil kun kunne tilgive, når vi overvinder denne smerte.

Følelser eksisterer af god grund. Naturen er klogt, alt har en grund til at være. Negative følelser kan også være sunde i visse situationer:

tristhed vil hjælpe os med at assimilere alt, der er sket og udtrykke vores smerte . Når denne proces er afsluttet, kan vi tilgive, genoptage vores liv og endda foretage nogle ændringer for at gøre det endnu bedre.

Mens såret er blødende, er det normalt for dine følelser at blive lidt forvirrende. Døm ikke dig selv ved at have negative tanker er normale. DelDu går gennem forskellige faser: benægtelse, vrede, depression, accept ...

Bare rolig, det er alt sammen en del af deres følelsesmæssige helbredelse. Efter at have gennemgået disse trin, vil du leve accepten af, hvad der skete, og det er meget sundt, at dette sker. På denne måde vil du være i stand til at tilgive dem, der gør dig så ondt.At tilgive, er det nødvendigt at tro, at folk, der begår forbrydelser, ikke er dårlige mennesker, de er syge eller forvirrede mennesker. Det meste af tiden er heldigvis det rigtige. Jeg siger heldigvis fordi kendskab til deres motivationer kan vi gribe ind og undgå nye aggressioner.

Du har hele dit liv foran dig, og det er ikke værd at sætte sig fast i fortiden. Del

Du er en modstandsdygtig person og vil være i stand til at bevæge sig frem på trods af modgang. Tag den styrke og følg dit liv normalt som du kan. Det kan være lidt efter lidt, tage et skridt ad gangen, men overlad ikke dine projekter og drømme.I sidste ende vil du indse, at kun tilgivelse kan frigøre dig.