Daglige liv er fyldt med situationer fuld af uretfærdighed, der kan føre til konflikt. Du venter i køen og pludselig springer nogen skidt tre personer foran dig; eller butiksholderen forsøger at opkræve dig mere for noget, du ved, koster mindre. Eller din chef giver dig en umulig ordre, fordi han rejste sig i dårlig humør.
Vi har alle frihed til at vælge hvilke eller hvilke af disse modstridende situationer vi vil reagere på. Nogle gange køber vi kampen, fordi det forekommer retfærdigt eller rimeligt. Andre gange slipper vi, fordi det ikke er værd at bruge energi på noget ubetydeligt. "Man finder sig selv, når han kommer over en forhindring".
- Antoine Saint-Exupéry -
Men
der er mennesker, der ikke kan gøre det valg. Eller i stedet vælger de tidligere at opgive enhver situation, hvor de står over for hinanden. Ikke alene undgår de disse konfrontationer, men de klager heller ikke, kræver ikke eller udfører nogen adfærd, der indebærer direkte konflikt. Hvad de føler er mere end frygt: de oplever en følelse af impotens, der går ud over grunden. Nogle gange er de ikke opmærksomme på deres frygt.
De siger blot, at de foretrækker at være i fred og ikke at gå i strid med nogen. For eksempel, hvis du arbejder som en gruppe, og nogle af holdmedlemmerne ikke gør deres del, antager de den opgave, den anden person har forladt for at gøre lige for at undgå en kamp. De vil gøre et job, der ikke er deres, bare for ikke at være i konflikt med den anden. Strategien om at undgå konflikt på trods af uretfærdighed At undgå konflikter er en gyldig strategi, så længe du kan undgå større ondskab.
Hvis du ved, at den anden er helt ufleksibel på et bestemt emne, er der intet punkt i at udfordre det. Eller hvis der er en regel, som du ikke kan lide, men det er allerede blevet advaret om, at det ikke kan ændres, det er ikke brug for at starte en konfrontation.
Men er der mange andre tilfælde, hvor det der står på spil er noget meget vigtigere.
Dine rettigheder, for eksempel eller din værdighed eller den respekt, du fortjener. I disse tilfælde taber du meget mere ved ikke at starte en konflikt, end ved at undgå det. Du ved, hvornår du begår en uretfærdighed, når du gør noget ulovligt eller giver en ydmygende handling. Alligevel lukker nogle mennesker sig og går deres vej som om intet var sket. Konsekvenserne kan være alvorlige, ikke kun fordi den enkelte har accepteret en offensiv handling, men også fordi dette har indflydelse på deres følelsesmæssige balance.
Selv om en person har til hensigt at gå deres egen vej, uanset den uretfærdighed, der er begået imod dem, vil noget i dem klage. Dette vil resultere i frustration, utilpashed, intolerance, angst eller måske endda en fysisk sygdom. På den anden side fodrer og adderer disse holdninger giftige sociale relationer. I dag slipper vi afsted, og situationen fortsætter med at gentage sig selv, fordi aggressoren ikke stopper, fordi den anden ikke giver modstand. Tværtimod vil du føle at du har det frie felt til at bevæge sig fremad. Fleeing konflikter betyder ikke at løse eller eliminere dem. Undvikelsen lærte
Undgå, løbe væk, slippe væk ... Disse er adfærd, som vi oftest har lært eller undervist.
De får os til at tro, at tilbageholdelse, undertrykkelse eller tavshed er gyldige og endog ønskelige svar. En baby er født uden at vide, hvordan man holder tilbage. Det er de mennesker omkring dig, der lærer dig, for på den måde er det lettere at kontrollere det.
De, som omgår konflikter, modtager ikke fred eller ro i gengæld. Hvad de gør er "hold" og "akkumulere." Hvad der normalt sker er, at beholderen fylder, indtil den overflyder med noget. Det sker der med de mennesker, der altid holder op og skræmmer dem omkring dem, når de eksploderer. Nogle gange kan disse udbrud, efter en lang tilbageholdenhed, have meget alvorlige konsekvenser. Når du holder tungen i ansigtet af uretfærdighed, kan du i første omgang ødelægge dit selvværd.
Uden at indse det, nærer du ideen om, at du er forsvarsløs under alle omstændigheder. Og hver dag føler han sig ikke i stand til noget. Derudover har du også skade din krop. Personer, der er meget indeholdt, er mere tilbøjelige til at udvikle gastritter, sår, muskelproblemer og autoimmune sygdomme. En relevant konflikt bør aldrig omgå. Det er heller ikke sundt at gå til den anden ekstreme og reagere aggressivt på det mindste problem. Der er måder at omgå, behandle og løse konflikter. Ligesom du har lært at undgå dem, så vil du lære at styre dem. Faktisk er konflikten positiv, fordi den giver os mulighed for at vokse, modne og opnå uafhængighed. Derudover har de, der står over for hovedkontakten, mere tilbøjelige til at være mere tilfredse og glade mennesker.