Vi kender alle en person, der har tendens til at se tingene fra et meget negativt perspektiv. Vi ved ikke hvorfor, men hver gang vi er sammen med denne person, indser vi, at vores humør forværres, og vi føler os som flugter. Dette skyldes, at vi sandsynligvis møder et af negativitetsfolkene.
Det meste af tiden opdager de ikke den ulykke, de yder til folket omkring dem. Din pessimisme er smitsom , og i det lange løb driver andre væk fra dem. Normalt er de ikke dårlige mennesker, men deres måde at se tingene på er meget smertefuldt.
Ingen kan lide at huske de dårlige ting i verden. Vi er klar over, at det perfekte liv ikke eksisterer, men vi vil stadig komme tættere på det, end vi anser perfekt. Folk, der er afhængige af negativitet, kan ikke se solen gennem stormskyer eller den eneste sky i en himmel domineret af en lys sol.
Hvis du ikke gør din del for at ændre dit perspektiv, kan vi ikke gøre noget for dem. Så hvis vi vil hjælpe dem, er det første, vi skal gøre, at motivere dem til at tage det første skridt for at træffe den beslutning. Så længe du ser på virkeligheden med dette filter af negativitet, vil de vigtigste ofre være sig selv. 6 karakteristika af mennesker afhængige af negativitet
De bekymrer sig om nonsens
Folk afhængige af negativitet drukne i et glas vand. At bryde en plade er et verdensdrama, som om få timer vil skifte til en anden.
I stedet for at nyde hverdagen, bliver de bitre om fremtiden, hvilket gør dem endnu mere negative. De ved ikke, hvordan man skal give vigtig betydning for begivenheder, og
deres tendens til at overdrive alt gør dem upålidelige. Vi husker alle Peter og Ulvens fabel og deres katastrofale konsekvenser. Ignorér alt, hvad der er positivt
Det er ligegyldigt, om du havde en fantastisk dag på jobbet, du fik en gave, eller du fik nogle gode nyheder. De fokuserer kun på de negative områder af deres liv,
fuldstændig ignorerer de gode tider, de oplever. Fordi de ignorerer alt, der er positivt, er de ikke opmærksomme på de gode ting, der sker i deres liv. På den måde kommer de ofte til konklusion, ifølge deres forvrængede opfattelse, at de enten er meget ulykkelige eller værdiløse. De er ligeglade med deres egen lykke, de sidder bare fast i denne ulykkeskring, der manipuleres af deres eget sind.
De kan ikke acceptere et kompliment
Hvis nogen komplimenterer dem, reagerer de dårligt. Dit selvværd påvirkes ofte af så meget negativitet, og enhver smigrende kommentar betragtes som en lovovertrædelse.
De tror, at folk mocking dem, når de i virkeligheden simpelthen vil være venlige. De er ude af stand til at tro på, at de også har dyder. "Ikke ens dine værste fjender kan såre dig så meget som dine egne tanker." - Buddha -
De snakker kun om deres problemer: i deres hoved er der ikke plads til andres vanskeligheder
De elsker at klage over livet, men de er ikke interesserede i at vide, hvordan andre føler.
De ved ikke, hvordan de skal lytte og er meget egoistiske: deres problem er altid værre. I de få gange tillader de nogen at deltage i din monolog, det er fordi de har noget at svare på.
Denne mangel på empati skaber ofte konflikter med andre, især når en tærskel overskrides.
De har et hyppigt behov for udluftning. De kan ikke lide at tage risici De bryr sig for meget om andres meninger.
Enhver afskedigende kommentar påvirker dem dybt. Fordi de har lavt selvværd, tror de, at andre ser dem på samme måde, hvilket gør dem meget usikre og afhængige. De er så bange for at lide for, hvad andre kan sige eller gøre, at de ikke tøver med at lave deres egne "mentale film" (noget vi alle gør, men de gør det med mere "special effects"), hvor de altid er truet eller skadet. På den måde og med ideen om at beskytte sig selv, opstår de kun få risici (de forestiller sig, at de allerede tager for mange risici, eller at de har "mange fronter åbne").
De kan blive meget paranoide
Folk afhængige af negativitet er meget paranoide. En dårligt placeret latter eller et snigrende blik får dem til at tro, at vi taler syge af dem. Dette gør dem meget kritiske overfor folkene omkring dem, hvilket øger andres ønske om at bevæge sig væk.
Din opførsel kan være svært at forstå og nogle gange uudholdelig. Du er nødt til at vække dig selv med en masse tålmodighed og forsøge at forstå, hvorfor de opfører sig på den måde. Hovedparten af tiden er deres adfærd konsekvensen af en række dårlige erfaringer, der ikke har været godt styret. Det er aldrig for sent at genoplive, at i livet ikke alt er hvidt eller sort: vi lever omgivet af gråtoner. Der vil være gode dage og dårlige dage, men ikke alt skal være forfærdeligt. Der er tusindvis af grunde til at takke: