"Uanset hvor travlt du tror du er, bør du finde tid til læsning eller overgivelse til selvvalgt uvidenhed." Det var sådan, Confucius talte for århundreder siden. Men over tid er det blevet opdaget, atlæsning er meget mere end en simpel kilde til viden. Filosoffer, forfattere, forskere og psykologer, blandt andre eksperter, har allerede skrevet om læsernes storhed. År med studier og test efter test har eksperter vist os, at
læsning er meget mere end adgang til en kun informativ, underholdende eller fantasifuld verden. Det er en handling, der ophøjer din sjæl. Vil du finde ud af hvorfor? Læsning i henhold til Ángel Gabilondo
Du kender måske Ángel Gabilondo som tidligere minister for uddannelse af Spaniens regering, men længe før var han og er en anerkendt professor i filosofi ved det autonome universitet i Madrid. For Gabilondo er læsning lige så vigtig som at spise eller holde vores kroppe i form.
Ifølge filosofen er et godt udvalg af bøger lige så vigtigt som et klogt valg af fødevarer. Ángel Gabilondo mener, at læsning er lige så vigtig som at leve. Læseaktionen skaber, genskaber og er stadig i stand til at omdanne virkeligheden. Så meget, at grækerne og romerne betragtede det som en aktivitet, der skulle gøres hver dag.
Hvordan læsning er sund, af Emili Teixidor Emili Teixidor er en litterær forfatter, der har skrevet værker som
Reading og Life
. For denne forfatter, ligesom det brød, der fodrer vores krop, gør bogstaverne det samme med hjernen. Hvert skriftligt ord giver livet til vores sind.Desuden estimerer han andre fordele, måske mere prosaiske, men lige så nødvendige. For eksempel læser favoriserer koncentrationsfærdigheder, da det ser ud til at være en aktivitet, hvor vores sind finder et frugtbart felt at udvikle. Teixidor vurderer, at læsning, ved at kræve koncentration, forbedrer menneskelige overlevelsesevner.
Vores jægerforfædre havde brug for al deres opmærksomhed på detaljer for at kunne spise. Og læselæsningen vil lette opretholdelsen af denne opmærksomhed.
Læsning og videnskab Der er dog også studier, der har undersøgt virkningerne af læsning. De fandt ud af, at læsning aktiverer hjernens venstre halvkugle og forårsager, at nogle områder opnår intensiv aktivering.
Dette sker så naturligt, at det påvirker den intellektuelle udvikling, der er flere neuroner i de sind, de læser, siger Stanislas Dehaene, en neurolog ved Collège de France.
Andre undersøgelser viser, at analfabeter lytter værre end dem, der læser. Dette kommer fra undersøgelser udført af neuroscientist Alexandre Castro-Caldas, fra det katolske universitet i Portugal.
Ved læsning aktiverer vores hjerne de samme områder, som ville blive aktiveret, hvis vi laver litterær handling i den virkelige verden. Det er, det genskaber hvad du synes. Dette efterfølges af studiet af psykolog Nicole K. Speer fra University of Washington. På den måde integreres de handlinger, der er registreret i teksten, i den personlige viden med en vægt svarende til den tidligere erfaring. Desuden har psykologen Raymond Mar, fra University of Toronto, vist, at
læserne er mere empathiske. Faktisk øger de, der forbruger romaner, denne sociale færdighed i forhold til dem, der fokuserer på specialiseret litteratur eller ikke læser noget.
Andre undersøgelser om læsning Inden for Oxfords universitet blev der foretaget en undersøgelse, hvis konklusion er imponerende. Folk, der læser for ren fornøjelse, har en tendens til at have mere professionel succes.
Faktisk øger de, der læser i deres teenageår, deres chancer for modenhed.
En anden entallet detaljer er forbundet med neurodegenerative sygdomme. Læsning er en glimrende øvelse for at bremse og forhindre spredning af Alzheimers sygdom. Så siger Dr. Pablo Martinez-Lage af det spanske samfund for neurologi.
Hvis alle disse grunde ikke syntes nok for dig, skal du blot læse. Reading forbedrer sjælen, underholder, underholder og skaber imaginære verdener fulde af lidenskab og charme. Så hvis du ikke gør det til dit psykiske og fysiske velvære, læs for at have det sjovt. Det er så simpelt.