Jeg kræver mindre af mig selv ... Jeg kræver mindre af dig. Jeg vil lave fejl, uden frygt, uden fortrydelse; det færdige er gjort, og hvis jeg på det tidspunkt besluttede det, var det fordi jeg med min tankegang og mit hjerte troede, at det var det bedste valg for mig.
Jeg vil være ufuldkommen, ikke at kræve så meget af mig selv og andre, og at tro, at vi alle bedrager os selv; I morgen er du okay, ikke mere vrede eller skyldfølelser i mig, det gør mig så slemt.
Jeg vil være ejer af mine egne beslutninger og ikke altid afhængig af andres godkendelsefordi det sidste ord er min. Og visselig høre andres meninger, lytte til deres råd, når de er i god tro ... Men
ønsker ikke at narre mig selv, fordi inderst inde ved jeg, hvad der er godt for mig. Selv hvis du fortæller mig at gøre elastikspring er den bedste oplevelse, som jeg skulle prøve og gør det ikke, fordi jeg er en kujon, jeg vil ikke, fordi elastikspring er ikke for mig ...
Jeg mener ikke at sammenligne mig selv heller ikke at gøre hvad andre gør, eller at være misundelig over andres præstationer eller at prale af mine triumfer. Jeg vil bare følge min vej, at være stolt af mine succeser og mine fejl. Jeg vil ikke længere være perfekt hverken for mig selv eller for andre, for nu vil jeg lave fejl!
Så jeg tager de beslutninger, den finder rigtigt, og hvis jeg narre mig selv, blank tavle og nye konto, fordi det er spillet af livet, ramt og miss, ramt igen og igen err ...
Altid forsøge at gøre ting uden at såre ingen, men hvis jeg begår en fejl, hvis jeg gør ondt i en persons følelser, vil jeg bede om tilgivelse, og jeg vil også tilgive.
Fordi vi alle er ufuldkomne alle lave fejl, fordi det er menneskeligt at fejle, så jeg vil sænke baren ... fordi jeg ikke ønsker at trykke at være den perfekte barn, der alle rost. Nu, hvem kan lide mig at gøre det med mine dyder og mine forskellige fejl.Hvis du taler, tal op!
Jeg vil bare være rolig med mig selv og tage den vægt, jeg tager, og det forstyrrer mig så meget, mig mig mig. Så nu endelig,Jeg har ingen interesse i at være perfekt som før.
Jeg ønsker at lære at være lidt overbærende med mig selv ... Jeg ved, det vil være vanskeligt, fordi jeg altid alt krævet og også krævet af andre, men jeg er villig og ivrig, ivrig efter at prøve og så desuden i dag er jeg glad. " Nogle råd til perfectionists:1. Lær at lide dig.
Du kan være selvkritisk for dig selv, men ikke ødelægge dig selv. Vi lærer meget af fejl; de er grundlaget for vores læring. 2. Hvis du begår en fejl, skal du tænke på den angst, det giver dig.
Pas på dit sind og krop. Du kan gøre meditation, afslapning eller anden aktivitet, der hjælper dig med at gå væk. Kan du lide at se dine kære syge? For din første elskede er dig selv.
3. Lær at hvis der er en sætning, der siger "forkert er for klogt", skal det være en god grund. Vi har lært af fejl, jeg har allerede sagt; takket være dette kan vi forbedre og vokse. 4. Kig rundt, andre er perfekte? Nej. Så hvorfor skal du være perfekt? Vær ikke bange for, at andre på grund af dine fejl vil lide dig mindre. Den, der kan lide dig, kan lide dig for den komplette "pakke".
"Vi kan lave mange fejl i livet,mindre en:
den der ødelægger os" - Paulo Coelho - Del
