Neuroplasticitet: Takket være hende stopper vi aldrig med at lære

I barndommen er neuroplasticiteten større, hjernen er mere fleksibel end nogensinde og får kontinuerligt stimuli, der er nye for det. I øjeblikket er et stort antal neuroner født, der fremskynder den korrekte udvikling af barnet og hans / hendes læring.På denne måde er barndom en følsom periode for udvikling ,især i de første fem år. Det faktum, at vores hjerne er mere plastisk og derfor fleksibel mod ændringer, betyder ikke, at denne plasticitet med alderen forsvinder, og det er ikke muligt at lære eller skabe nye synaptiske forbindelser. Således, selv i alderdommen, er hjernens evne til at lære demonstreret.

N Europlasticitet og hjerneomlægning

lHjernen har evnen til at tilpasse sig miljøet og foretage ændringeri sin egen struktur for at klare miljøets krav. Et af bevisene for hjernens tilpasningsevne er, at folk, der ikke kan se eller høre, udvikle andre områder af hjernen, der er dedikeret til opfattelse gennem andre sanser og hjernens funktioner, er reorganiseret.

Den spanske forsker Pascual-Leone demonstrerede denne evne gennem et forsøg, hvor bindefoldede friske individer i fem dage. I løbet af denne tid læste enkeltpersoner braille og udførte auditiv diskrimination. Ved magnetisk resonansbilleddannelse blev det observeret, at den visuelle cortex begyndte at blive aktiveret gennem hørelse og berøring, hjernen var tilpasning. Dette eksperiment blev udført på voksne, hvilket betyder, at menneskets hjerne i modsætning til hvad man troede for få år siden, fortsætter med at undergå ændringer i hele sit liv, og denne omorganisering har meget at gøre med miljøets behov og dets ressourcer til at løse dem.

Lær gennem livet

Vi ved alle sammen, at børn har en god evne til at lære, og at de har en overlegen evne til voksne til mange nye opgaver, såsom at spille et instrument, lære et nyt sprog eller huske tekst. Dette er en realitet, proliferationen af ​​nye neuroner (neurogenese) i barndommen er imponerende , og som vi vokser, kapaciteten falder.

Dog fortsætter neurogenese, selv når vi er ældre. Den gamle tro på, at vi er født med et bestemt antal neuroner, og at i hele livet gør vi ingenting, men mister dem er falske.

Ja, der er en nedgang i neuroplasticitet, men vores hjerne forbliver stort set formbar. Der er blevet identificeret en række faktorer, der kan påvirke denne neuroplasticitet. For det første taler vi om et beriget miljø, der giver udfordringer til vores sind. For det andet er det kendt, at moderat motion også hjælper. På den anden side synes senescens, kronisk stress eller visse komponenter i blodet at være skadeligt. Spredning af nye nerveceller var en stor opdagelse. Der er to områder i vores hjerne, hvor fænomenet blev observeret: i subventricularområdet og i hippocampus er sidstnævnte tæt forbundet med hukommelse.

Det er muligt at se denne neurogenese i den stimulerede hippocampus, når vi erhverver ny læring, der begunstiger hukommelsen. Hvad sker der i vores hjerne, når vi lærer? Neural plasticitet er den mekanisme, der producerer læring. På den anden side er den læringsevne, som hver person har, bestemt af både genetik og uddannelse. For eksempel vil den intellektuelle kvotient af hver især bestemmes af genetik, men den intellektuelle indsats, der opnås, har også konsekvenser for plasticiteten i vores hjerne og vores evner.

Selvom vi genetisk har en stor evne til at lære, vil vi være i gæld, hvis vi ikke ved hvordan vi udvikler det.

Hvis vi holder det hvilende og ikke i praksis, taber vi ikke kun udviklingen af ​​det, men også muligheden for at gøre det til en høj grænse. Således ville vi ikke kun tilføje, men vi ville også trække en del af denne potentiale i vores fremtid. Kognitiv stimulering er grundlæggende, så vores hjerne er parat til at tilpasse sig vores miljøs krav. Neuroplasticitet er en vigtig mekanisme, når man beskæftiger sig med hjerneskader Det antages, at de, der har fået nytte af plasticitet gennem læring, vil have flere ressourcer til at overvinde eller kompensere for en skade, der er lidt.