Hvem havde aldrig
følelsen af vrede fanget i maven som om det var en smertefuld klump? Eller en frygt, der gjorde hendes hjerte pund, indtil det tog vejret væk? Det er uden tvivl den mest interessante ting at vide, at al følelse og al følelse synes at have en biologisk korrelation: misundelse, tristhed, vrede, kærlighed, angst ... Lad os se næste. Krop og følelser Sommerfugle i maven, knust hjerte, koldsved ... Populære udtryk, der i et vist omfang etablerer en forbindelse mellem mentale tilstande og kropsfornemmelse.
Ifølge forskere er
følelser ment til at hjælpe os med at klare visse situationer, der sker omkring os.
Så for eksempel i tilfælde af skuffelse, skuffelse eller tab, frigiver vores hjerne en række neurotransmittere, der formidler os den velkendte følelse af sorg; noget der vil tvinge os til at søge ensomhed i os selv, at tænke over årsagen til dette, og endelig at få strategier til at overvinde det. Fornemmelserne har til gengæld en sammenhæng med vores organisme, der bringer foreningen mellem kroppen og sindet og forbereder os til at reagere korrekt. På den anden side bekymrer angst vores organer, fremskynder vores hjerte, forbereder os grundlæggende for bevægelse og til søgen efter svar.
Attraktation og endog kærlighed giver os en følelse af fysisk velvære, som hjernen fortolker så behageligt. Som det er gavnligt, er kroppen godt. Forskere ved Aaldo Universitet i Finland har fundet ud af, at menneskets mest almindelige fornemmelser, såsom vrede, tristhed, lykke, frygt osv. Ofte udløser de stærkeste legemsfornemmelser. Ligesom de kendte brysttæthed, muskelstivhed og hulrum i maven. Derudover påpeger forskere, at disse fysiske korrelationer er universelle i alle kulturer, selv i asiater, som vi henviser til som kolde mennesker i at leve visse følelser.Således bliver en ting meget klar:
Vi føler alle på samme måde, men vi udtrykker os på forskellige måder.
Det er her personlighedens mønstre og kulturelle forskelle kommer i spil. Men vi alle føler skuffelsen i de samme organer, og lykke fylder på samme måde vores hjerter.Kort over følelser
De undersøgelser, der udføres af dette team af forskere, er baseret på analyser af mere end 700 personer. De satte op for at angive, i hvilke dele af kroppen de følte sig noget mere intenst, når de oplevede visse følelser. Resultaterne viste, at alle angav de samme områder og endda relaterede dem til bestemte farver (vi kan se på billedet af denne artikel): vrede, frygt, utilfredshed, lykke, tristhed, overraskelse, neutralitet, angst, kærlighed, depression, foragt, stolthed, skam og misundelse.
Det er meget slående, at følelser som lykke og kærlighed udstråler for kroppens totalitet, mens misundelse f.eks. Påvirker en meget specifik og specifik del. Under alle omstændigheder kommer kortet over følelserne til at vise os noget, som vi selvfølgelig selvfølgelig vidste. Selv om vi tror at vi mennesker er uendeligt komplekse og uudslettelige, ved vi alle, hvad bedrag er, og hvordan det er glæde ...
Positive følelser beriger os og negativer forårsager smerte og endda sygdom.
Måske, hvad disse studier vil vise os er, at uanset køn eller kultur, vi alle deler det samme følelsesmæssige kort. Det næste trin er at tage et sådant kort i betragtning, for at lære at vores handlinger kan gøre andre glade eller ulykkelige. Således kan vi udvikle
forståelse af andres følelser og implementere denne viden på vores følelsesmæssige kort.