Hvorfor føler jeg mig sådan? Blandingen af ​​følelser efter fødslen Psykologi

føder en første baby er en meget væsentlig ændring af den nye mor og ny far, skal du leve med en blanding af følelser efter fødslen, indtil situationen atter er normal.

I processen, efter at alle, der er den nye fase af livet i forhold til barnet afhængige af deres forældre, den vigtigste ændring i postpartum er, at du ikke kan se, det er, at det, der sker inde i moderen.Vi henviser til den følelsesmæssige og fysiske proces, som postpartum repræsenterer.

I denne periode, kendt som puerperium, vender moderkroppen tilbage til dens ligevægt. Den fysiske del tager normalt omkring 40 dage, men genoprettelsen af ​​livets vaner og parret kan tage op til et år at ske.

"Hvad føles det som at blive far? Det er en af ​​de sværeste ting der, men i stedet lærer betydningen af ​​ubetinget kærlighed "
-Nicholas Sparks-

Blandingen af ​​følelser i postpartum :. Hormonelle ubalancer og fysiske ændringer

Hvis i løbet af de ni måneder af graviditeten fremtiden Mor har allerede følt de hormonelle ændringer i hendes krop, så hendes indflydelse på hendes følelser i postpartumperioden er ikke anderledes. I løbet af denne periode ændres hormoner radikalt for at gøre livmoderkontrakten, og brystene begynder at producere mælk. niveauerne af østrogen og progesteron, hormoner der er ansvarlige for æggestokkens cyklus, falder. De vil stige igen efter et par måneder eller et år, når menstruationen vender tilbage til normal. Prolactin og oxytocin niveauer øges for at kontrakt livmoderen, hvilket forårsager nogle sammentrækninger, der kan være smertefulde såvel som stigningen i mælk.

  • Disse faktorer er indikatorer for, at den puerperale kvinde gennemgår relevante ændringer i hendes endokrine system, hvilket kan føre til kraftige ændringer i postpartum følelser.
  • Alt ændres efter fødslen

Hormoner er også ansvarlige for at gøre verden af ​​den forgængelige mor omdirigere sig til hendes baby. Prolactin og oxytocin producerer en tilstand med større opmærksomhed og fokus på barnet, relativisering eller ignorering af andre stimuli fra den eksterne kontekst.

mor vil være bekymret for adskillelsen af ​​hendes baby, fordi hendes følelser vil være helt forbundet med ham. Hun vil føle sig følsom over alt, hvad der sker omkring hende, føler sig besejret af tilsyneladende fælles situationer, men som for hende i det øjeblik ikke er normalt.

På den anden side er der tab af seksuel interesse og andre aktiviteter, der engang var vigtige. Livet vil være fokuseret på omsorg, amning og omsorg for barnet.Derudover kan vi tilføje ændringer på grund af det ernæringsmæssige spild, som moderen genopretter lidt efter lidt, som omfatter den deraf følgende mangel på jern og i nogle tilfælde af jod. Tarmforandringer ses også på grund af oscillationer på serotoninniveauet.

Nogle andre ændringer er:

Mood Mangel på søvn Bekymring

ubehag Problemer amning (revnet brystvorter og smerte) Alt dette

  • kan forårsage usikkerhed, skuffelse, udmattelse, irritabilitet, dårlig koncentration, angst, frygt , nødt til at græde, stress, overfølsomhed
  • og nogle gange føre til postpartum depression.
  • rolle faderen
  • Ud over alle disse ændringer i moderen, kan faderen
  • føler fordrevne, ikke helt at vide, hvad stedet og hvad de skal gøre

hele tiden. Samtidig forstår han ikke eller genkender sin partner, hvem ved ikke, hvordan man hjælper eller støtter. På den anden side ønsker familien at hjælpe. Generelt har moderen til den kvinde, der har født fødsel, primær støtte

, som forstyrrer faderen yderligere, som har tendens til at lede efter andre funktioner for at føle sig nyttige væk fra sin kompis. Moderskab er det sværeste arbejde på jorden. Du bliver ansvarlig for den fysiske, følelsesmæssige og mentale udvikling af et andet menneske.

Del Sådan gendannes balance? Det er vigtigt at vide, at

puerperiet er en normal og midlertidig proces, der gør det muligt for os at tilpasse sig vores nye liv, fokuseret på barnet. For at acceptere fysiske, sociale og følelsesmæssige ændringer er det uundværligt at normalisere processen og overvinde den sammen.Kroppen er klog og ved, hvordan man genoptager balancen naturligt; vi har bare brug for et roligt miljø og støtte i vores forhold til vores partner, så vi kan håndtere følelserne i postpartumperioden.