Nogle gange ignorerer, svarer intelligent. Det er en visdom, der er erhvervet gennem tid og erfaring, og det er uden tvivl adaptivt. Hvorfor? Fordi det er velkendt, at vores relationer ikke altid bringer positive ting, selvom vi ønsker det, og det er det, vi ønsker.
Derfor ignorerer undertiden ignorering mere om emosionelt helbred og beskyttelse af vores mental balance end en bevidst og tankevækkende beslutning om vores præstation og vores måde at se relationer med bestemte mennesker på.
Normalt kan vi ikke let opfatte, at vi fodrer giftige udvekslinger til en følelsesmæssig belønning, der ikke kommer. Det er, at vi ofrer vores velfærd for sindssygt forhold, der gør os ondt. Vi skal lære at ignorere for at begynde at leve i fred.
Vi må ignorere situationer, der forstyrrer os og give væk fra vores fravær, når vores tilstedeværelse ikke er værdsat. Derfor, for dumme ord, kloge ører. Men hvornår?
Når kritikken ikke er konstruktiv , og vi ikke har bedt om en mening.
- Når vi indser, at i andres holdninger eller kommentarer er der dårlige hensigter. Når den ene ved siden af os engagerer os i at skabe usikkerhed og frustration i vores vitale ordninger.
- Når de får os til at bekymre os om ting, vi ikke kan kontrollere.
- Når andre overstiger sig ved at ophøje sig med den klare hensigt at gnide deres succeser og belittling hinanden.
- Når de forhindrer os i at vokse og udvikle sig som følge af andres interesser eller egoisme. Vær ikke opmærksom på hvad du har til hensigt at annullere
- Ord, kommentarer, holdninger, følelser, følelser ...
- Der er situationer, der kan være yderst skadelige på grund af deres fjendtlighed eller toksicitet. Nogle gange kan det endda være, at den følelsesmæssige balance er tilbøjelig og at lidelse er uundgåelig. Vi skal dog være i stand til at styre afstande, give vores sind og vores kroppe mulighed for at aflaste.
Vi kan undslippe, hvis vi arbejder vores indre dialog.
For at gøre, hvad en bestemt person gør eller ikke påvirker os, virker det som en balsam. Det kan være dyrt i starten, men resultaterne begynder at blive bemærket snart i vores følelsesmæssige helbred. Del
Tilgivelse til "høj tone" af mennesker Det er svært at tilgive ord, der gør ondt
og siges i øjeblikke af vrede. Selv der er også øjeblikke af eufori, der gør vores sprog ude af kontrol, og det har endda forfærdelige konsekvenser.Det er velkendt den historie, hvor en far spørger sin søn, i lyset af sin vantro, at grave en stålspike ind i et dyrebart og glat træ, for han skal lære ham noget. Faderen venter tålmodigt på, at drengen skal færdiggøre opgaven og derefter få ham til at tegne hver ende og derefter udtrykke historiens moral.
Bestyrelsen vil aldrig vende tilbage til sin oprindelige tilstand på trods af forsøg på at reparere skaden og fjerne de små dolk i form af ståltip. Derfor er det vigtigt at gøre en indsats for at undgå at give andre smerter med vores dårlige holdninger eller adfærd.
Vi skal være forsigtige med tilgivelse og gøre det meget klart, at faktumet med at tilbyde det ikke giver nogen ret til at skade os igen.
Det er vigtigt at styrke dette, fordi vi normalt er "dårligt vant" og såret af blot uforsigtighed.
Også vi skal vide, hvordan vi tilgiver os selv, når vi forårsager ubehag, konflikt og smerte for dem, vi elsker. Vi må genkende vores fejl og acceptere, hvad vi ikke kan ændre og hvad vi kan, lære af forskelle og leve uden fortrydelse, skyld og had. Når vi ikke tilgive, forsvinder glæde og fred fra vores liv
og vi bliver slaver for rancor og dårlige følelser, bliver let forstyrrede og potentielle rivaliser. En ting kan vi helt sikkert undslippe, hvis vi tør at ignorere og tilgive, når det er tilfældet.