Det er helt normalt, at diskussioner finder sted i et forhold. Hvem argumenterer ikke? Hvis de ikke findes, er det fordi forholdet sandsynligvis er meget koldt; så meget, at der ikke engang er plads til recriminations.Hvor der er kærlighed, er der også lidt had, og det er ingen grund til at bekymre nogen. Når det er sagt, skal det også bemærkes, at en ting er at blive forstyrret og blive vred et øjeblik, det allerførste er at udtrykke udtryk med højt aggressivt indhold, som alvorligt kan skade din partner.Hvis angerens vrede drejer sig om noget ubehag eller bekymring, kan de forårsage spænding, men ikke dybe sår. Men hvis konfliktens tone eskalerer og meddelelserne er rettet mod at forringe eller diskvalificere partneren, snarere end at udtrykke irritation, bliver emnet mere kompliceret.Følgende er sætninger, du bør undgå for enhver pris, hvis du ønsker at opretholde et sundt forhold.
Vold er den sidste udvej af den inkompetente.- Isaac Asimov-DelLuk helvede op! De stillede stilheder er meget aggressive.
At forhindre en person i at sige, hvad han mener eller føler, er ensbetydende med at ophæve det helt. Der er ingen gyldig grund til at kræve, at din partner holder op med at tale, hvad enten han siger noget vildt eller noget der irriterer ham meget.Hvis du ikke føler dig i stand til at lytte til personen, skal du blot bede dem om at suspendere samtalen og genoptage den, når begge er roligere.
Det er meget sandsynligt, at dit krav om, at du holder op, ikke lykkes, og ender med at sætte en stopper for kommunikationen mellem de to.
Adjektiver offensivNå siger de at"tungen er den eneste muskel, der bryder knogler"
. En persons selvværd bliver meget skadet, når de henviser til det som "hund", "hore", "dumme", "dumme" eller lignende udtryk.
De offensive adjektiverhar ingen anden mening end at ydmyge den anden . De søger at formindske, nedbryde og til og med afstå selv at være en person. Af denne grund bruger man endda navnet på et dyr for at fornærme det andet.
Denne type adjektiv er et lavt slag i en diskussion.De giver vrede og smerte hos dem, der modtager dem, og helt sikkert skylder dem, der genererer dem.
Trusler
En af de hurtigste måder at miste respekt for to mennesker på er at afslutte forholdet, hver gang der opstår et problem, for derefter at omvende sig og bede om en forsoning.
"Det er hele!" Er en af de sætninger, der kan vises, når et par argumenterer.Hvis du ikke er villig til virkelig at afslutte, kan du ikke sige noget. Hvis du gør dette, er det fordi du faktisk ikke vil løse et problem ... bare manipulere din partner med truslen om at opgive.Af disse trusler er der kun én vrede mod den anden og en mangel på troværdighed i dig.
Med dette bliver kommunikation vitieret og præget af tanken om, at ord ikke har nogen værdi. At de siges at sige, og at intet skal tages alvorligt.Forargelser mod familienAt tale sjovt om hinandens familie er en anden af de lave slag, der forårsager stærke vrede.Fraser som "Hver gang du ser mere ud som din mor", "Håber du ikke er en fejl som din bror", er uacceptabel.
Disse sætninger er tegn på, at der er et stærkt ønske om at angribe, ikke at forsvare en mening eller en måde at handle på. Hans hensigt er at gøre ondt og af den grund slutter at øge problemet, uanset hvad det er.Jeg kan ikke stå dig!
Deklarere din partner som uudholdelig er ensbetydende med at sige, at din måde at føle, tænke eller handle ikke har en tur i din følelsesmæssige verden.
Det er en form for afvisning med en høj affektiv komponent.
Udtryk som dette skaber en stærk blok i parrets kommunikation
.De indebærer store vanskeligheder med at opnå gensidig accept og en negation i forståelse.