Diskuterer ofte suger vores energi,efterlader os uden styrke, uden vilje og ulykkelig. Trængsler drukner os til det punkt, hvor vores følelsesmæssige velvære kommer til liv.
Når kampene bliver vane, og vi ikke kan komme ud af spiralen, kommer vi ind, vi lider. Og meget.Så der er tidspunkter, hvor vi bogstaveligt talt skal komme væk.
Det kan være, at vi kan lide en masse mennesker omkring os, men når diskussionerne bliver til en livsstil, vi bliver "følelsesmæssige trolde", og kun kender brokke og gå amok.
Vigtigheden af at diskutere den rigtige mængde
Det er ikke til at diskutere nogensinde, men vælger at vide, hvorfor den er værd at gøre det og årsagerne er ikke gyldig. I denne forstand skal diskussionen tjene til at forstå, validere og respektere den anden; aldrig at plage os konstant.
Hvad sker dernår vi er så overvældet af irritabilitet, kan vi ikke reagere med logik. Det er derfor vigtigt at lære at tolerere frustrationen, når en anden person ikke synes det samme som os.
Så du skal vide, hvad der skal diskuteres og hvad du ikke bør. Det vil sige, at undgå at diskutere aldrig er tegn på underlegenhed, overgivelse eller fejhed.At vide, hvordan man diskuterer og endda keder sig på den rigtige måde, er at vide, hvordan man styrer følelser, det vil sige at have følelsesmæssig intelligens."Alle kan kede sig, det er meget simpelt. Men hvis du bliver irriteret over for den rigtige person, i den rigtige klasse, på det rigtige tidspunkt, med det rigtige formål og den rigtige måde, er det bestemt ikke så nemt. "
-Aristóteles- DelDen kolde krig som følge af de hyppige irritationsmomenter
Når vi ignorerer en person med vilje og med formål, siges det, at vi anvender is lov.
Det er som om vi rammer nogen med den uhyggelige pisk af vores ligegyldighed uden at tilbyde nogen form for forklaring eller overvejelse.Det er klart, at dette aldrig har et godt resultat, men giftigt kan personen være. Lad os bare sige, at det er den bedst mulige måde at straffe nogen på.
DelVær fordi vi ønsker at ende op med en spiral af bøvl og konflikter aftagende vores humør, det er fordi vi ikke ved, hvad de skal gøre til en person for at slippe,
isen loven er en reel tortur (og dermed en adfærd utåleligt). Isens lov er en form for virkelig destruktiv følelsesmæssigt misbrug for mennesker og relationer. For hvis der er noget, vi ikke er villige til at møde, er ligegyldighed.
Da vi ikke må tillade os selv bevidst at skade os, må vi undgå at anvende det. Arguing uden standsning efterlader ingen energi tilbage til at leveNår hyppige diskussioner medfører irritationer, slutter vi med at irritere os selv.Vi er frustreret over impotensen om aldrig at være enige og at vi ikke er i stand til at forstå hinanden, vi er irriteret over, at vi ikke kan nyde hinanden.Lidt efter lidt føler vi os ikke mere godt og mere og mere føler vi os forvirret af vores uvillighed til at forene eller endda tale. Dette er naturligt, fordi
til sidst ender i meget uvel med muligheden for at udtrykke vores meninger og følelser.
En eller anden måde,enhver irritation vi tilføjer er en ny måde at straffe
vores identitet og vores indre godkendelse. Derfor må vi søge en måde at bryde den vane at argumentere for ingenting, bære med alt og begynde at bekymre sig om, hvad der virkelig betyder noget: at leve og nyde det gode af dem omkring os.