Er der nogen omkring dig, der har svært ved at kommunikere?Dine samtaler er trivielle, men når tiden kommer til at tale om noget virkelig personligt, kan personen ikke tale? Du kan dele mange ting, men det øjeblik du taler om dine følelser lukker det? Hvis alt dette sker med en person, du ved, er det meget sandsynligt, at vi taler om en følelsesmæssigt fjern person. Fortsæt med at læse, og vi fortæller dig, hvad du kan gøre for at forbedre denne situation.Hvordan er en følelsesmæssigt fjern person?
Denne type person, som er præget af en vis afstand fra andre, kan virke kold og ubekymret med andres problemer.
Disse mennesker pålægger ofte hindringer for ikke at lade den anden komme tæt på apesar, på trods af de forsøg, der kan gøres. De har en række vanskeligheder med at skabe og opholde sig i steder af følelsesmæssig intimitet med andre.Nogle kan være alt for kritiske, har tendens til isolation og endda manifestere mangel på empati og medfølelse.Det skal gøres klart, at en følelsesmæssigt fjern person er ikke nødvendigvis en indadvendt person
. Introvere har brug for mere tid til at vise deres sande attributter og hvem de virkelig er, men på ingen måde pålægger de en affektiv afstand.Nogle af grundene til, at disse mennesker kom til at udvikle denne type personlighed, er relateret til deres primære links: forældre, søskende og dem, der plejede os i de første dage af livet.Hvis der i de første år af livet var manglende obligationer, vil barnet have dybe sår.
Så når du føler dig frustreret og overladt, skal du lukke dig selv, så du ikke gør ondt på hende igen. Det er derfor som voksne vi finder disse mennesker, der ikke kan tale om, hvad de føler.Andre mulige årsager vedrører mere aktuelle faktorer, såsom stress, mistillid og tvivl. Selvom det tager lang tid at afvæbne disse ideer eller strukturer, vil tilgangen være produktiv på et tidspunkt.
Hvordan kommunikerer man med dem?Først og fremmest skal vi vurdere situationen for at vide, hvad vi har at gøre med.
Du skal finde ud af, hvilke områder der er sværere at komme ind på, og som ikke er.
Hvis du finder et område, hvor personen føler sig komfortabel og kan dele lidt mere, kan det være vigtigt at starte med dette område.Derudover kan du benytte lejligheden til at tale om noget, der sker for dig, simpelthen og uden at kræve hende at tale om det. Gør det klart, at du vil vide, hvad der sker, men at du ikke vil trykke.
Prøv at forlade dine følelser, gør ikke situationen din egen. Det er vigtigt, at personen ikke føler dette som et krav, men snarere som et rum, hvor det ikke vil blive bedømt eller evalueret.Accepter dine begrænsninger.Accepter at du måske må lave mange forsøg, så det kan åbne op og måske tilbyde meget lidt.
Selv om det forekommer dig et lille fremskridt, har den følelsesmæssigt fjerne person arbejdet hårdt for at komme derhen, så værdsat dig selv. Du skal også acceptere muligheden for, at det måske aldrig bliver åbent, og du må bare blive træt af at prøve. Det er vigtigt at være opmærksom på hvad der virker, og hvad der ikke gør det, hvilket understøtter åbenhed og nærhed.Kender du nogen følelsesmæssigt fjerne mennesker? Tror du det er muligt at få en form for tilnærmelse?Billedkreditter: Rafael Edwards