Desværre anses selvmord af nogle mennesker som den ultimative løsning på en situation, som de mener er uoverstigelige.Der er dem der forsøger at begå selvmord eller tænke på en måde at afslutte deres eksistens på, fordi de føler sig ude af stand til at klare livets vanskeligheder.
Nogle gange kan negative følelser som afvisning fra andre, tab af en elsket eller smerten ved en kærlig sammenbrud fungere som udløsende faktorer for selvmord.
Normalt os alle har oplevet smertefulde situationer eller det synes umuligt at løse i vores liv; Men hvis vi ser tilbage, kan vi overvinde dem på en eller anden måde trods de lidelser, de har forårsaget. Så hvad foreskriver folk at miste dette perspektiv og finde ingen anden vej ud af livets vanskeligheder end selvmord?
Depression og selvmord
En sygdom relateret til dette spørgsmål er depression. Udover at være en af de mest almindelige sygdomme i verden, er ekspert i at skabe negative følelsesmæssige tilstande, som letter udløsningen af selvmordsfornemmelser.
Depression påvirker tænkningen hos mennesker, der lider af depression, reducerer og fokuserer sansens fokusfokus på den negative side af situationer og tanker. Ofte folk, der planlægger at afslutte deres liv, ignorerer det faktum, at de er nedsænket i en dyb depression , og at disse kontinuerlige suicidale tanker ikke mere end afspejler denne indre stat.
Advarselssymptomer
Generelt er der visse tegn, der kan varsle os om, at en person tænker på selvmord.Her er nogle af dem:- pers Vedvarende tristhed, der ikke kan forklares.Den berørte person er næsten altid ved at græde, men udtrykker ikke helt deres følelser med denne handling.
- Ændringer i selvværd , der primært er præget af depressive tilstande, hvor individet har en negativ opfattelse af sig selv.- Forstyrrelser i sædvanlig adfærd,
som forstyrrelser i søvn og i fodring. Personen finder sig også uarbejdsdygtig eller anser det for at være meget besværligt at udføre simple daglige opgaver og socialisere sig med andre. De har tendens til at genere væk fra deres familie og venner, hvilket gør det vanskeligere for dem at opfatte symptomerne.- Narkotikamisbrug som en flugt fra virkeligheden
, som en måde at glemme den konstante smerte, du oplever. Hvordan hjælper du nogen der tænker på selvmord?
Det første skridt er at tale med den person, der har suicidale tanker.Det er vigtigt at være udsat for at lytte, uden at dømme dine handlinger eller tanker.
En af de vigtigste måder at gøre dette på er at formidle til den person, vi forstår dine følelser, og at de synes logiske i det øjeblik du er. Det er vigtigt for personen at opretholde social støtte, selv om han insisterer på at isolere sig.
En anden meget vigtig anbefaling er atdu bør aldrig udfordre den person, der tænker på at tage dit liv, da dette kun ville øge ønsket om at gøre det. Det faktum, at en person har sagt at han ville dræbe sig selv og ikke have gjort det, betyder ikke, at han ikke har modet og ikke vil gøre det.Hvis vi undertrykker hende, eller vi ikke tror på hende, vil vi give hende en anden grund til hende at gøre det.
Det er naturligvis vigtigt at søge professionel hjælp, fordi psykiatere og psykologer kan give den støtte, at den person med selvmordstendenser hurtigt skal have problemer.