Kun få mennesker oplevede ikke denne følelse, der kunne defineres som "at være ude af verden". Det er en følelse, der ligner opgivelse eller udryddelse, en tilstand, hvor vi føler disoriented, og vi føler en dyb tvivl om det næste skridt. Det er en blanding af forvirring og modløshed eller mangel på styrke, der forhindrer os i at leve fuldt ud.
Dette sker normalt efter store tab eller brud, det vil sige efter en alvorlig krise i livet. Denne følelse af ikke at være i verden kan være resultatet af uopløst smerte, men det kan også forværre og blive en risikofyldt tilstand, der fører til alvorlig depression eller en mere alvorlig lidelse. Derfor bør det aldrig blive konfronteret med noget simpelt.
"I dette liv må vi dø flere gange og derefter genfødes. Og selv om kriserne skræmmer os, tjener de til at sætte et slutpunkt på en gang og starte en anden. "
- Eugenio Trias -
Efter en assimilationsproces, der har en variabel varighed, kommer det øjeblik, hvor personen ønsker at vende tilbage til verden, ønsker at vende tilbage til at leve normalt. Problemet er, at vi nogle gange ikke ved hvordan.
Nogle gange virker det, at vi er ude af verden
Disse situationer, der forårsager denne følelse af at være ude i verden ofte er relateret til tab af noget eller nogen meget vigtigt atperson. Et klassisk eksempel er tabet af beskæftigelse, især hvis der ikke er nogen god chance for at opnå en anden, der svarer til eller fylder dette hul.
Dette tab kan være begyndelsen på en stor ulempe, hvor en person går gennem stadier af irritation, angst og endda fortvivlelse. Hvis situationen ikke er løst korrekt, begynder usikkerhed og pessimisme at "vinde jorden" og pludselig kan personen udvikle selvdestruktiv adfærd.
Det samme sker, når der er en sammenbrud eller død af en person, du elsker meget. Følelsen er meget ens. Du føler dig ud af verden, fordi din verden, som det var før, ikke længere eksisterer. Og hvis din verden ikke eksisterer, er det som om du ikke har et sted at bo.
Marasmen at være der uden at være
De uløste lidelser eller kriser fører os til en vis afstand. Der er ubevidste mekanismer, der får os til at føle sig skyldige. I baggrunden tror vi alle på, at når negative hændelser sker, er det fordi vi har gjort noget forkert eller noget dårligt .Disse situationer kan også få os til at føle sig meget mere skrøbelig, end vi virkelig er. I sådanne tilfælde er det ikke ualmindeligt, at en person taber selvtillid; vi løber risikoen for at danne en misforståelse om, hvad vi kan eller ikke kan gøre.
"verdensnedgangen" er en doldrums. En tilstand af forvirring, hvor vi ikke ønsker at blive, men hvor vi ikke ved, hvordan vi skal forlade. Og verden er ikke, og vil ikke være, hvad det var før. Hvordan kan du opfinde et nyt liv, nogle gange ude af ingenting, for at komme videre? Opfinde nye måder at leve
I verden har intet betydning i sig selv.
Et træ er et træ, og det er dig, der bestemmer, om du skal se det som en forhindring, som et forsvar eller som noget der fortryller og tiltrækker dig. Det samme gælder for mere abstrakte situationer, erfaringer og mennesker. Det er dig, der giver dem den betydning, de har eller ikke har.
Nogle gange skal vi starte fra bunden for at fortsætte med at leve. Det er en skræmmende situation, men det kan også være en god mulighed for at bygge og give ny mening til alt, der er en del af din nye verden. Du kan fylde det med usikkerhed, skyld og frygt, men det kan også trin for trin gøre det til en realitet, der ligger på et meget højere niveau end den tidligere virkelighed.
Hvordan man kommer tilbage til livet efter at være ude af verden? Vi skal handle på samme måde som vi handler med alt, hvad der er vigtigt i livet: med ydmyghed, udholdenhed og engagement . Stol på dig selv. Stol på din evne til at stå op og fortsætte. Hvis du læser denne artikel her, er det fordi du leder efter en ændring. Og hvis du søger, finder du det sikkert.
Lad dit hjerte tale, ikke din frygt eller din kondition . Lyt til den mest ægte lyd inde i dig. Stå op og gå videre Kør efter hvad du vil. Husk det gamle ordsprog, der siger, "Hvem ved hvad du vil have, find hvordan."