Vi har et medfødt drev til at gentage de ting, vi kan lide. Har du bemærket, at børnene ser en tegning igen og igen? Eller spiller de samme ting flere gange om dagen?
Når vi vokser op, mister vi denne evne til at nyde vores obsessive side. Vi forbinder den side med tvangsadfærd eller uønskede tanker. Vi kan imidlertid bruge denne obsessive karakteristik, som vi alle i vidt omfang har til vores fordel. En definition af tvangstank er at styre vores tanker eller følelser gennem en vedvarende ide, et billede eller et ønske. Hvis vi stoler på denne definition, vil resultatet af besættelse
afhænge af den type obsessive tanker, ideer eller ønsker vi har. Vidunderlige ting kunne ske, hvis nogen blev besat med positive ideer eller ønsker.Hvordan kan vi udnytte vores obsessive side?Afslut hvad du startede
Lav det projekt, der startede din nye besættelse. Tænk meget på det, lav planer og arbejde på det som om dit liv afhang af resultaterne af et sådant projekt. Vend det til kærligheden i dit liv, indtil du er færdig med det.
Lær en ny færdighed
Vi har alle mange ting, vi gerne vil lære eller gøre. Daglig distraktion betyder, at vi ikke finder den rette tid til at begynde at realisere disse ønsker. Vælg en ny færdighed, beslutte at bevidst starte det og gøre det til din nye besættelse. Forestil dig det og bliv begejstret på forhånd ved den gode følelse, du vil føle, når du udfører den.
Formater harddisken
Vi har alle en bestemt måde at tænke på, som omdanner hvordan vi ser livet og hvordan vi lever det. Opret et nyt mantra, der forkæler dig og gentag det, indtil du optager denne nye tro. Gør det til din tro, og du vil kunne ændre dine tanker.
Bliv et eksempel for andre
Når vi fokuserer på noget, vi nyder, bliver vores entusiasme smitsom. Således overfører vi positiv energi til andre uden at gøre nogen form for bevidst indsats.