Kærlighed er en fantastisk følelse, men kan desværre ikke stå alt!Vi elsker alle en film, hvor hovedpersonerne sværger evig kærlighed og bekæmpelse af en lang række forhindringer, for at kunne fortsætte med dit livs kærlighed og være glad for evigt. Men i virkeligheden sker ikke kærlighed sådan.
De store fejltagelse
Relationer er smuk, mentildu begynder at få misundelig på andre folks relationer, eller hvis du opdager, at dit par er at sætte grænser ikkeeksisterede før,(ligesom den måde, du klæder , hvem der skal finde osv.)det er muligt, at du er faldet i et giftigt forhold. Toksiske forhold er hyppigere end vi tror; som i romaner, film og endda i magasiner, de siger, at når nogen virkelig elsker, bliver alt tolereres, accepteret og alt er godt, men ikke helt ... og mener, det er en stor fejltagelse.
At tro at dit liv ikke ville have nogen mening uden at den person, du elsker, er meget farlig. Et forhold set på denne måde kan afslutte dit selvværd, fordi du giver den anden mulighed for at pålægge grænser for dit liv. Gør tunge vittigheder, der får dig til at føle dig dårlig i personen, være følelsesmæssigt kold eller manipulere under påskuddet, at "det er bedst for dig" også falder ind under denne kategori.
Hvis du har identificeret med nogen af disse eksempler, bliv rolig! Det vigtige er, at du nu har bevidsthed, og du kan gå tilbage.
Hvordan kommer du ud af et giftigt forhold?
- Det første skridt er at realisere dette. Det er vigtigt, at du er klar over, at
i virkeligheden, hendes partner ikke lade dig være fri og i stedet for at hjælpe dig, er det dig "vejledende"som hvis du var en inkompetent.- Det andet trin er at værdsætte dig selv. Anerkend at du er en person fuld af dyder og karakteristika, der er meget værdifulde, for den simple kendsgerning at være dig selv. Du har drømme, og personen ved siden af dig skal støtte dig og være din kompis, ikke bare en anden hindring for at aflede.
Det tredje trin er at være uafhængig.
Du behøver ikke nogen.Du har alt du har brug for, og du har ret til at have det, du vil have ... Du har alt i dig selv. Dine drømme afhænger også af dig selv, dit liv og dine ønsker. Gentag dette til dig selv så mange gange som nødvendigt, helst foran et spejl.Hvad hvis forholdet ikke kan løses?Hvis det ikke er muligt at få den anden til at forstå, at du selv er en person, og at du ikke behøver at sætte grænser eller få dig til at tænke anderledes;
og
du konkluderer, at han ikke kan stoppe med at få dig til at føle dig dårlig om dine devalueringer, løb!Det vigtigste er, at du helt væk (i disse tilfælde), og skære alle former for kontakt, så du har tid nok til at hele sårene, som har efterladt i dig. Du kan opleve en tilbagetrækningskrise, men kontroller, om din angst eller usikkerhed er faldet, da der ikke længere er nogen, der devaluerer dig.Tænk, og lidt efter lidt, lad gå ... Desuden skal du altid huske, hvordan dit tidligere forhold gjorde dig til at føle dig dårlig.Hvis
det, du husker, er ikke kun gode tider, tro mig: Du tog den bedste beslutning.