Multitasking (gør flere ting på én gang) er ikke en god vane for vores hjerne. Det er ikke godt at se fjernsyn og tale på telefonen, mens du taler til vores partner. Dette forhindrer koncentration og afspejles i et tab af kognitiv og relationel effektivitet (da sociale netværk er blevet antisociale netværk). Hvis vi ser på meget af den litteratur, der blev offentliggjort i de seneste år, herunder de artikler, vi offentliggør på dette websted, vil vi opdage, at der er en strøm, der forsøger at vise nutidens tid som et sted, der er glemt af vores bevidsthed.
Disse sætninger, sider og teorier er bare ekkoer af det nuværende ordsprog, "Hej, jeg er her"! Vi kan lytte til dem eller ej. Vi opfordrer til distraktion og vænner vores hjerne til konstant at ændre opgaver og påvirker også udtryk og kontrol af vores følelser. Uanset graden af bekymring for tab af information, der kommer gennem sanserne, er sandheden at der ofte er meddelelser, som vi ikke kan ignorere.
Forestil dig en god mand, der går og stopper midt på gaden for at tænke på den samtale, han vil have med de potentielle svigerforældre over middagen. Vi er enige om, at det ikke er et godt sted at slappe af.
Du kan finde dette eksempel overdrevet, men forestil dig en person, der er lidenskabelig for musik eller et radioprogram, der har vane med at gå på gaden med et headset i et meget travlt område. Det løber ikke den samme fare som det foregående eksempel, men det er ikke tilrådeligt.
Multitasking og gaven
Vores musik elsker kan være i nutiden, fordi de lytter til en sang, der spilles på dette tidspunkt. Men hvis vi tænker på det, er det en pseudopresent, fordi det ikke er naturligt i det øjeblik, hvor det finder sig selv. I den forstand er alle de teknologier, vi skaber, en af de vigtigste ansvarlige for at øge den tid, vi bruger i denne nye dimension: multitasking. Vi har enheder, der giver os mulighed for at tage film eller musik overalt. Vi bliver tidoptimiserende og forsøger at udfylde ethvert øjeblik af vores liv med aktiviteter, som vi nyder.
Det er ikke, at vi lever ud af nutiden på grund af bekymringer om fortidens fremtid eller melankoli, men vi overbelastes med forskellige aktiviteter mellem hinanden.
Del
Hvis vi går i gymnastiksalen, er det ikke ualmindeligt at finde en stadig mere almindelig karakter: personen udøver, læser en e-bog og med hovedtelefoner. Det ser ud til, at vi ikke længere kun kan være opmærksomme på i øjeblikket;
hvad der sker i øjeblikket. Vi har indtryk af, at vi spilder tid, at vi har ubesatte kanaler, som perfekt kunne modtage mere nyttige eller behagelige oplysninger.
Vi kan være ved at hænge ud med vores partner og have en fornemmelse af, at vi ikke gør noget. Vi tænker ikke på det, det er automatisk: uden at indse det, tager vi mobiltelefonen for at se de seneste opdateringer på vores sociale netværk eller besvare ventende meddelelser.Vi gør alt dette uden at indse, at vi holder op med at lytte, fordi vi blot besætter den fornemmelse, der var til rådighed.
Problemet er, at vi kun har en hjerne,
som ikke samtidig kan klare to opgaver, der ikke er rutine, være opmærksomme på to forskellige emner, der kræver forståelse. Så uden at indse det, gør vi ikke to omgange ad gangen, men vi hopper hurtigt fra den ene til den anden, som om vi kom til køkkenet fra tid til anden for at se kalkunen i ovnen.
Del
Vi mister tålmodighed undervejs Hvorfor undslipper vi automatisk virkeligheden? Hvorfor kan vi ikke gøre plads til noget interessant at ske? Hvorfor tror vi, at vi spilder tid, hvis vi ikke er i "multitasking mode"? Fordi vi mister tålmodighed
: Tålmodigheden til at vente, uden at lave andre ting, mens vi venter.Vi mistede tålmodighed til at lytte
: fordi vores ven regner synes så kedeligt, at vi søger noget mere sjov i vores lomme.
Fordi dette alternativ virker lettere end at deltage i samtalen og gør det mere interessant.
- Fordi vi hører i øjeblikket virker meget ensformigt og har indarbejdet teknologiske adfærd uden anstrengelse og uden at forlade dit sæde.Måske, fra nu af, livet bliver mere travlt, og bliver mere og mere utålmodig efter at tolerere et øjebliks pause. Vi har indtryk af, at
- stimuli, der ikke er naturligt stressende var forurenet af disse, som om der hviler på en seng for et øjeblik og lytte til en god ven forlod os meget nervøs. Tænk lidt, er det virkelig, hvad du vil?