Musikken, defineret af grækerne som "kunsten at Muserne", er ifølge den traditionelle definition af begrebet, den kunsten at organisere fornuftigt og logisk sammenhængende kombination af lyde og tavshed.Noget der er gjort ved hjælp af de grundlæggende principper for melodi, harmoni og rytme, gennem indblanding af komplekse psykoanalytiske processer. Det er fra disse sidstnævnte processer, at musikterapi gennemføres. Det har været lang tid siden den rytme, harmoni og melodi, der udgør musikken, er blevet brugt i medicinske behandlinger. Selv om det er rigtigt, at musik ikke heler af sig selv, i dag
mange terapeuter satser på musikterapi som supplement til mere behandling på grund af de fordele, det bringer direkte humør og tid til at lindre symptomerne på visse patologier. Medicinsk forskning viser dens virkninger på blodtryk, hjertefrekvens og endda iltmætning. Imponerende, er det ikke? "Musik genskaber de ødelagte sjæle og lindrer de værker, der er født af ånden."
-Miguel de Cervantes-
Hvordan påvirker musik os?
På baggrund af den seneste forskning udført af det finske universitet i Jyväskylä blev der udviklet en metode, hvor det er muligt at studere hvordan hjernen behandler forskellige aspekter af musik. En af de mest innovative resultater af denne forskning er, at
områder af det limbiske system i hjernen, der er forbundet med vores følelser, påvirkes direkte af rytme og tone. Disse samme forskere bemærkede også, at tonen behandlingen er forbundet med aktiveringen af såkaldt forud fastsat neurologisk netværk, et sæt af regioner, der kan være ansvarlig for den aktivitet, som sind udvikler under hvile, og det angår også fremgangsmåder af divagation og
kreativitet .Vi kunne sige det, som med andre stimuli, når vi lytter til en sang, forårsager det svar af meget forskellige slags i os.
Svar, der ikke er mere end en ejendommelig gengivelse af, hvad de noter vi hører foreslår og af vores egen erfaring. Gennem vores musikalske smag projicerer vi vores personlighed og vi kan for eksempel vise, hvordan vi er, hvad vi føler på et tidspunkt eller vores sindstilstand over for andre.
"Kunsten at musikken er den, der har mere nærhed til tårer og minder."
-Oscar Wilde- musikterapi til at være glade
Har du nogensinde spekuleret nogensinde
hvor kommer denne følelse af velvære, der kommer Hvornår lytter du til din yndlingsmusik?
Musikterapi har svaret. Aktivering af kernen accumbens, ligesom med seksuel tiltrækning eller enhver oplevelse, der bringer os fornøjelse, får vores hjerne til at frigive dopamin hver gang vi hører vores yndlingssange. Den nye forskning offentliggjort i Journal of Positiv Psykologi
viser, at stemningen af deltagernesynligt forbedret på kort sigt og øget deres lykke at høre positive eller optimistiske musik i to uger. Undersøgelsen indikerer også, at triste sange har den inverse effekt
, idet man påpeger, at personlig lykke kan betragtes som en opgave, som er i hænderne på personen selv. De fandt ud af, at folk i stedet for gentagne gange regnede med, hvor lykkelige de var, fokuserede på at udnytte den positive situation, de oplevede. Forskning tyder på, at lykke er relateret til en højere sandsynlighed for at have god social adfærd, bedre fysisk sundhed, bedre indtjening og større tilfredshed i et forhold. "Den der hører musik, føler, at hans ensomhed er pludselig befolket."-Robert Browning-
