Måske er det årene eller måske modenhed, men altid kommer et tidspunkt, hvor du "vågne op", for at denne egen bevidsthed, hvor vi vælge sidehvor vi hæve vores stemme midt i den råben og lade vores holdning klar. Fordi der ikke er noget mere trøstende end at ligge med et roligt hjerte og en ren samvittighed, uanset hvad verden mener.
Antonio Damasio er en kendt ekspert neurolog i følelser definerer bevidsthed som en subtil harmoni mellem det selvbiografiske selv, andre sociale og en tredje, hvor den blander emotionelle selv med den anden åndelige. Den person, der er fuldt bevidst om denne unikke og særlige struktur, vil være mere kompetent og rationel i hans / hendes virkelighed.
Alle har samvittighed og er ligesom ånde sjælen, som ledestjerne for vores følelser, der indfører en stemme i vores hjerter til at fortælle os, når noget er godt, og når noget er galt. Du er nødt til at være i harmoni med sin, må man vide at give denne indre opvågnen for at kunne handle uden frygt og gøre vores bevidsthed denne rolige oase, som vi vil livet.
Awakening ens egen samvittighed er undertiden smertefuldt. Carl Gustav Jung plejede at sige at "enhver der ser ud, drømme. Den, der ser inde, vågner op. "
Selvom den berømte psykolog var en vigtig spiller i psykoanalysen, er hans metode også tæt forbundet med antropologi, mytologi og filosofi. Derfor vækker hans opfattelse af bevidsthed i mennesket stadig stor interesse i dag. Som neurologen Antonio Damasio definerede Jungbevidstheden som en psykologisk enhed, hvor vores vitale oplevelser og dybere følelser er integreret. At vække det er nødvendigt at "se inde" for at være opmærksom på ubehagelige gerninger, fejltagelser, værdier eller personlige principper, der ikke respekteres af frygt eller ubeslutsomhed. Dette sker fordi du er underlagt moralsk samvittighed fra andre og ikke jer selv.
At være opmærksom på hver af disse personlige dimensioner antager undertiden en reel smertehandling. Ifølge Gustav Jung kan folk være i stand til noget, så længe de ikke behøver at konfrontere deres egen sjæl og deres egen samvittighed. Derfor skal vi være opmærksomme på vores "uklarhed" for at nå "lyset". Kun på denne måde vil vi føle os fri, først da vil vi være forbundet med os selv på en integreret og sund måde. stille samvittighed, en øvelse, der begynder i hjertet
I mange af de sociale og politiske kontekst, vi lever i dag, er en mangel på moralsk samvittighed er værdsat, præcis, hvor det altid skal blomstre etik, respekt, kærlighed til andre og en følelse af menneskelighed som nu undslipper skorstenen af egoisme og mørke interesser. Da det ikke er meget svært at nå disse overbygninger omkring os i dag, er det værd at gennemføre denne udøvelse af integritet i os selv og selv i fremtidens arvinger: vores børn. Udvikle passende strategier for at skabe en bevidsthed om hjertet, en stille, kærlig og sammenhængende stemme, hvor der er gensidig respekt sammen med respekt for sig selv.
Nøgler til at udvikle en fri og respektfuld bevidsthed.
Vores særlige bevidsthed er mere end blot afspejling af de moralske lære, der er blevet videregivet til os. Det er ikke nok bare at vide, hvad der er rigtigt eller hvad der er galt, "vi burde føle." For dette er det nødvendigt at vække fra vores sløvhed og være opmærksom på vores tanker og følelser.
Vi vil vise dig, hvordan vi foreslår, at du reflekterer over forskellene mellem at se, se og overveje, når du udvikler din bevidsthed.
At se er kunsten at lade gå uden at gå dybt ind i tingene.
Der er mennesker, der bruger meget af deres tid til at "se", hvordan virkeligheden sker foran dem. Det er en primitiv fase i disse bevidstheder, der ikke udnytter, Bliv revet med af, hvad andre siger, orden eller foreslå uden modstand, uden tvivl ... Den anden fase af vores indre udvikling er evnen til at vide "se".
Her har vi allerede et bestemt initiativ, fordi vi beslutter hvad vi skal se, eller hvad vi ikke skal se. Vi kan være styret af nysgerrighed, lysten og når vi gør, når vi ser, vi er ikke ligeglade:
- føle ting: glæde, afsky, vrede, tilfredshed, frygt ... Det tredje skridt til at danne en bevidsthed er evnen til at vide tænke på.
- Sokrates sagde, at den højeste grad af viden er at overveje hvorfor af ting. Overvejelse er en berigende øvelse, fordi vi kommer til at forstå, hvad der omgiver os "udefra." Der er en forbindelse til denne "jeg" intern der er i stand til at bedømme for dig selv, hvad der er rigtigt og hvad der er forkert, som har sin egen mening, deres værdier og ubestridelige integritet. Vores samvittighed skal kunne overveje alt, der omgiver os i lyset af det følelsesmæssige beacon, der forbinder vores hjerte. Først da vil vi stoppe med at absorbere ekstern støj eller andres mening. En samvittighed er mere værd end alle de guld i verden, det er den blød pude, som vi får en bedre hvile og en fyldigere liv.