Din partner har intet ønske om at gå til en begivenhed, du blev inviteret til, men til sidst går han ind for at ledsage dig. Men han mister så meget tid, at når han beslutter sig for at gå, er festen næsten forbi. Dette er en af de adfærd, som mennesker med passiv aggressiv lidelse måtte have.
Også kendt som lydløs aggression eller negativistisk personlighedsforstyrrelse, er det meget mere almindeligt, end vi tror. Det er dog meget svært at opdage, fordi disse mennesker har tendens til at være uklar og har tendens til at gå ubemærket.
Hvordan virker folk med passiv aggressiv lidelse?
Nøglen til deres adfærd er den modstand, de yder til eksterne krav. Det vil sige, at de vedtager en meget passiv holdning til de væsentlige og rimelige forpligtelser, man må påtage sig i det daglige liv.
Det er meget svært at forstå dem, fordi de forsøger at undgå ansvar for enhver pris. De "glemmer" dem blot eller sætter dem i bunden af prioriteringslisten. For eksempel, hvis de er forpligtet til at bringe brød til frokost, vil de købe det, når gæsterne allerede sidder og klar til at begynde at spise. Det er en forværret disinterest.
Disse patienter har tendens til at være krævende, afhængige, bange for at være alene og mangler selvtillid. De er mennesker med dobbelt personlighed, som lever mellem to ekstremer, hvilket skaber stor forvirring omkring dem. De er manipulerende, pessimistiske og modbydelige. Desuden opfatter de ikke selvkritik og føler sig ikke skyldige i noget, de gør. De forsøger at retfærdiggøre alle deres handlinger eller at søge efter nogen undskyldning for at befri sig selv, men latterlig det kan være.
Omgitt af tvetydighed og vrede
Folk der lider af passiv-aggressiv lidelse viser ofte en fuldstændig uenighed mellem, hvad de siger og hvad de gør. Det er næsten umuligt at vide, hvordan de føler, fordi de generelt ikke virker på nogen måde eller på to helt forskellige måder.
Det er for eksempel som om din partner fortalte dig på samme tid "Jeg elsker dig ikke mere. Jeg stoppede med at føle kærlighed til dig " og straks skreg" "Forlad aldrig mig! Jeg kan ikke leve uden dig! " De opretholder tvetydig kommunikation til enhver tid, mere indirekte end direkte.
Det mest normale er, at hvis nogen forstyrrer dig om en adfærd, du har haft, skal du tale om det og forsøge at rette op på det. De gør det ikke. De forbliver tavse og handler udadtil som om der ikke var sket noget. Men dit indre selv er fuld af vrede. Derfor lever de selvtilfreds, men fulde af vrede.
Og den vrede er aldrig udtrykt, fordi de mener, at dette er en fuldstændig uacceptabel følelse. Derfor undertrykker de sig selv og kan ikke udtrykke det på en sund måde. Faktisk camouflerer de sig så godt, at selvom de er vrede, opdager det normalt ingen i deres miljø, at de er fornærmet eller forstyrret. De synes at være venlige, tætte, dygtige og behagelige, men dybt ned er de misundelig, hævn og vrede. Klager og grumpy
Passiv-aggressiv lidelse forvandler personen til en uskadelig, mistænkelig og ensom. Din personlighed bliver ukuelig og humør, irritabel og irascible.
De er emner, som føler, at de løbende bliver behandlet uretfærdigt. På baggrund af dette virker de ofte fjendtlige eller kyniske. Din projektion går yderst, og så rimeligt som du giver dem, vil de altid tro på, at de er ofrene. Derudover er de respektløse, og som en måde at forsvare deres uafhængighed på, afviser de generelt de forslag, som folkene omkring dem kan gøre.
Obstruktion og kontrol For dem er det meget vigtigt, at folkene omkring dem ikke forstår, hvad de vil have.
De er rene udseende.
Selvom de får dig til at tro på, at du støtter dem, og at de går hånd i hånd med dig, viser dine handlinger ellers. De vil aldrig give dig det, du beder om.
Af denne grund tror de ikke på frister. Hvis du sætter en frist for at levere eller gøre noget, vil de som regel ikke overholde dem. De foretrækker at gøre ting deres egen måde og uden at føle sig presset eller kompromitteret. Dette har stor betydning for din ydeevne på arbejdspladsen. Hvis din chef beder om en rapport i morgen, vil han ikke kun få det klar, men han vil ikke retfærdiggøre sin forsinkelse eller vil forsøge at forklare, hvorfor han ikke gjorde det. Bare lad tiden gå, indtil du vil gøre det. I nogle tilfælde disse mennesker selv fortælle en opfundet historie eller manipulere visse oplysninger for at komme ud af situationen.
Årsager til passiv-aggressiv lidelse
Selv om det ikke er kendt med sikkerhed, mener flere eksperter, at dets oprindelse er en blanding af biologiske og miljømæssige faktorer. Derfor vil selvværd, tilknytning i barndommen, familiedynamik eller lærte adfærd påvirke dannelsen af en personlighed som denne.
Børnemisbrug, overdreven straf eller misbrug af psykoaktive stoffer under ungdomsårene kan også fremme deres udvikling. Andre tilstande, der synes at være passive aggressive lidelser, er opmærksomhedssvigt hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), stress, depression, bipolar lidelse, forskellige personlighedsforstyrrelser eller forskellige afhængigheder.
Hvordan man skal håndtere mennesker med en passiv aggressiv lidelse Vi har allerede set, at det ikke er let at reagere eller overfor deres adfærd, fordi den følelse, den genererer i folket omkring dem, er den af impotens. Hvis du skal være i tæt kontakt med nogle "passive aggressive", er det bedst, hvis du ikke bliver overvældet af dit dårlige humør og reagere med venlighed. At være positiv, optimistisk, præsentere humor eller tale om trivielle spørgsmål er den bedste måde at modstå den negative indflydelse af din adfærd.
Hvis vi har tilstrækkelig indflydelse til at nå det, er det tilrådeligt, at personen søger psykologisk hjælp. Psykoterapeut vil forsøge at reducere sin vrede og frustration ved at lære ham effektive coping-strategier. Specialisten vil arbejde din objektivitet, selvsikkerhed og problemløsning på en effektiv og sund måde.
