Pistantrofobia: når du er bange for at stole på mennesker Psykologi

De fleste af os har nogensinde lidt en kærlig skuffelse eller forræderi fra en ven eller et familiemedlem. Og vi har alle været igennem vanskeligheden ved at sætte vores tillid tilbage i den person.Tillid er ikke en simpel opgavemen hvis man lider af pistantrofobi, bliver denne opgave en rigtig chimera.

Tillid er ikke fri og er altid i ekstrem , når man leder efter mellemliggende punkter: om du har det eller ej. Det er frugten i måneder og år med fælles relationer og oplevelser. Vi ved, at det kræver meget at vinde, men meget lidt at tabe. Men folk siger også, at den sidste ting at tabe er håb, og den tid heler (næsten) alt.

Hvad er pistantrofobi?

Den person, der lider af pangantrophobia, er karakteriseret ved en irrationel frygt for at etablere et intimt og personligt forhold til andre.Traumatiske eller skadelige oplevelser, der har levet før, har så markeret, at frygt overvinder viljen til at stole på andre mennesker.De, der lider af dette onde, begynder at mærke, at alle, før eller senere, vil skuffe eller forråde ham. De bliver

ekstremt mistænkelige mennesker. De er bange for tanken om, at situationen kan gentage sig, og at der ikke er nogen mulighed for at genoplive det. "Hvorfor sker det altid med mig?" "Jeg bliver aldrig glad." "Jeg skal være alene for evigt." Det er nogle af de sætninger, der normalt bliver til en diagnose af en situation, der genererer en stor impotens for dem: den der giver kærlighed, men ikke magt. Derfor føler de sammen med mistillid også desillusion, frustration, tristhed, vrede, skyld eller generel skam.

kanaler, der bærer pistantrofóbico Ingen ønsker at lide, men hvis vi mister tilliden, mister det fornødne grundlag for enhver mellemmenneskelige forhold.

Konsekvenserne af at lide af pistantrofobia ikke begrænset til den affektive niveau, den bevæger sig til de andre områder af dit liv: professionelle, familie, kærlig eller sociokulturelle.

Dine forslag fører til, at disse mennesker har antisocial og isolationistisk adfærd, der påvirker alle disse miljøer. Nogle af disse adfærd er: Undgå at udføre aktiviteter, der kræver tæt interpersonel kontakt.Hans tilbagetrækning er resultatet af hans frygt for kritik, en overdrevet frygt for at blive dømt, afvist eller forrådt.

Ikke deltager i arrangementer eller møder, hvor personen skal møde fremmede og ikke er sikker på, at andre vil kunne lide det.

  • Tag ikke nogen form for risiko, som kan true dit følelsesmæssige niveau. Personen er meget tilbageholdende med at blive følelsesmæssigt involveret med andre mennesker. Hun er bange for at åbne op for andre.
  • Af denne grund er det ofte en tendens til at betragtes som en ensom, indadvendt, reserveret og hermetisk person.
  • Prøv at undgå at have intime forhold på grund af frygten for at blive skuffet igen. Personen ønsker ikke at finde en partner igen, på grund af deres panik, at de fejler igen. Alle disse konsekvenser øger deres intensitet eksponentielt, da stempelfobet er mere følelsesmæssigt involveret med den anden person. Manglende selvtillid er også karakteristisk
  • Normalt er vanskelighederne med at stole på andre, startet af mistillid til sig selv.

Denne mistillid påvirker direkte intuitionen eller den sjette sans, der fortæller os, om en person er troværdig eller ej. Det er ikke, at mennesker med stempelfobi har brug for denne intuition, hvad der sker er, at de ikke stoler på noget i deres evne til at strejke. På den anden side er det ikke, at folk uden pistantrofobia ved, at denne intuition kan begå fejl, men ikke forårsager dem panik, at de kan begå fejl, og derfor er afhængige af deres skøn, i mangel af andre bedre.

Denne manglende tillid til intuition mindsker normalt tilliden til andre færdigheder, som f.eks. At forsvare os, hvis nogen angriber os. Så ved at tro at vi er mere forsvarsløse, bliver vi mere mistænkelige. På denne måde slutter cyklen og "fobi" bliver mere og mere begrænsende.

Byg et følelsesmæssigt bånd med en anden person i denne sammenhæng bliver det en meget vanskelig opgave, noget i retning af at forsøge at forcere en meget højt bjerg, når vi har vertigo. Frygten for at falde øges med hvert trin vi tager, indtil det overvinder i størrelse og intensitet forventningen om at komme videre. Så mange mennesker med pistantrofobia skære brat deres forbindelser: deres styrker ikke er tilstrækkelige til at fortsætte klatring, uddybning dette forhold, og svimmelhed starter.Søger efter terapi: Det bedste skridt vi kan tageTillid vender ikke over natten, heller ikke tillid til sig selv eller tillid til andre. Derfor er det vigtigt at søge hjælp til at overvinde pangantrophobien.

Psykologen kan hjælpe os med at komme sig ud af, hvad der har skadet os følelsesmæssigt. Således er problemet sandsynligvis også løst ved at angribe årsagen. At bygge en god sorgsproces er afgørende, hvis du vil komme tilbage til at stole på igen. For dette er det nødvendigt at acceptere den smerte, vi føler og ikke skjule det fra vores følelser. Det er heller ikke godt at minimere problemet eller se den anden vej.Dette kræver tid og hvile. Dine følelser skal stabilisere, så det er ikke en god ide at starte et nyt forhold. Bortset fra at skynde sig, er du nok ikke klar til at stole på nogen igen, og tidligere traumas dukker op igen.

Ansigt hverdagssituationer, der har brug for tillid til hinanden.

Del f.eks. Nogle opgaver til den partner, der giver os mulighed for gradvist at øge sikkerheden, at gøre fælles aktiviteter eller at naturalisere sygdommen.

At stole på en anden person, udover at være en reel udfordring, er også en nødvendighed af livet.Den tillid vi har i tætte venner har flere fordele. Blandt dem øger det vores lykke og selvtillid, så vi bedre kan klare problemer og reducere stress. Utvivlsomt gør værdien af ​​målet det værd at prøve igen.