Der er sår, der ikke ses, men som kan indgyde dybt i vores sjæle og leve med os for resten af vores liv.Følelsesmæssige sår er kendetegnene ved problemerne i barndommen, og det afgør ofte, hvordan vores livskvalitet vil være som voksne.
En af de dybeste følelsesmæssige sår er afvisningen, fordi der lider det føles afvist internt, tolkning alt hvad der sker omkring dem gennem filteret af hans sår, følelse afvist i situationer, hvor, i virkeligheden, er ikke .
Lad os se nærmere på, hvad dette sår er.
Oprindelse af det følelsesmæssige sår af afvisning
Afvis midler til at modstå, foragte eller nægte, som kan oversætte til "ikke elskede" noget eller nogen. Dette sår er født af forældrenes forkastelse over for deres børn eller nogle gange fordi de føler sig forkastet af deres forældre, men uden at være rigtige på deres side.
Set i lyset af de første erfaringer med afvisning, man begynder at oprette en maske for at beskytte denne følelse så bevægende, som er knyttet til en devaluering af sig selv, og som er karakteriseret ved en genert personlighed, i henhold til undersøgelser foretaget af Lise Bourbeau. Således vil den første reaktion fra den person, der føler sig afvist, være at flygte, så det er ikke overraskende, at børn, der føler sig afvist, opfandt en imaginær verden.
I tilfælde af overbeskyttelse udover det maskerede overfladefaset af kærlighed, mener barnet, at det afvises, fordi det ikke accepteres som det er. Beskeden, der kommer til hende, er, at hendes evner ikke er gyldige, og derfor skal hun beskyttes. Hvordan er den person, der har et afslagssår? En del af vores personlighed er dannet af de følelsesmæssige sår, der er lidt i barndommen. Af denne grund er den person, der lider af såret af afvisning, kendetegnet ved devaluering og udøvelse af perfektion for enhver pris.
Denne situation vil føre personen til en konstant søgning efter anerkendelse af andre, et ønske om, at det tager tid at blive tilfreds.
Ifølge Lisa Bourbeau, er såret forårsaget af samme køn forælder, og før det, vil søgningen efter kærlighed og anerkendelse være mere intens, er meget følsomme over for eventuelle kommentarer, der gør det. DelOrdene "intet", "ikke-eksisterende" eller "forsvinde" er en del af dit sædvanlige ordforråd, der bekræfter troen og afvisningen, der er så gennemsyret. På den måde er det normalt, at personen foretrækker ensomhed,
fordi hvis hun får meget opmærksomhed, vil der være flere muligheder for at blive ignoreret. Hvis du er nødt til at dele erfaringer med flere mennesker, så prøv at gå ubemærket hen, under kølerhjelmen det bygger for sig selv, uden at sige meget - så at sige - blot for at mindske dens værdi før sig selv.Desuden lever hun i en konstant ambivalens, fordi
når hun vælges, tror hun ikke og afviser sig selv, endog saboterer situationen ; og når det ikke vælges, føles det afvist af andre. Over tid vil den person, der lider af dette sår, og som ikke helbreder det, blive spidsfuldt og begynde at føle sig meget had, frugt af den intense lidelse, som den oplever. Jo større dybden af såret er, jo større er sandsynligheden for at blive afvist eller afvise de andre.
Del helbrede den følelsesmæssige sår for afvisningOprindelsen af enhver følelsesmæssig sår kommer fra den manglende evne til at tilgive, hvad andre har gjort for os, eller at vi selv gjorde.
DelJo dybere såret af afvisning, jo større vil være afvisning af dig selv eller andre, som kan skjules gennem skam. Derudover vil der være en større tendens til at flygte, men det er bare en maske for at beskytte dig mod de lidelser der genereres af såret.
Såret af afvisning kan helbredes ved at være særlig opmærksom på selvværd og begynder at sætte pris på og genkende sig selv uden andeners godkendelse. For at gøre dette:
Et grundlæggende skridt er at acceptere såret som en del af dig selv for at kunne frigive alle følelser der er knyttet til det. Hvis vi nægter vores lidelse til stede, kan vi ikke arbejde for at helbrede det.Når først accepteret, er det næste skridt at forgive for at bryde fri fra fortiden.
Først og fremmest, måden vi behandler os selv, og for det andet de andre, fordi de mennesker, der såre os, sandsynligvis også har lidt smerte eller dyb smerteoplevelse.
Begynd at forkæle dig selv med kærlighed og prioritere dig selv.Vær opmærksom på dig selv og giv dig selv kærlighed. Værdien vi fortjener er et væsentligt følelsesmæssigt behov for fortsat at vokse.
- Selvom vi ikke kan slette de lidelser, der opleves tidligere, kan vi altid lindre vores sår og hjælpe dem med at helbrede, så deres smerte forsvinder eller i det mindste lindrer. Fordi, ifølge Nelson Nelson sagde, er vi på en eller anden måde kaptajner af vores sjæl.