Vi har alle et krisecenter for at beskytte os mod storm Psykologi

Zafon påpeger i sin bog "The Labyrinth af spiritus", at "enhver, der ønsker at bevare din forstand har brug for et sted i verden, hvor man kan fare vild og ønsker". Desuden beskriver dette sidste tilflugtssted, det sidste sted af sikkerhed, som "et lille anneks af sjælen, der, hvor verden synker i sin absurde komedie, kan vi altid køre i dækning og mister nøglen".

Denne refleksion, delvist sandt og delvist ikke, giver os en ide om, at tænke. På den ene side ser det ud til, at vi alle har denne retrætholde eller et sikkerhedsrum, hvor vi føler os mere beskyttede. Det kan være et fysisk sted, et sted i vores sind eller kombinationen af ​​begge; hvor der er objekter, men også minder og håb.

Det er et sted, hvor vi går med meget få mennesker, og hvor ingen er kommet ind. I ham holder vi de drømme, vi deler med få mennesker, og også dem, som vi ikke deler med nogen; Det samme sker med kilderne til smerte.

Alicia Gris - den gådefulde hovedperson i "The Labyrinth af ånderne" - er en næsten evig indbygger i denne tilflugt, og på samme tid er en beboer, der ikke kender en stor del af indholdet i det. Fra dette tilbagetog forlader hun meget lidt, så hun har meget trætte øjne for at skelne den måde, de ting, der omgiver hende har, og identificere hvad der definerer dem, og det er i samme hjørne. Derfor gemmer han bag sit sikkerhedsdække portræt af en usikker karakter som mange mennesker af kød og blod.

Hvad holder vi i vores tilflugt?

Vi holder duften af ​​de mennesker, der hjalp os med en meget speciel hukommelse for dem, der gør det hver dag og for dem, der gjorde det, at føle sig godt. Vi holder også de fortrydelser, som vi klæber i de værste øjeblikke og små trofæer, hvoraf vi lever som vores bedste triumfer. Med os er de mennesker, der døde, hvem vi tager for givet og hvem vi ikke længere kan røre ved.Her er også de drømme, vi forlod på hylden, da vi voksede op. Drømme, der har vores fodspor som bevis for, at der var tidspunkter, da vi havde dem i egne hænder, men også som bevis på, at vi ikke har taget dem tilbage. Blandinger af "ufattelige fantasier" med "lidt konfessionelle" er også stablet op, blandt hvilke mange holder viljen til at tabe alt og begynde at leve. "Er det godt, Fermin?" Som en modig tyr. "Jeg tror ikke, jeg nogensinde har set dig så ked af det." "Det er fordi jeg skal bevare mit billede.

Daniel insisterede ikke.

- Hvad siger du? Lad os tage det Hvad hvis jeg inviterer dig til en mousserende vin på El Xampanyet?

- Tak Daniel, men jeg tror ikke jeg vil acceptere i dag. "Kan du ikke huske?" Hvad liv har at tilbyde os!

Fermin smilede, og for første gang indså Daniel, at hans gamle ven ikke havde et hår, der ikke var grå. "Dette er for dig, Daniel. For mig har jeg kun hukommelsen.

- Åndens labyrint - Carlos Ruiz Zafón -

Vi holder også vores frygt, vores mest skrøbelige og sårbare del.

De til hvem vi har givet ord, men fra hvem der stadig er frygt; dem, vi kun intuiterer men tør ikke åbne, fordi vi er bange for at opdage, hvad der virkelig ligger under.

Desuden holder vi minder om situationer, hvor vi sætter vores værste version. Også dem, der overvandt os, og vi holder igen på vores egen samvittighed, og spørge os selv, hvordan stråler var i stand til at gøre det med kun en lille sandkorn i universet.

denne tilbagetog blander følelsen af ​​enorme mængde til at besætte vores bevidsthed med en god del af os selv, relateret til det faktum, at vi er unikke, men også

en følelse af lillehed på grund af det lille, vi er før universets enorme

, relateret til det faktum, at vi er substituerbare. I dette hjørne opstår et af vores største paradokser: at være substituerbar eller dispensabel i lyset af at være unik.

Del

Det er et tilflugtssted for passage, ikke af permanens. For meget tid i denne tilflugtssted fylder vores øjne et hav af knap navigationsnostalgi. Det gør os til en del af fortiden og fremtiden, fuldstændig eliminering af nutiden, hvor vores sanser bevæger sig. Mennesker, der bor længe på dette sted, bruger dagen på autopilot og projekterer andre en følelse af fravær og tilbagetrækning.

Faktisk er alt positivt, der findes på hylderne eller stablet på gulvet ved siden af ​​skorstenen, afgiver en duft af tristhed. Det er så også, at vores interiør helt afbrydes fra det billede, vi projekterer, fordi jo mere tid vi bruger på dette sted, desto mere kompliceret er det for nogen at nærme sig.

De andre bevæger sig længere og længere væk. Nå, hvad kan vi så gøre, at denne tilflugt ikke oversvømmer os med negative følelser?Afbryd ikke forbindelsen med hvad der sker omkring dig.

Hvis du vil, skal du bruge et par dage uden at læse nyheder eller se avisen, men skær ikke forbindelserne med folk, der kan lide dig.Hvis du ikke føler dig forstået, så prøv at få dem til at forstå dig, men bevæg dig ikke væk. Med afstand vil denne følelse af uforståelse kun stige.

Har altid små, kortsigtede mål.

Pass dem i overensstemmelse med din tolerance for stress, men har altid mindst et projekt, der kan give dig tilfredshed. Vær opmærksom på hvor du er, ikke kun fysisk men også mentalt. Når du går ind i dette hus, skal du skrive ned tiden og ikke blive for lang uden at forlade. Balancere den tid, du bruger i ensomhed og virksomhed.

Som vi har set, kan denne tilflugt redde os ved mange lejligheder, men i andre kan det blive den værste fælde, vi nogensinde kunne falde ind i. Min anbefaling er, at du nyder det fuldt ud, når du er i det, men ikke ender med at reducere dit liv til, hvad der eksisterer mellem fire vægge, hvad enten det er ægte eller forestillet.