Hvornår har vi brug for hjælp? Hvornår skal vi nå frem til en udstrakt hånd eller bede om det og ikke stille os selv? Hvornår er udenlandsk bistand nødvendig? Er der objektive standarder for at ty til nogen til at hjælpe os? Kort sagt, hvornår er det tid til at bede om hjælp?
Vi kan ikke definere nogen specifikke tider, der universelt markerer tiden for at bede om hjælp. Grænserne er særlige, ligesom ressourcerne er. Så hvordan kan vi opfatte? Hver enkelt har at vide, at tingene ændrer sig i dit liv, som ikke gør af frygt, sorg eller manglende lyst, eller hvad der ikke gør alle de aktiviteter, der bruges til at gøre dig glad.
Markøren for at bede om hjælp er inde i hver enkelt, og vi bør vide, ud over at identificere, efterlade stolthed og vende os til en, der kan hjælpe os. Vedvarende og vedvarende uden grænser, vidne til mangel på fremskridt, der afskrækker os, fører os til ingenting. I den forstand er til tider rettidig hjælp en besejret kamp.
I mange tilfælde bede om hjælp giver os en ny mulighed for at finde håb, redde os fra en situation, vi menes at være umuligt at løse, men for dette må vi kender godt til at vende og hvornår. At overvinde de personlige grænser for at forsøge at stå alene tvinger os til at åbne op for nogen og lade dem hjælpe os.
beder om hjælp er en demonstration af mod
Skjul følelser, mener, at gråd er for de svage, tror vi stadig har styrke, omfavne tanken om, at ingen vil forstå, er emner, der kan stoppe os. Vi vi kan ikke overvinde det alene, og udsætte det, vi føler, er ikke mindre modig, eller henvises til en specialist betyder lukker et kapitel eller tage et tab. At bede om hjælp viser mod, intelligens og tillid.
Slagene vindes med indsats og med at lave intelligente beslutninger, og være smart betyder også ved hjælp af værktøjer, som andre kan hjælpe os eller til at finde, når vi mister personlige kort. At bede om hjælp er en modig ting, fordi det indebærer at genkende behovet såvel som ikke opgive og håber at få det, du vil have.
Når du føler, at overløbet situationen, når du tror, at det ikke længere er den samme som før, og er ikke glad, når man tænker på, at det var langt fra alene, når før jeg kunne finde sådan sødme, der kun bor i små ting og du ikke længere mærker men da alt det, der plejede at underholde dig, ikke længere forårsager dette, og du ikke har fundet nye aktiviteter, der forårsager det, er det tid. Tid til at bede om hjælp.
Efter at have identificeret tidspunktet for at bede om hjælp, hvordan man beder om det?
Det kan være, at det første skridt er det sværeste, vi taler om os selv, fortælle nogen, hvordan vi føler, at udtrykke os selv og ser en bestemt måde, at vi mangler. Hvordan kan vi lære at bede om hjælp? Det første skridt er at finde nogen til at stole på. Hvis vi prøver med mennesker omkring os og ikke forbedre eller være med til at give os det er ikke nok, er det tid til at bede om hjælp til en specialist.
Sorten er så stor, det vil nok ikke være svært at finde en specialist, der kan hjælpe os med dette specifikt, hvad vi har brug for. Hvis vores hals ondt, vil lægen, hvis vi ikke kan flytte halsen, fysioterapeuten vil, hvis vi ikke ser korrekt, vil gå til øjenlæge. Hvis vi har karies, vil vi gå til tandlægen, så hvis vores sjæl gør ondt, hvorfor ikke gå til psykologen? Psykologen er blot en anden specialist, og se ham som en, der kun arbejder med crazy er en meget dateret og lille billede af den hjælp, han kan give. I denne forstand forårsager
arbejde med psykologen personen til at øge hans eller hendes ressource rekord for at imødegå vanskelighederne. Derudover kan vi fjerne følelsen af kvælende ensomhed, som vi alle føler på et tidspunkt, eller vi kan styrke vores motivation skal du være svækket. Hvis dette er tilfældet, hvorfor ikke bede om hjælp, selv før du har brug for det?