Kvindens krop og kvindens cyklus er forbundet med Månen og Jorden. Kvinden gennemgår sin menstruationscyklus gennem de forskellige månenergier (stigende, fuld, aftagende og ny). Disse tilslutter sig igen med de forskellige årstider (forår, sommer, efterår og vinter).
Tidligere var i denne kultur og told indbefattet denne bånd af kvinde med naturen. Forskellige ritualer blev udført, og der var historier, der forklarede dette forhold. Således, da små piger havde en anden forståelse for sig selv, deres krop og deres menstruation. De forstod hende som "hellig", ikke som noget beskidt og ubehageligt at skjule.
I dag, i vestlige lande, kvinder ikke plejer at være opmærksom på de følelsesmæssige og energiske ændringer, de oplever i løbet af deres cyklus. De forsøger ofte at leve som om de ikke påvirkes af deres faser, og det fører til tab af velvære og underudnyttelse af alle deres potentialer. Månen og dens indflydelse
Mønstrens faser falder sammen med faser af menstruationscyklussen, og humør og hormonelle tilstande er under indflydelse.
Ligesom månen tager cirka 28 dage til at gøre en fuld drejning på Jorden, er kvindens menstruationscyklus ca. 28 dage. På denne måde forbinder vores cyklusser såvel som de fire månens faser: nymåne, halvmåne, fuldmåne og aftagende kvartal. Tidligere var den naturlige rytme for hver kvinde at manstruere under nymåne og ægløses under fuldmåne. Vi ved det takket være vores forfædre, dem for hvem den eneste måde at markere tiden på var ved at observere månens faser.
I dag, med så meget kunstigt lys, den konstante brug af computere, lys tændt hele natten på gaderne, er det næsten umuligt at leve i naturligt lys.
Kunstigt lys påvirker kvindens naturlige rytme og forårsager sensibilitet og biologisk rytme at blive forvirret, hvilket fører til uregelmæssige cyklusser og forårsager menstruation at komme på en anden måne end den nye. "Månen og kvinden er de samme. Begge er feminine, cykliske og livgivende. " DelDe fire faser af cyklen, månerne og årstiderne
Menstruation. New Moon. Vinter.Det er refleksiv fase,
den uklare fase par excellence, fasen af stilhed, introspektion, ensomhed, "dreje indad." Kvinden ønsker at være stille og samspillet med ydersiden kan blive ubehageligt. Din krop er meget mere følsom, så den kan forbinde på en særlig måde med den og de meddelelser, den sender. På dette stadium kan kvinden stole mere på hendes instinkt og intuition.
Det er et gunstigt øjeblik at tavse og meditere.
Dette indebærer at give dig selv tid til menstruation, så vidt muligt. Det er her den kvindelige krop naturligt genbruger energi. Det vil sige, at resten skal genoprette og starte med meget vitalitet den næste fase af halvmånen. Pre-ægløsning. Crescent Moon. Spring.
Ugen efter menstruation falder sammen med foråret, med fornyelse, med en stigning i fysisk energi. Det er en overgangsfase mellem menstruation (mørk, vinter) og ægløsning (lys, sommer). Så disse er ideelle dage til at starte projekter, der vil fremstå i næste fase (ægløsning).
Der er en høj analytisk, koncentrations- og planlægningskapacitet.
Mental styrke hersker og tanker er klarere. Følelser er mere stabile og vital energi er på sit højeste. Under halvmånen har kvinden mindre hvile og er mere sikker på sig selv. Der er en forkærlighed for det sociale liv, for at gå ud til sjov. "Før ægløsning er den bedste tid i vores cyklus til at starte nye projekter, gå til handling, arbejde og opnå resultater."
-Miranda Gray- Ovulation. Full Moon. Summer. Ægløsning er den udtryksfulde, omgængelige, empatiske og strålende fase.
Der er større kapacitet til overgivelse til, hvad man elsker.
Det er den tid, hvor kvinden er mest frugtbar, så det er en fase fuld af energi og vitalitet. Det er en frugtbar fase i alle aspekter: At give liv til professionelle, personlige, familieprojekter ...
"Under ægløsning er vores følelse af personlig velvære direkte relateret til udtryk for vores følelser af kærlighed, taknemmelighed, taknemmelighed og kærlighed" .
-Miranda Gray- Pre-menstruation. Aftagende måne. Fall. På dette stadium begynder niveauet af fysisk energi at falde. Der er behov for at rense og slippe, hvad du ikke gør. Som træer gør i efteråret med deres blade.
Mange kvinder på dette stadium oplever den berømte præmenstruelle spænding.
Det er dage, hvor der er en orientering "indlands". Det reducerer også evnen til at koncentrere sig og hukommelsen. Det er en ideel tid til at genoverveje vores ønsker, behov, frygt ... Denne fase er
ideel til helbredelse og fremskridt i processen med personlig vækst.
Seksuelt ønske kan også være mere intens i disse dage. Hvad sker der i overgangsalderen?
Selvom der ikke er nogen menstruation, fortsætter cyklusserne til at eksistere og udøver deres indflydelse. Det ændrer virkeligheden, fordi det er et andet stadium, men fra det hormonelle synspunkt forbliver denne cykliske kvindelige proces. Kvinden i overgangsalderen er ikke udsat for sin reproduktive cyklus, hun har overskredet det. Energisk
er endnu mere kraftfuld, når det ikke bløder mere.
Al denne energi, som blev fornyet hver måned, strømmede til ydersiden, starter nu et internt kredsløb, der føder tilbage og fortsætter med at opretholde den naturlige kvindelige rytme. Hvad er denne viden til?
Denne vej af viden og forståelse for den cykliske feminine natur tager kvinder i alle aldre og fremmer deres selvkundskab, femininitet og lykke. Således bør en del af den personlige udviklingsproces for hver kvinde rette hen imod at genoprette forbindelse med hendes menstruationscyklus, faser, energi og potentialer. I denne forstand er hovedværktøjet at vide, hvordan menstruationscyklussen påvirker dem.