sommetider vi se tilbage og forsøge at huske, hvordan vi var før det er slet ikke, til at huske tidligere unge, vore femten eller tyve år; .. nogle gange gør dette for at huske, hvordan var vores karakter et stykke tid tilbage, i forhold til den måde, vi føler og reagerer nu. er vi klogere? er vores smil mistet noget af den uskyld? vi reagerer med forsigtighed og mindre optimisme?
der er mennesker, der gør os til at ændre. på gange vi lever relationer, som langt fra os berige forårsage sorger, behov og endda frygt. og nej, vi taler ikke kun af personlige relationer, eller mænd eller kvinder, der bruger deres dygtige co tricks vi taler også om vores familieforhold, der er i stand til at forlade os sårede og markere en del af vores barndom, vores glæder.
Den menneskelige personlighed er ikke et palads af faste vægge; vi er alle sårbare overfor vores oplevelser, skuffelser, traumer, uanset om de er i barndom eller i modenhed. Og selvfølgelig kan vi ændre, fordi noget inde i os efter disse traumer slår ned, og alligevel er vi nødt til at stå, selv med de ødelagte strukturer.Del
Vi er faktisk sikre på, at dette nogensinde er sket med dig. I midten af en samtale, nogen pludselig bruger en vred tone og skælder: "Er det dig ikke længere som før," "Det er ikke så sjovt / den måde", "Jeg har ikke de samme drømme og samme gnist ". Hvad er der sket? Det kan endda være, at den samme person spørger dig, spørgsmålet er ansvarligt for ændringen.
personlige relationer, der ikke begunstiger personlig vækst
Der er mange former for relationer, der bestemt ikke hjælper os komme videre som følelsesmæssigt stærk, sikker og glad, for at have nogen til at ledsage os ved hvert skridt, i enhver oplevelse. Det er ligegyldigt, om vi taler om vores jævnaldrende, slægtninge og endda venskaber;der er klart skadelige mennesker, der kan ændre vores måde at se på livet. Det er dog affektive forhold, der tager større følelsesmæssige omkostninger, og det kan ændre os mere.
Har du nogensinde spekuleret på, hvordan disse ændringer i vores karakter kommer til udtryk? Vær opmærksom på følgende: 1.
ændringer i vores følelsesregister
Det er muligt, at før du karakteriseres som en person af stor følelsesmæssig åbning, var modtagelig / a, munter, optimistisk ... Men før en vekselvirkning, hvor, langt fra at blive anerkendt, fundet foragt, pålæggelse eller kritik, ændrede hans karakter.
Du fjerner ikke længere dine følelser, men gemmer dem; Kærlighed er ikke længere fuld af drømme, men af angst og usikkerhed, og der er ikke noget værre end ikke at vide, hvad eller holde sig til se, hvordan balancen er smidt ud af balance. Vi investerer millioner af drømme, glæder og indsatser, og nu modtager vi kun tristhed.
2. Udforskning af vores kognitive skævhed
Hvis før du havde en stærk vision om dig selv / en, selvværd tillod ham at se verden med amplituden af udseende og passer ind i hver af disse perspektiver, nu hans vej er helt skæv. Spejlet viser billedet af en person frustreret, en person, der befinder sig ude af stand til at komme ud af denne onde cirkel, fordi selvværd er blevet en følelse af mindreværd.
3. Ændringer i selvopfattelse
Hvis jeg tilbudt optimisme, åbenhed, varme og ydmyghed, og modtog kun foragt, vittigheder og kritik, hvad skal jeg gøre? Vær først opmærksom på, at den person, der sagde at elske mig, ikke virkelig elsker mig. Eller det gør det ikke mindst, som jeg havde forventet. Senere er det meget sandsynligt, at have en negativ opfattelse af mig ved at have mig forkert, fordi jeg naivt bedraget mig og har investeret i dem, der ikke fortjener min indsats eller mine følelser.
Jeg vil se en dårlig person på en dårlig måde, men jeg vil også have en negativ selvopfattelse af mig selv - hvilket er meget farligt, fordi følelsesmæssige omkostninger ofte gør os til ofre. Og det er noget, vi skal stå over for.Jeg har ændret sig, men jeg vil gå videre
De har forstyrret os og forårsaget os skade.
Det kan være, at i hele dit liv har du mødt flere skulptører af sorger fordi de findes i alle køn, under alle forhold og med mange masker. Det er dog også vigtigt, at selv hvis vi ved at "noget har ændret sig inde i os", lad os reflektere over disse aspekter:Det kan være, at du ikke længere er den samme person som i går,
- , der nød så meget åbning for livet, er ikke længere så uskyldig og ved, hvad smerten ved bedrag er. For det første er det, du skal gøre nu, at komme ud af enhver situation, der forårsager lidelse, ikke tillade dig selv at være et offer. Gå væk.Accepter hvad der skete
- ; det er en del af dig, og du skal integrere den. Du led, blev skuffet og smagte de største sorger. Hvad er brugen af at benægte det? Tag over og dagligt slip smerten, lad det gå, lind din byrde ...Du er ikke længere dine sorger
- , du er en, der accepterede dem og efterlod dem. Du er hans gave, hans "her og nu", den sidste smerte skal være i går og en læring, som vi kan bevæge os fremad sikkert på.Skiftede du? Det er muligt, vi alle forandrer os, men lad os ikke gå i vejen for tristhed eller endda miste dine drømme. Du vil lide ham meget mere, for nu er du billedhuggeren i dit eget liv og skaberen af din lykke.
DelCredits: Lucy Campbell