Parforhold er påvirket af mange meddelelser om hvordan denne slags forhold skal være. Disse er meddelelser, som vi indarbejder uden spørgsmål.
Der er mange oplysninger om, hvad et par forhold skal være: litteratur, biograf, musik, tv, reklamer mv. Mange af disse ideer er fanget i vores sind og i sidste ende i vores adfærd.
Disse overbevisninger bidrager til at skabe visse forventninger ved at opretholde relationer, der ikke ligner det, vi forventede, så det bliver uundgåeligt at falde i frustration. Del
Disse er nogle af de mest udbredte myter: 1. Din
halvdelen af appelsin og der vil du nå sin fylde at finde
Det er meget almindeligt at tro, at alle har en halvdelen af appelsin, en person, der vil supplere os med som vi altid vil være godt og finde vores fylde.
Det er en fejl at ønske at finde en person, der vil få os til at nå vores fylde. Med denne overbevisning bærer vi ansvaret for den anden person, i den forstand, at det er den, der fuldender os.
Der er hverken perfekt eller fuld kærlighed. Tænker på denne måde er det eneste, du vil opnå, at blive frustreret og derved få ulykke og forholdsproblemer.Del
Så snart parrets egne konflikter og forskelle opstår, vil du tro at du ikke er med den rigtige person. At du ikke længere føler det samme for din kompis. Således vil du se forholdet som et problem og gå til den hurtigste løsning, som er at afslutte den.
Når vi ikke længere ved hvad vi skal gøre, kollapser vi sammen og bruger denne løsning i forhold, der kan styrke, bevæge os frem og modne i lyset af udfordrende situationer.
Vedligeholdelse af et sundt forhold betyder ikke, at du vil være fuld af konsistens. Det er uundgåeligt at leve vanskelige tider, hvor engagement og kommunikation bliver testet. Det er den eneste måde for et par forhold til modne og modne.
2. Min partner skal vide, hvad jeg vil, uden at jeg behøver at sige
Dette er en anden meget fælles tro er, at i hovederne på mange af os, og der er få gange, når vi indser, at denne idé er absurd og urealistisk.
Nogle gange tror vi på, at vores partner har magtfordeling og skal vide, hvad vi har brug for, hvad vi ønsker og forventer af ham uden at skulle sige det. Desuden, hvis han ikke er klar over, at vi er vrede, og således begynder en lang række konflikter, der forringer forholdet.
Lidt efter lidt forkøber vi os selv og udtrykker ikke vores behov og tænker på, at vores partner er den, der skal opfatte dem. Del
3. Seksualitet skal være noget spontant i parrets overbevisninger som
bør være sex i parforholdet er et andet punkt at fremhæve de myter, der opretholder.
Den romantiske myte om, at alt skal strømme og blive givet i det perfekte øjeblik, er en stor fortælling, der ikke har noget at gøre med virkeligheden. For at opretholde god sex er kommunikation nødvendig, deling af smag, meninger og overbevisninger om det.Lær sammen om hvordan parrets seksuelle forhold udvikler sig. Lav nye forslag, nyt og antænd lidenskabens flamme, når det er muligt
respekterer tider og behov for hver enkelt. Der er mange situationer i parret, der kræver planlægning for at opretholde seksuelle møder; hvad enten der er tale om træthed, have lidt tid eller have et familieliv med børn.
Der er situationer, hvor, hvis du venter på, at relationer kommer spontant, er igen undertrykkende deres behov at lade forholdet køligt og blive ensformigt.
4. Kærlighed er nok til at løse parrets problemer.
Kærlighed er nødvendig, men det er ikke nok, at et par forhold forbliver. Mange andre faktorer griber ind. Den vigtigste er uden tvivl den gensidige omsorg med forhold og kærlighed. Konflikter er naturlige for et par, de opstår som forholdet skrider frem. De er sunde, hvis du arbejder med respekt og oprigtighed.
DelDer kan være forhold, hvor der er meget kærlighed, men hvis det ikke er omsorgsfuldt, under forskellige omstændigheder, er det uundgåeligt, at forholdet ender med at fejle.
Forholdet holder ikke, hvis det ikke er lige så vigtigt for begge, og hvis der ikke er nogen reel implikation, overvejer den anden person som en prioritet.
Disse myter er en del af vores dybeste overbevisninger om, hvad et par forhold bør være, som, selv om vi har reflekteret over dem, kan være vanskelige at assimilere og bryde. Dette kræver en stor indsats, engagement og personlige arbejde; ud af denne automatiske måde at handle på.