Hver person forsøger at finde lykke på deres egen måde. Men i denne søgning dræber vi ofte væk og glemmer, hvad der virkelig får os til at føle os godt. På den måde gør vi ting, som vi mener, at vi skal gøre, men det fjerner bevidst os den lykke, selv om vi ikke altid er opmærksomme på det. Mange af de ting, vi tror, at de er, hvad vi skal gøre for at være lykkelige, er intet mere end tyve af lykke, til hvem vi åbner døren og lad dem fortære os indefra. Disse tyve kommer i form af sociale konventioner, som vi
indgiver i en demonstration af frihed for at opnå en lykke, der faktisk er et andet sted. Følg besætningenSom sociale væsener, som vi er,mennesker vil forbinde med andre og vær venlig at føle del af en gruppe. Men ud over nødvendigheden af at være en del af et fællesskab vælger folk ofte at gøre, hvad der er nødvendigt for at tilpasse sig uden at rejse spørgsmål eller modstå. Mange mennesker tror på, at de skal indgive, fordi de ellers ikke accepteres. Denne usikkerhed får dem til at opgive deres egne ønsker og ideer til at gøre, hvad besætningen beder om, idet man tror at integration er lykke, at besætningen søger lykke for alle. På den måde indsender personen sine værdier og tanker til en slags tilpasning for at forsøge at passe dem i en form.
Adlyde myndighederne
Lytte til andres råd er meget godt, men noget meget anderledes er at blinde tro og følge det, de fortæller dig uden at stille spørgsmålstegn ved noget uden hensyntagen til dine egne værdier. Hvis vi fra barndommen lærer at blinde tro på de tal, der repræsenterer autoritet, vil vi til sidst blive lydige og underdanige voksne, der står over for frygt for at træffe beslutninger, foretrækker at andre tænker og påtager sig deres eget ansvar.På denne måde, i stedet for at følge dit hjerte og skabe din egen vej, foretrækker mange mennesker at adlyde ordrer og følge en vej designet af andre; en sti, der formentlig søger det fælles gode og det bedste for flertallet. Men
på denne måde er der ikke plads til at udvikle kritisk tænkning eller finde ud af, hvad der virkelig giver os mening på en individuel måde.Prøv at møde andres forventninger.
Hvis du gør det, andre ønsker at du skal gøre og leve for at opfylde deres forventninger, vil du handle for andres lykke, ikke for din
. På dette tidspunkt er det ikke værd at sige "Jeg kan ikke vælge." Du er et frit væsen, og du kan altid vælge. En anden ting helt anderledes er, at du vælger den lettere eller mindre smertefulde mulighed, i det mindste på kort sigt.Selv om andre forsøger at søge det bedste for dig, gør de det i dybden af deres egne personlige behov
, til deres egen tilfredshed. Når andres forventninger ikke giver dig friheden til at vælge eller forsøge at manipulere dine beslutninger på nogen måde, sætter du modstand mod at lade dig afvige fra det, de forventer. Distraktioner at underholde Vi blev uddannet i kulturen af distraktion
. Vi har hele tiden travlt med at gøre ting, der ikke bidrager til vores velbefindende, og som hele tiden kalder vores opmærksomhed. Denne konstante distraktion fylder os med forvirring og mental agitation.
Under disse forhold er det meget svært at finde et sandt formålog hvad der er meget værre at være opmærksom på, hvad det virkelig er nødvendigt at gøre for at nå det. Disse distraktioner berøver os af den fred og ro, vi har brug for.
Vi er nødt til at afsætte disse unødvendige distraktioner og fokusere vores opmærksomhed på det der virkelig betyder noget, hvad fylder vores hjerte med glæde og hjælper os med at blive den bedste version af os selv.Prøv at være perfekt
En anden måde at handle på, der rækker lykke er at stræbe efter at skabe et perfekt liv
. Perfektion er umuligt. Livet er en kontinuerlig vej for vækst og forbedring. Forsøger at gøre alt perfekt holder os bevidst udnyttelse af, hvad vi er og har, da vi fokuserer på at fjerne fejl.Den konstante søgning efter perfektion betyder uundgåeligt stress, kontrol over andre, samt følelser af skuffelse, skam og endog selvhat.