At håndtere negative følelser er ikke altid let. Ingen lærte os, hvordan man gør dette. Faktisk har vi en tendens til selvafskrivning ved at sammenligne os med andre, og frem for alt tager vi ikke ansvar for det, vi føler. I den forstand er sætningerne til at leve optimistisk som en frisk frisk luft på en varm sommernat. Det er rigtigt, at når vi har en dårlig dag, er det sidste, vi vil have, at se nogen, der taler om de gode ting i livet. Vi foretrækker at isolere os, blive i sengen og orlov efter alt, hvad der passerer gennem vores sind, ikke at vide, at alt, hvad vi laver er dykning i en destruktiv hvirvelvind.
Nok til at skade os selv! Der er tusindvis af ting værd at takke for. Vi er ikke de eneste, der har været igennem vanskelige tider. Mange mennesker havde at håndtere problemer. De stod også over for mange forhindringer, og selvom de ikke altid vinde dem alle tabte de ikke deres tro. At vide mere om disse historier kan få os til at indse, at vi måske ikke er så forskellige. Værdien af håb og levende med optimisme"Optimisme er den tro, der fører til opfyldelse. Intet kan ske uden håb og tillid. "
-Helen Keller- Aktivist og forfatter Helen Keller har haft et meget kompliceret liv. Hun var døvblind på 9 måneder på grund af meningitis.Al sin barndom var en ophobning af vrede, smerte og forvirring.
Dog havde hun hjælp fra Anne Sullivan, en blind husholderske, som lærte hende at kommunikere ordentligt gennem ord signalerede med sin hånd.
Takket være hende lærte Helen at læse og til sidst blev en uddannet og bestemt ung kvinde. Hun var en af de første anerkendte feminister og kæmpede hele livet for minoritetsrettigheder. Ingen bedre end hende til at lære en af de bedste sætninger til at leve optimistisk.
Vi kan alle vælge vores skæbne
"Optimisterne har ret. Også pessimisterne. Gør dig klar til hvad du skal være. "-Harvey Mackay- Livet har mange perspektiver, og op til os at vælge enten at observere verden
. Men det er ikke nok at vælge den sti, vi skal følge, vi må også forberede os på. Meget af succesen af mennesker skyldes deres måde at håndtere livet på. Det er nødvendigt at lide mange skuffelser, inden de når de ønskede mål. For at gøre dette er vedholdenhed og indsats to gode allierede til succes i vores projekter.Intet er umuligt i dette liv
"Umuligt er et ord findes kun i ordforråd fjolser."
-Napoleon Bonaparte-
Manden, der formåede at invadere halvdelen af verden, er forfatteren af denne sætning.
Modig, fed og meget optimistisk. Kun Rusland modstod Napoleon, og alligevel gav han aldrig håb om at erobre dette område.Umuligheder er kun i vores sind
. Nøglen er at styre vores tanker om at fokusere på det, vi ønsker. Valget er ikke at overgive i modsætning til modgang og tilbageslag, men at fortsætte på trods af dem.
Vi bør ikke glemme vores mål
"Den, som ikke trives i sine drømme, vil ikke trives."
-Irish ordsprog-
Dette irske ordsprog af ukendt oprindelse fremkalder os til at være kreativ. Drømme og sætte mål er afgørende for at lykkes i livet. Vi må ikke falde i fælde af overensstemmelse og rutine, vi skal altid bevare vores idealer.
De, der undlader at gøre det, udløber følgelig psykisk og dermed fysisk. Tør ikke sætte grænser for dine dybeste ønsker!Du skal aldrig give op selvom tingene går galt
"Jeg har min egen version af optimisme. Hvis jeg ikke kan gå gennem en dør, går jeg gennem en anden eller laver en anden dør. "
-Tagore-
Den bengalske filosof og digter Tagore har altid været kendt for hans nøjagtige refleksioner. Han udtalte en af sætningerne til at leve med mere optimisme studeret. Hvis livet fornægter noget, du vil have, fortvivl ikke.
Det kan ikke være den rigtige tid eller den rigtige måde .Vi skal være fleksible og åbne for andre alternativer.
Hvis vi giver op på det første problem, gør vi en stor fejl, som vi vil fortryde i fremtiden, fordi hver fejl lærer os noget at fortsætte med at forbedre.
Optimisme ændrer den måde vi ser og står over for livet
"Pessimisten ser vanskeligheder i alt. Optimisten ser muligheder i alle vanskeligheder. "
-Winston Churchill-
At være opmærksom på de gode ting, som livet giver os, anbefales stærkt , selv om det altid er lettere at fokusere på negativerne, fordi vi er vant til at gøre det. Men ingen af lederne i historien fik lov til at tænke på at afstå.Winston Churchill var en af de mest berømte. Hans kamp mod Hitlers regime gjorde ham berømt og gjorde ham til en premierminister af stor historisk betydning. I dag er hans arv kendt over hele verden.
Som vi kan se, har vi alle dårlige dage, når vi ikke ønsker at komme ud af sengen. Nøglen er imidlertid at have styrken til at overvinde og fortsætte med at kæmpe. Fordi er der ingen helt, der er større end den, der på trods af vanskelighederne fortsætter med at forfølge sine drømme.