"En musiker skal lave musik, en kunstner skal male, en digter skal skrive. Hvad en mand kan være, må han være. " -Abraham Maslow-
Vi kunne sige, at nogle metoder er så inspirerende og værdifuld til rødderne, der puster til personlig vækst
. Indtil i dag, er det ironisk at sige, de fleste af os bruger en masse tid, der dækker de første skridt i denne pyramide af behov på en kontinuerlig rundtur uden efterlade os med ressourcer til at opfylde de "højere behov".
For eksempel: Hvis der er en ting, som vi alle ved, er, at vi ikke altid garanterer sikkerhedstrinnet, med et job, der dækker grundlæggende behov på en stabil måde. Nogle gange kommer parforholdene også til at gå. Derfor må vi indrømme, at det ikke altid er let at klatre toppen af "pyramiden" for at krone dette højdepunkt, hvor den meget ønskede selvrealisering er.
Derfor bør vi antage dette formål som en rejse, hvor vi investerer små daglige indsatser, modige investeringer og afgørende handlinger. Det er også vigtigt at overveje et andet interessant aspekt. Denne tur er ikke altid glad eller enkel. Faktisk minder humanistiske psykologer os om, at sådanne tal som Nelson Mandela, Gandhi eller Vicktor Frankl er klare eksempler på selvrealiserede mennesker. Lad os nu se på hvilke karakteristika der definerer dem.1. autorrealizadas folk føler sig motiveret af det ukendte og den tvetydige
Accepter usikkerhed, se muligheder i det ukendte og har interesse i disse uklarheder, at livets gaver er aspekter, der former denne fordomsfri og fleksibel stand til at tilpasse sig de fleste situationer kompleks.
Dette er hvad Abraham Maslow definerede i sin tid som et behov for opdatering. Intet er lige så vigtigt at fortsætte med at vokse og investere i vores potentiale for at være følsomme over for nye oplysninger, modtagelige for at komme anderledes end vores og åbne for, hvad vores miljø kan tilbyde os.
2. Sætter pris virkeligheden objektivt
Denne dimension, der perfekt definerer autorrealizadas folk er ikke meget nyttigt, ser vi ikke meget i vores daglige sammenhænge og i dem omkring os. Derudover kan vi måske ikke være objektive, når det kommer til at se på alt omkring os. De fleste af os er underkastet domme, stereotyper, fordomme for anerkendelse og et klart vanskeligheder at være lidt mere retfærdigere, mere ydmyge og modtagelige for, hvad der omgiver os.
Hvis vi var lidt mere objektive og efterlod så mange domme ... ville vi se virkeligheden på en anden måde.
3. De er ukonventionelle og samtidig ydmyge
Selvrealiserede mennesker har deres eget identitetsmærke. eget mærke, karisma og et lys i stand til at inspirere andre De gjorde dette til sig selv, og lavet af en proces, hvor lært at acceptere, med sine dyder og mangler, klare prioriteringer og indsats for at opnå deres vitale mål.
De ved hvad de vil og
gerne være autentiske
, der handler til enhver tid uden frygt for at vise sig til verden som de er, men samtidig vide, hvordan man respekterer andre og får det bedste ud af dem. -Abraham Maslow- 4. De er motiveret af vækst, ikke ved at følge deres behov
Vi sagde dette i begyndelsen: mange af os beskæftiger sig med behovene hos Maslow-pyramiden, nemlig: beskæftigelse, et hus, en god partner, solide venskaber ... Men der er noget vi burde tænkeVores livsstil og nuværende samfund skaber inerti: de gør alle disse dimensioner oscillere, forandre, forvandles ... Få ting er sikre, arbejdet kommer og går, der er venner, vi efterlader og fantastiske mennesker, vi lige har mødt og forbinde os med livet ...
Derfor er det ikke nødvendigt at have "beskyttet" de nedre trin i den pyramide at stige op til toppen; ideen er at opnå en god selvrealisering
, så vi behandler alle disse grundlæggende processer for tilknytning og sikkerhed på en mere moden og integreret måde. Selvrealiserede mennesker fokuserer derfor mere på deres egen vækst, idet de forstår, at der undertiden er komplekse øjeblikke, men at med passende psykologiske strategier kan alle modstridigheder overvindes.
5. Har et formål
Vi nyder alle at dele stemningsfulde og motiverende sætninger i vores sociale netværk. En af de mest kendte er den der minder os om, at "vi bør ikke sove uden en drøm eller stå op uden et formål." Men det vi ofte gør er at sove med bekymringer og få os op med mere frygt end mål. Lad os prøve at vende skibet, lad os ikke se horisonten fuld af forhindringer og pigtråd og visualisere et rigtigt formål.
Et vitalt mål, som igen kan opdeles i små mål for at styrke os, når vi når dem. Hvis vi investerer styrke, motivation og energi i et fast mål, vil mange ting ændre sig.
6. Selvrealiserede mennesker er taknemmelige. Selvrealiserede mennesker har den vidunderlige evne til at se og sætte pris på, hvad der omgiver dem med uskyld og magi hos et barn. Alt har nuancer og en glød, der er i stand til at inspirere dem, at invitere dem til at være lidt bedre hver dag. Da
livet, for deres øjne, ikke kan være mere smukt, og derfor takker de for alt, der er omkring dem.
Enhver kendt person, enhver tidligere oplevelse eller begivenhed af nutiden ... fordi alt, absolut alt, tjener til at lære og vokse.7. Byg dybe relationer med få, men føler kærlighed for hele menneskeheden.Selvrealiserede mennesker
er meget selektive når det kommer til at skabe obligationer, de søger kvalitet frem for kvantitet. Når de gør, når de opbygger et forhold af venskab eller kærlighed, investerer de opmærksomhed, omsorg, stor hengivenhed, ydmyghed og kreativitet for at danne et solidt og berigende bånd til alle parter. Desuden, og selvom deres mere personlige cirkel er meget smal og smal, føler de kærlighed og en aktiv interesse for menneskeheden. De er mennesker, der er sympatiske og bekymrede over universelle problemer, såsom diskrimination, sult eller sociale uligheder.
Deres etiske principper er meget stærke og tøv ikke med at være aktive i at forsvare andres rettigheder.
Til konklusion er det muligt, at mange af os har identificeret os med mere end et af de dimensioner, der diskuteres her. Men vi må huske på, at det ikke er nok at føle sig bestemt, det er ikke nok at være, vi skal "øve" selvrealisering og være proaktive agenter, ikke kun af vores personlige vækst, men også af alles trivsel.
Fordi dette er det ultimative mål for Abraham Maslows pyramide for at kunne omdanne verden til et andet niveau af velvære, sameksistens og harmoni ... "Selvrealiserede mennesker har en dyb følelse af tilhørsforhold, sympati og kærlighed af mennesker generelt. De føler slægtskabet og forbindelsen som om alle mennesker var medlemmer af deres familie ... "-Abraham Maslow-"