Affektiv inhibering kan i første omgang defineres som vanskeligheden ved at identificere og udtrykke følelser og følelser. Nogle skoler i psykologi definerer denne tilstand som "alexithymia". Dette ord kommer fra tre græske rødder: "a" (nej), "Lexis" (ord) og "thimos" (hengivenhed). Fra dette synspunkt betyder det "uden ord til følelserne".
Mange mennesker, der har affektive hæmninger, har følelser og følelser. Problemet er, at det er meget vanskeligt for dem at angive dem og derfor at udtrykke dem. Ikke alle lever denne situation med samme intensitet. I nogle tilfælde er dette fænomen ikke så dybt, mens i andre er der en fuldstændig dissociation med den følelsesmæssige verden. "Intet andet end to slags mennesker kan tale uden hæmninger: fremmede og elskere. De andre handler bare. "
-Anônimo- En person med aleksitymi har svært at vide, hvis det, du føler er kærlighed eller venskab, for eksempel. Det vil også være meget kortfattet, hvis du spørger ham, hvordan han er. Det vil fortælle dig "godt" eller "ondt", men det vil ikke angive, hvad "godt" eller "ondt" betyder. Det vil ikke fortælle dig, at du er "vred" eller "spændt" eller "trist". I ekstreme tilfælde reagerer de på spørgsmålet ved at holde stille eller altid sige "godt" automatisk fordi de forstår, at dette er svaret, som andre forventer.
Egenskaber der karakteriserer affektiv inhibering
Det mest slående træk ved affektiv inhibering er koldhed.
Det er som om de ikke føler det, og faktisk i de mest ekstreme tilfælde kan de virkelig ikke mærke det. Dens symptomer ligner dem, der oplever en deprimeret person, men i dette tilfælde er de mere udtalte. De mest synlige er: Føler ikke trivsel eller føler sig minimalt.
- er ligeglad med dit sexliv.
- Han er en konformist.
- Bevæges langsomt og stifflytende.
- Har lidt socialt liv.
- Viser mangel på vitalitet.
- Viser impulsivitet.
- De er næsten altid seriøse eller kede.
- Du har ikke fantasier, og du har svært ved at bruge din fantasi.
- Hvis du opretter links, er de normalt afhængigheder.
- De siger aldrig "Jeg elsker dig".
- Der er to typer affektiv inhibering eller "alexithymi". Den ene er den primære, hvor man opfører sig på denne måde fra fødslen. I dette tilfælde svarer det til en neurologisk anomali. Den anden er sekundær, som fremkommer efter et fysisk eller psykisk traume eller efter længere perioder med intens stress.
For mange forskere vil
i de fleste tilfælde affektiv inhibering være præget af sociokulturelle faktorer. Der er mønstre af familiekommunikation, der inducerer at hæmme udtrykket af følelser. Der er også sociale og skolemiljøer, hvor man siger, hvad du føler er afvist. Ofte pålægges en model af "gode følelser" og "dårlige følelser". Af den "gode" kan man tale, men af de "dårlige" dem. Ulempen ved ikke at udtrykke følelser
De mest alvorlige tilfælde af affektiv inhiberingsbehov terapi, som normalt går videre med tiden.
De kan også kræve neurologisk intervention. Det ser ud til at roden til dette problem er en afbrydelse mellem de cerebrale halvkugler. Dette kan efterhånden afhjælpes, men der er særlige tilfælde, hvor dette er umuligt. Mindre alvorlige tilfælde, som er flertallet, kan følge en anden genopretningsplan.
Nogle gange hæmmer en person udtryk for deres følelser simpelthen fordi de ikke har lært at gøre ellers. Det er meget almindeligt, at i fortiden har tvunget til at lukke deres følelser, da det i visse miljøer udtrykker det tilfredshed med manglende følelsesmæssig udtryksfuldhed som en selvstændig styresignal. På samme måde, der er tilfælde hvor følelsesmæssig stilhed er det "naturlige" svar på uløst traume.I begge tilfælde er faktum, at manglende evne til at definere og udtrykke følelser bringer alvorlige konsekvenser
på livet. For det første afviger intellektuelle funktioner. Følelser spiller en afgørende rolle i især at erhverve ny viden og hukommelse. Derudover ligger i den følelsesmæssige verden grundlaget for forskningsfærdigheder og kreativitet. Derfor vil en person med følelsesmæssig hæmning være intellektuelt svag. På den anden side er det sociale liv reduceret til det mindste udtryk. Der er ingen mulighed for dyb sammenkobling med andre. Livet bliver tørt, og det giver igen større hæmning. Det er en dysfunktion, der er fuldstændig behandles. Affektioner og følelser er livets "salt". Hvis du har mistanke om, at du eller nogen du kender, har disse symptomer, tøv ikke med at søge hjælp.