Sikkert du har hørt mange gange om konsekvens og hvad det betyder at være nogen konsekvent. Eller måske har du allerede hørt følgende kommentar "Du er meget usammenhængende! Sig en ting og gør en anden. Ingen forstår dig! "
Så ... lignervære konsekvent er forbundet med en visgennemsigtighed, både internt (en person med sig selv) og eksterne (hvor en person er, hvad det afspejler). Personen demonstrerer intet ud over hans sandhed uden camouflage og masker.
Folk, der handler usammenhængende, er dem, der genererer visse hovedpine både for sig selv og for andre. De bevæger sig væk fra hvad de er, opfører sig forskelligt fra, hvad de føler, eller hvordan de tænker.
Sammenhæng er korrespondancen mellem, hvad en person føler og udtrykker
Så vi kan definere sammenhæng som denne balance, der eksisterer mellem den mest intense tilstand af en person (hvad man føler indeni) og eksternalisering, at personen gør sig i hendes adfærd, både verbalt og ikke-verbalt. Dvs. når personen er konsistent der er en mangel på synkronisering mellem hvad hun føler, og hvad hun eksternaliseres.
"Den, der er autentisk, tager ansvar for det han er og anerkender sig fri for det han er".
- Jean Paul Sartre-
For eksempel, hvis jeg føler forrådt af en ven, jeg vil ikke camouflere mig heller ikke vil jeg lade som om intet er sket. Jeg vil afspejle, hvordan jeg føler, da det er den indkommende smerte er for meget, og jeg ville ønske, at hun kunne se, hvordan gjorde mig. Jeg vil være i overensstemmelse med min smerte og mine følelser.
De konsistente mennesker generere tillid til andre
De konsistente mennesker normalt generere tillid til andre, da de ikke viser et andet ansigt for at føle eller stræber efter at foregive eller skjule sin interne tilstand. vide lytte til, hvad de føler internt og er i stand til at acceptere, uden at bedrage sig selv eller andre.
De viser sig nøjagtigt som de er, uden at åbne for andre fortolkninger af, hvordan de føler. De er modige mennesker, da vi lever i et samfund, hvor vi blev undervist ikke at vise præcis, hvad vi føler. Da meget lidt vi opfordre dig til at skjule vores sande følelser, at maskere dem og endda skjule dem til at være bedre tolereret i samfundet.Nogle gange dækker vi sorg med glæde ... eller unfair brug sorg at få, hvad vi ønsker, og vi kan ikke. Du kender sikkert nogen, der var meget munter kort efter at have lidt tab (kærlig for eksempel).
Personen tillader ikke sig selv at lide tab, fordi "at være stærk" , og fordi "ingen mand fortjener dine tårer."Og når du skal græde, vil du grine. Og hver gang vil akkumulere mere vægt på din sande følelse. Dækker det, indtil der ikke er spor af det. Således personen ender med at blive en ekspert på foregiver og en ikke-specialist, og lad være og føle, at det virkelig er.
Sammenhæng taler om korrespondance mellem tanker og handlinger
også tale om sammenhæng, når vi taler om den harmoni, der eksisterer mellem vore handlinger eller adfærd og vores måde at tænke . Ofte opfører vi os selv på en måde, som står i kontrast til vores tanker og værdier. Dette skaber i os en blanding af mærkværdighed og skam.Hvis jeg siger, hvor meget jeg er tolerant og tålmodig med andre, men ved den første ændring kan jeg ikke acceptere andre synspunkter forskellig fra min, hvis irritation mig og irriteret ... jeg nok nødt til at tænke på mig selv. Tro på, at vi er på en måde, men i virkeligheden være det modsatte af det, vi tror, det giver en følelse af behagelig. Derfor har denne usammenhæng tendens til at blive elimineret: til fordel for den ene side eller den anden.
At komme på vej til konsistens er ikke "galskab": det indebærer en meget vigtig pagt for ærlighed med dig selv.
DelProblemet med at være usammenhængende ligger hovedsagelig i mistillid, vi ender med at generere i andre mennesker.
Det er svært at stole på en person, der virker anderledes, end du tror, og det er meget svært at stole på en person, der viser sig anderledes, end man faktisk føler.Intuition viser os, hvem der er i overensstemmelse med os, og hvem der ikke erDer er meget intuitive mennesker, der er i stand til at opfatte disse dissonanser
og så kan opleve, når nogen er usammenhængende. Og det er noget taknemmeligt, da det er lettere og mindre farligt at være nogen i selskab med visse mennesker - uden masker - og at være en anden i selskab med andre mennesker.
"Hver af os er på jorden for at opdage vores egen måde, og vi vil aldrig være glade, hvis vi følger hinandens vej." -James Van Praagh-
For alt dette er det meget vigtigt at fortsætte med at kende os selv uden frygt, da vi observerer hvad der er i os.
Hvis vi accepterer det, vi er, har vi ikke brug for at skjule eller benægte det.
Tænk: At leve med en maske kan være udmattende og skaber intet autentisk forhold til nogen.At slå balancen mellem, hvad du føler, tænker og gør er en præstation, som vil gøre vores relationer mere ægte og autentiske; begynder med det forhold, vi har med os selv, da vi er vores eneste livskammerater fra fødslen, indtil vi dør, ligesom det eller ej.