Vær modig nok til at være barmhjertig med dig selv.Stop med at kritisere dig selv, bebrejde dig selv og tænke på, hvad der ville være sket, hvis du havde handlet anderledes. Hvorfor misbruger du dig selv så meget?Tror du virkelig, at ved at behandle dig selv på denne måde, vil du gå videre til noget? Tror du at straffe dig selv er løsningen på dine fejl? En fejl er bare noget, der gik galt, da du forsøgte, ikke grunden til at synke den, der begår den. Tilgiv dig selv.
Det er ikke nødvendigt for dig at hate dig selv, at råbe på dig selv indefra, for at tilskrive dig selv for alle de mest negative kvaliteter, du kan finde ... Hvad du har gjort det ikke var rigtigt, skulle ikke blive størstedelen af din identitet.
Hvordan kan du reducere alt, hvad der er bare en fejltagelse?Hvorfor maskerer du dine værdier, dine dyder, din intelligens? Tilgiv dig selv.Jeg forstår, at du ikke vil have dette til at ske, at det ikke var din hensigt, men jeg forstår ikke, at fra det øjeblik du skjulte dig i den dybe hul af selvskyde.
Lad mig fortælle dig noget. Jeg vil ikke overbevise dig, jeg inviterer dig bare til at reflektere. Så du bestemmer dig.At begå en fejl er menneske
At lave en fejl er menneske. Ja, det er.
At fejle er almindeligt, især hvis vi ønsker at udvikle sig.Det er ikke kun dig, der gør dette, men hele verden. Nogle hver dag, andre fra tid til anden ... Vi laver så mange valg i vores liv, at det er umuligt at altid identificere den bedste løsning. Som William James sagde, når vi skal træffe et valg, og vi ikke kan, er dette allerede et valg, og som sådan er der en chance for at vi begår en fejltagelse.Som du kan se, har du ikke gjort noget, som andre mennesker ikke har gjort. Tværtimod er dette normen, ikke undtagelsen. Selvom du insisterer på at tænke ellers.
En fejl er en invitation til at opdage en anden måde, en anden måde at gøre ting på.En direkte trampolin for os at forbedre. Det er ikke et hul, hvor vi skal falde for ikke at gå ud, sætte sig fast og opgive alt. Det er heller ikke grunden til at kritisere dig selv, at være din dommer og eksekutør på samme tid.Nu er der fejl og fejl. Alt skal siges.
Der er dem, der er lavet uden hensigt og dem, der involverer en forsætlig fornærmelse og ydmygelse mod andre mennesker. Disse er meget mere komplekse og kræver en mere speciel behandling, især hvis de gentages over tid.De kan være advarsler om stolthed, vrede eller følelsesmæssig umodenhed. Under alle omstændigheder, når kontrol over disse følelser går tabt, er det bedre at gå til en professionel. Men jeg kom ikke her for at tale om sidstnævnte, men om den førstnævnte.Af disse fejl gør vi oftest og bliver vores kæder ...
Bliv ikke din værste fjendeMåske har du ikke lagt mærke til det endnu, men fra din fejl, lidt efter lidt er du blevet din værste fjende.
På den første dag beklagede du og troede du var en narre, men så var alt du gjorde, kastet giftige ord på dig selv. Du erklærede krig.
Du faldt ind i den mest grådige og hensynsløse selvkritik ... indtil du kom til det dybeste foragt.Og alt dette i stilhed. Ja, mens du gjorde dine daglige opgaver, mens du gik fra et sted til et andet i brusebadet, i sengen ... Uden at indse det klassificerede du dig selv som et monster, og selvom næsten ingen kan se det, bristede.Måske forlader du nogle spor, som at være defensiv eller mere kedelig end normalt. Du kan også have begrænset dit liv lidt mere. Du vil ikke længere gøre visse ting, eller du holder op med at tale med andre. Argumentet er, at
Handlingen med at begå en fejl fuldstændig invaderede sit liv og desorienterede ham.Tvivl, overdreven bekymring, sammenligning, skyld og kritik er nu dine bedste venner.
Det lader til, at du ikke ved hvordan man gør noget uden disse følelser, og hvis de ikke kommer op, går du ud og leder efter dem. Du var fast med følelsen af uro.Tilgiv dig selv for at komme videre
Tror du stadig, at du konfronterede din fejl på den bedst mulige måde? Tror du, at at blive din fjende er den rigtige pris for at lave en fejl? Lad mig fortælle dig noget: nej.Du er meget mere end samlingen af alle dine fejl.
Tilgivelse lærer at lade dig genopfinde dig selv.
DelTilgiv dig selv. Det er den eneste måde at ødelægge alt, hvad du har bygget indtil videre.
Den bedste måde at bryde de kæder, der holder dig, så du kan bevæge dig fremad. Men gør det ikke på impulser, eller fordi du læser om det lige nu, men fordi du virkelig føler den måde.Hvad er gjort er gjort. Du kan ikke ændre.
Du har ikke magt til at rejse til fortiden for at ændre hvad der skete,men du har modet til at ændre den fejl ved at kigge efter andre alternativer. Dette betyder ikke, at du ignorerer problemet, men at du har modet til at tage ansvar for den fejl, du lavede.
Se i spejlet og lav fred med dig selv. Bed om tilgivelse. Gør det fra bunden af dit hjerte. Giv dig selv et nyt skud. Fordi der ikke er noget der lærer os mere end en fejltagelse. Hvis vi vælger ham som lærer og ikke som firma, selvfølgelig.