Der er mennesker, der har partnere, men de føler sig så ensomme og tomme som om de ikke gjorde det. Der er andre, som fordi de ikke ved, hvordan man venter, beslutter at gå sammen med nogen forkert, og egoisme tillader ikke denne person at gå væk selv ved at vide, at det ikke gør dem lykkelige.
Der er mennesker, der holder ægteskaber eller aftaler for den simple kendsgerning at være alene er vanskelig og uacceptabel. Der er mennesker, der vælger at være anden og forsøger at komme til den første, men rejsen er vanskelig, ubehagelig og fylder dem med smerte og overgivelse.
Men der er andre, der er alene og skinner, og lever livet på den bedste måde. De er mennesker, der ikke falmer, tværtimod; hver dag har de mere og mere lys. Det er mennesker, der lærer at nyde ensomhed, fordi ensomhed hjælper dem med at komme tættere på sig selv, at vokse og styrke deres indre selv.
Disse mennesker er dem, der en dag uden at vide præcis hvornår eller hvorfor vil finde sig ved siden af kærlighed, sand kærlighed og vil forelske sig på en vidunderlig måde. Moder Teresa of Calcutta "Jeg føler mig en stor tomhed indeni mig", "Jeg føler mig selv, selv ledsaget", "Jeg føler mig tom, selvom jeg har alt, og jeg mangler ikke noget" "Jeg føler mig ufuldstændig, trods at have en vidunderlig person med mig "
, etc. Lyder det kendt?
Denne følelse af ulykke og utilfredshed er meget sandsynligt at være meget bekendt.Dette er den følelsesmæssige tomhed, en smertefuld ledsager i vores liv, der får os til at føle os ensomme og ufuldstændige.
Sandheden er, at muligheden for at føle sig tom, er skræmmende og blokkerer os. Dette er ret logisk, da der ikke er nogen smerte mere gennemtrængende end at behandle vores følelsesmæssige virkelighed. Og dette rejser spørgsmål, der er ret ubehageligt følelsesmæssigt:
" Hvis jeg har alt, hvad kan jeg mere have? Hvad mere kan jeg have, hvis min partner allerede er perfekt? Hvor mange flere venner skal jeg have, så jeg ikke føler mig alene? "
Del Nå, måske er din partner perfekt og vidunderlig, men dit kærlige forhold er ikke perfekt og vidunderligt for dig. Den skuffelse og smerte du føler, tyder på, at noget skal ændre sig, og hvis du ikke vil fortsætte med at føle dig dårlig, skal du starte nu.Det kan også være, at du har alt, men måske er der noget, du tror, du aldrig kan nå. Det er muligt, at du er omgivet af mennesker, men alle disse mennesker kan ikke være passende, eller at du har brug for en skiftende natur.Hvad er bag den følelsesmæssige tomrum?
Emosionel tomhed skjuler sig efter slaveri, nostalgi, tristhed og et behov for kærlighed og følelsesmæssig frihed.
Han ser ud for os på en grusom måde, maskeret af en blanding af følelser, tvivl, udmattelse og mangel på drømme. Men hvorfor sker det her? Hvorfor ankommer tomheden, angriber os med et stærkt følelsesmæssigt slag og gør os ulykkelige? Svaret er meget enkelt:
vi kender ikke hinanden godt.
Har du nogensinde forstået dine behov, hvordan føler du dig, hvor vil du hen og hvad er du villig til at gøre for at få det? Det er, det rigtige spørgsmål er ikke, hvad der sker i vores liv, men snarere hvem vi er, der vil leve det.Ved at vide dette, må vi stoppe med at tro, at vi er høje, smukke, hyggelige mennesker, og at det, der er vigtigt, er at have en håndfuld illusioner, der opretholder os. Identitet og følelsesmæssig selvkendelse: nøgler til vort velbefindende
Vi skal lægge de forkerte tilgange til side og definere nutiden. Det er, det vigtige er ikke, om vi er læger, sælgere eller tjenere. At fortsætte med at tænke som dette efterlader os tomme, fulde af illusioner og uden identitet. Derfor er det vigtigt at indse, at prisen for at betale for vores uvidenhed er meget høj.
Ønsker du virkelig at være læge, finde kærligheden i dit liv eller opfylde dine forældres forventninger? Ikke rigtig. Vi er ikke tilfredse med det, og det er her vores problemer ligger. Når vores selv mislykkes, opstår den følelsesmæssige tomhed. Alt bliver således blot et mærke, et bandage, der dækker vores sår og forhindrer vores øjne i at se. Del
Hvad kan hjælpe os, når vi føler sig tomme?
Emotional tomhed er klar og uudholdelig
fordi det minder os om, at vi har brug for noget, som vi ikke kan bestemme, oversvømmelser os med fortvivlelse og øde. Vi kan forsøge at udfylde dig ved at spise for meget, på udkig efter stor kærlighed, drikke alkohol, overdrive gymnastikken eller overbelaste vores tidsplan. Men denne uudholdelige følelse af "Jeg har brug for noget, men jeg ved ikke hvad det er"
er stadig der, lurker. Utvivlsomt bestemmer
tomhed vores liv og velfærd, bliver balancen, der opretholder strukturen i vores følelser.
Faktisk er denne "hjerneafbrydelse", der forekommer mellem det limbiske system og det præfrontale system, det samme som det sker hos mennesker, der lider af depression. Fighting tomhed er ikke let. Det synes at være det mest negative af de følelser og følelser der findes, og det modsætter os imod at ødelægge os.Del
Vi kan dog altid afgøre, om vi vil tage kontrol over vores liv og begynde at definere, hvad der forstyrrer os, eller om vi vil fortsætte med en bådoperation i et hav af usikkerhed og smerte. Alle skal dykke inde i sig selv og forsøge at finde nøglen, der forårsager følelsen af tomhed. Der er ingen magiske formler eller infallible retsmidler. Løsningen ligger inden for hver enkelt, og derfor er det kun op til dig at komme til sandheden. I sidste ende er forandring en dør, der kun kan åbnes indefra.