Lad os give dig et eksperiment, som du gerne vil repræsentere dine resultater i procentdele. Nogle gange de ophobes i dit hoved mange modsætninger til at se alt klart, men dette vil hjælpe dig med at finde "data" og forstå hvad der sker med frygten for social kontakt, som vi alle føler nogle gange.
Gennemgå de mennesker, der har gennemgået dit liv. De, der har virkelig voldt dig nogle skader, de, der blot har været vanskelige at bære, dem, der har forvoldt dig ligegyldighed eller frygt, har de gjort det godt, og dem, der har forårsaget hendes begejstring og tilfredsstillelse.
Hvis i de sidste to tilfælde procentdelen er betydelig, skal du overveje, om denne følelse har været gensidig. De er dem, der elsker og respekterer dig, som du elsker dem. Der er mange andre mennesker, der venter på nogen som om du kommer ind i deres liv, og de er en god grund til, at de "onde" ikke slutter deres ønske om at møde andre mennesker.
Det sørgelige er, at der ofte nok et par streger til at vende i denne type af mennesker, der bor i halve, med følelsen af, at vi har meget at skjule, fordi få nogensinde følt, at vi ikke havde noget interessant at vise. Men hvor disse få mennesker ikke har set noget, har andre set i dig det mest vidunderlige, der kunne ske med dem på et givent tidspunkt. Er det ikke på tide at skifte fokus på opmærksomhed og bruge en balance, der ikke er manipuleret med at generere frygt?
Hvis du dømmer dig selv, glemme frygten og forsøge at være fair
Tænk, hvis du er en del af den gruppe af mennesker, der er tidligt i indkaldelserne af hjælp, som andre har deres inderste hemmeligheder, som søgte at fejre den store resultater. Tænk holde beder dig hvordan er livet efter mange år ...
Hvis du gerne vil se dig igen, selvom at gøre så de er nødt til at ændre din tidsplan og kommer hjem sent. Hvis du har en gruppe mennesker, der fik dig til at svare ja, er du allerede heldig. Tænk nu: Hvis du er i stand til at vække sådanne følelser hos andre, hvorfor er du så bange for social kontakt til tider? Hvorfor er du stadig bange for at åbne op?
"Indtil vi indser, at betyde noget for andre og føle, at der er et mål eller et formål i vores eksistens."
-Stefan Zweig- Hvem akkumuleres skader og fokuserer på dem er usandsynligt at fokusere din opmærksomhed på gruppen som vi taler om Hvis dette er din sag (eller nogen du kender), foreslår jeg en ændring af perspektivet. Jeg spørger dig i denne dom, at du er begyndt at lytte til dem, der elsker og respekterer dig. Tænk også på, hvad der ville være sket, hvis mange af de vidunderlige mennesker, du har mødt, også havde valgt at beskytte sig selv for at undgå skade: du ville næppe have nydt din virksomhed.
Gleden af at være vigtig for dem, vi er interesserede i
Fordi det er en fornøjelse at jeg bryr mig om de mennesker, for hvem jeg er vigtig. Fordi det er lækkert at dele firma med dem, der bidrager til mig. Disse følelser styrker mit indre selv, ophæver behovet for en mur, der afbryder al kommunikation med andre. Ingen har større indflydelse i vores liv, end vi vil være hos os, når vi er glade, syge, melankoliøse, overvældede eller villige til at tage en tur. Dette er at gøre livet i selskab, og ikke kun diskutere betydningen af vores eksistens. Dette er at gå smukt og åbent og lære at "der er mennesker, der går forbi og andre, der lyser vores vej", der bærer os i deres arme, der har en følelse af at flyve.
"Du skal ikke give op, skal du ikke give efter, Selvom den kolde brænde,Mens frygt bid,
Selvom solen går ned og vinden lukket,
Der er stadig ild i din sjæl,
Der er stadig liv i din drømme
Fordi hver dag er en ny begyndelse,
Fordi dette er tiden og det bedste øjeblik. "Fordi du ikke er alene, fordi jeg elsker dig" -Mario Benedetti-
Vend din opmærksomhed til den rigtige gruppe.Dette er ikke en sum af punkter, det handler om at formere gode erfaringer. Noget der ikke kan gøres ved at forsøge at gøre alle vores oplevelser og mennesker falder ind i komfortzonen eller ved at fokusere vores opmærksomhed på de mennesker, der mislykkedes os, da de stolede på vores tillid.
Dine bedste kort er blevet givet til dig af de mennesker, der motiverede dig (og motiverer dig) til at fortsætte spillet, og aldrig af dem, der bedrager dig.
Læg din opmærksomhed på, hvad der bidrager og betyder noget for dig.Du har dine regler, og de af andre vil være forskellige, men lad ikke din indflydelse fordreje din dom. Undgå at udelukke vidnesbyrd fra de mennesker, du elsker. Livet er en farekilde, men det er også noget, hvor vores skæbne er dømt. Vores og dem, vi elsker.
