Ting er ikke altid, som vi gerne vil. Er ikke dit kærlighedsforhold godt? Kommer du ikke sammen med dine forældre? Føler du, at ingen respekterer dig eller elsker dig? Er dit job et dump? Har du haft en vanskelig barndom eller ungdom? Hvis disse og andre ting bringer dig ned, er det fordi du tillader det. Mener det aldrig for sent at tage tæerne igen.
Måden du står over for dine problemer og står over for, hvad der kommer næste er, hvad der gør forskellen.Ligegyldigt hvilken tid dine spøgelser jagtet ham, den tid det tager dig at forsøge at overvinde din frygt, eller hvad du synes andre søger at påtvinge. Det er aldrig for sent at sige "hvad så?"
"Nogle gange folk tillader det samme problem de undertrykker for år, hvor de kunne sige, hvad så?"Del
Forstå at acceptere, at acceptere at genvinde
Accepter situationen Det er det eneste, der får dig til at komme sig. Kun når du accepterer at tingene er som de er og ikke som du vil have dem til at være, får du de våben, der er nødvendige for at håndtere din virkelighed. Spil runden med de kort, du tog, du kan ikke vælge dem.
Du skal forsøge at forstå reglerne i spillet, strategien for andre spillere og de forhindringer, der opstår for at spille dine kort. Uanset om der er logiske forklaringer, er det ikke et spørgsmål om rationalisering af situationen. Du er ikke enig, er ikke enig eller forstår ikke hvorfor. Det er vigtigt, at ved at acceptere, hvad der kommer, vil du kunne komme sig, fordi du ved, hvor du slap af. "Forståelse er det første skridt mod accept, og kun med accept kan genopretning komme."
-J.K. Rowling i "Harry Potter og Flammernes Pokal" -
Frigør ballast
Vi kan ikke ændre det, vi har levet, og hvad der skete for os, men vi kan ændre den måde, vi ser hvad der skal komme,
herunder måde at se på os selv. Så den første ting at gøre er at tilgive os selv. Det er nødvendigt at frigive ballasten for at komme videre. Er tingene ikke den måde, du vil have dem til at være? Så hvad? Hvis der ikke er noget at gøre, hvorfor tillader du det at forbruge dig? Hvorfor holder du det i stand til at kontrollere dig? Det er aldrig for sent at ændre din måde at se på ting.
Det er aldrig for sent at starte forfra, at forelske igen, at gøre hvad du vil, at være, hvad du ønsker at være, at opdage inde ... Det er aldrig for sent at droppe den byrde, uanset hvor meget du har akkumuleret i din følelsesmæssige rygsæk eller i forbindelse hermed er du til hende. Hvis det skal være så, lad det være
Forpligtelse til at ændre tingene er ikke altid en mulig mulighed. Virkelig, det eneste du kan ændre er dig selv.
Kun ved at ændre sig selv vil der være mulighed for at inspirere nogen til at ændre sig, men så længe denne ændring ikke er frivillig, er der intet at gøre.
Sommetider er omstændighederne, hvad de er, og der er ikke noget at gøre for at undgå eller ændre dem.Så du er nødt til at tilpasse, vente og ikke bekymre dig så meget om, hvad du ikke kan ændre. Der er mange andre ting at fokusere på i mellemtiden, for eksempel at forberede sig på, hvad der kommer næste gang.
"Fordi det bedste du kan gøre, når det regner, er at lade det regne." - Henry Wadsworth Longfellow- Walk fremad, uden at indlæse du nødt til at efterlade
Hvis du ikke stopper at se på fortiden, vil du miste mange af de gode ting, der venter dig på vej.
Ting behøver ikke at være det samme. Du behøver heller ikke at glemme dem, du skal bare lade dem igennem, give dem deres plads i din historie uden at trække dem med hvert trin du tager.
Måske for resten af verden er dine fejl og din historie uforglemmelige og uoverstigelige, måske omkring dig har du ikke den kærlighed du vil have. Men det eneste der virkelig betyder noget er, at du tilgive dig selv, at du elsker dig selv.
Vær ikke dramatisk. Har du ikke det liv du ønskede? Så hvad? Den du har er fuld af muligheder, men du vil kun se dem, når du holder op med at se den forkerte vej.