Lær at genopdage dig selv og helbrede dit indre barn psykologi

vokser op, bliver voksne, er ikke bare akkumulerende år, ser en rynke på vores ansigt eller ophobning af materielle varer. At vokse er at vide, hvordan man modnes over tid ved at holde alt godt af hver fase af hver cyklus af vores eksistens.Det er dog ikke altid let at modne med harmoni og lykke. Sommetider vores 'voksen selv' er frustreret, fuld af uløste konflikter, der binder os, og vi drukner, der gør os moody skabninger, der har mistet denne dagligdags illusion af ting, som dem omkring dem, og hvad værre er, de samme.

Når vi taler om vores indre barn, er det muligt, at mange mennesker griner, at de ikke forstår deres mening. Nogle gange kan vi forbinder med barndommen til en periode med "blind uskyld", som ikke forstået endnu, hvor godt det kaldes i verden, eller denne enhed kaldet livet. Det er derfor, at børn får et bestemt strejf af vanvid, spontanitet, fordi de simpelthen "ikke ved det endnu".

Men kan de vide meget mere, end vi gør, at de har værdier, som vi allerede har tabt.Vi siger også, at alle fortsætte med vores indre barn så længe siden, men er stadig, hvem hun giver os en vis balance mellem den rationelle del, og denne anden friere, ren og vildledt, stadig klager om kærlighed.

Det indre barns stemme Tro det eller ej, vores indre barn er ikke væk for at gøre plads til den seriøse voksen du er nu.

Hun bor stadig i dig, selv om det stadig, for det meste, skjult og undertrykt, fordi de ikke har råd til at give ud til, at det er.

det indre barn demand aspekter, som vi ikke kender altid lytte: - Hun beder ham ikke at give så meget vægt på ting, relativere problemer, der tager dette skrog sorg og tegne et glad ansigt kan gå en tur frit.

- Dit indre barn beder dig om at tage vare på hende og elske hende. Hun ønsker at blive omfavnet, forkælet, plejet og blive opmærksom på hendes liv. Husk noget? Det er selvværd.

- Nogle gangeefterspørgsel også, at du ikke er så krævende med

, hun beder dig om at slappe af og til at være opmærksom på de simple ting, der er omkring dig, der værdsætter det grundlæggende, glæderne, hun beder ham om at spille og prøve. Det spørger først og fremmest, at du ikke mister illusionen i livet og i sig selv. Han vil have dig til at være spontan og modig.Der er dog også et vigtigt aspekt, som vi ikke må gå glip af.

Det er muligt, at din barndom ikke var ligefrem glad, at du holder mange sår i dig, tomhed og sorg. Det kan være, at omstændighederne har tvunget til at vokse voldsomt uden "nyde" disse dimensioner, der nærer hvert barn: kærlighed, anerkendelse, følelsesmæssige bånd af kærlighed, støtte ...Alt dette gør os til at vokse med usikkerhed med mistro , og med frygt for, at dette barn, vi aldrig kunne overføre til os, den sårede figur, der fortsætter inde i os. Hvad kan vi gøre i disse tilfælde? Vi forklarer nedenfor.

Genopdag dig selv og helbrede dit indre barn Det siges, at den, der lever af at skabe, kunst,én, der forstår at leve med et minimum og forstår værdien af ​​at give smil uden grund, aldrig brød foreningen med dit indre barn

Det er muligt, at de nogle gange bliver mærket skøre, af deres spontanitet, ved deres excentricitet. Selvom vi ikke tror, ​​holde denne ledning knyttet til denne sunde og glade indre barn kan være uden tvivl en berigende oplevelse i stand til at helbrede mange sår følelsesmæssige og styrke vores selvværd.

Hvordan kan vi helbrede dette "indre barn"? Skriv ned.

1. Se på dig selv som et barn, tag et billede, hvis du har brug for det.

Det er en simpel øvelse, som vi forsøger at få dig til at reflektere, en handling af introspektion mod essensen af ​​i går, hvor de stadig skjule dette barn du var. 2. Tænk på dette billede, tag et øjeblik i din hukommelse af, hvornår du var 7 eller 8 år gammel. Hvad ser du? Det er en uhæmmet barn, lidt støjende og åbenhjertig? Spørg dig selv, om du stadig er den samme person. Ser du et barn, der krammer deres forældre? Husk denne kærlighed.

Bemærk måske en smerte fra fortiden, et smertefuldt sår? Så accepter det og tilgiv du vil føle dig mere fri. Du bør bidrage til denne stille påmindelse, en balance, hvor der ikke er nogen vrede og gør det muligt at leve i fred.

3. Fortsæt i din personlige vision og nu etablere en dialog med dette barn.

Med dette er du barnlig. Du skal etablere en stærk fagforening med ham, spørg ham, hvad han har brug for nu for at være glad igen, pas på hans ord, hans anmodninger. Du skal overbevise hende, der vil tjene dig bedre fra nu af, der vil elske hende, vil tage sig af det, som tilsammen vil komme op med nye drømme, faldende problemer, griner, bliver mere ren og ikke at undertrykke disse behov så grundlæggende.

Hold hånden tæt og ikke miste den igen.