Hvordan kan du bede en person om at lide dig, hvis du ikke kan lide dig selv? Det er umuligt at føle sig godt om andre, hvis vi ikke starter med vores egne hjerter. Så lad os tale om nogle af nøglerne til at øge dit selvværd.
"Kærlighed dig selv er begyndelsen på en historie om evig kærlighed."
-Oscar Wilde-
Råd til at lide dig selv
Hvis du har brug for andre mennesker til at lide dig, skal du begynde med dig selv. Så vi kan give dig en masse råd, som kan være meget nyttigt at begynde at værdsætte for den person, du er.
bekymre dig om, hvad du synes om dig selv
"Vi ved alle, at selvværd kommer fra, hvad du synes om dig selv, ikke hvad andre mener om dig."
-Gloria Gaynor-
Vi starter med denne sætning vidunderlige sanger Gloria Gaynor, perfekt til at illustrere dette første råd.
Den eneste person, du vil tilbringe resten af dit liv
er selvfølgelig selv. Så nyd dig selv, fordi det vigtigste for dig er inden for dig.Glem ikke at
du er en meget værdifuld person. Tænk altid på hvor meget du er værd og det gode du gør for dem, der kan lide dig. Hvis andre tror, du ikke er det værd, lad det ikke mindsker deres selvværd, fordi i sidste ende, kan du ende falde til den forfærdelige pit af depression.
Tilbring tid på dig selv. Selvom du er en travl person, er det vigtigt at finde tid til dig selv dagligt. Kig efter en plads på din dagsorden hver dag for at være alene med dig.
Tænk på, hvordan du er, hvad du har gjort godt, og hvad du har gjort forkert, når du var glad og når du led. Bestemt reserver en lille del af dagen for at lære lidt mere at kende.
Takket være den tid, vi bruger på os selv, er vi i stand til at kende os selv og værdsætte os lidt mere. Det er således meget lettere at elske dig selv, da vi støder på vores indre, vores sande og vidunderlige essens.Øve selvværd
For andre mennesker at lide dig,
er det vigtigt at øve selvværd. Hvis vi tillader os at blive båret væk af de dårlige tider, vil vi ende med at tro på, at vi er værdiløse. Det vil sige, vi skal tro på os selv og flytte væk fra giftige mennesker.Undgå giftige folk
Mennesker ude af stand til at sætte pris på bare finde tillid til at gå på at underminere selvværd lignende.
Så kan små ligegyldige succeser, der tillader dem at fortsætte med at bevæge sig fremad i livet i korte perioder, indtil
tilbagevenden at såre nogen skal revitaliseres .Det er klart, at denne måde at være på er virkelig selvdestruktiv, så disse ensomme væsener, afhængig og diktatorisk blive giftige mennesker, der har brug nærhed til andre skrøbelige personligheder og med lavt selvværd.
er mennesker, der bør undgå sygdomme som
fordi endelig forholdet til dem ikke ophører med at være virkelig skadeligt for sundheden for nogen.
Faktisk giftige mennesker elsker dig ikke, selvom de råber det til de fire vinde. De har simpelthen brug for dig, fordi de ikke er i stand til at møde dig, for at bekæmpe dine indre frygt og uklarheder.Prøv at forstå dem for, hvad de er. Hvis du har brug for at nedbryde dig selv for at føle dig ønsket, lever du faktisk en løgn.
Lav beslutninger
En anden god øvelse du kan gøre for at nyde dig lidt mere hver dag er at træffe beslutninger.Lad ikke andre bestemme løbet af dit liv.
Vær dig selv, der vælger den sti, du vil træde i verden. Denne sikkerhed opfattes positivt af andre mennesker, som vil elske ham oprigtigt for det. "Faktisk er det vores beslutninger, der bestemmer, hvad vi kan blive, langt mere end vores evner."-J. K. Rowling-
Elsk dig selv og elsk dig hver dag
Husk at elske dig selv hver dag. Undgå at blive båret af stressende arbejde, en besiddende familie eller et giftigt miljø.
Du er den virkelig vigtige person, og andre bør elske dig for hvad du er, ikke hvad du forventer af dig. Del
Hvis du virkelig har brug for og vil være elsket, start med dig selv.
Lav beslutninger, bevæge sig fremad i livet med stabile trin og lad ikke noget fjerne dine håb, drømme eller tillid.
Folk, der virkelig er værdige til din kærlighed, vil forstå dig og elske dig for at være hvad du er.
