Der er tidspunkter, hvor drømmen er oversvømmet med pessimisme og dårligt humør bliver den ubehagelige fyr, der dækker alt med bitter smag. Sadness har tendens til at slette positive følelser for at skærpe dem i form af kronisk apati, i et langvarigt ubehag, hvorunder en depression faktisk skjuler.
Dysthymi lidelse rammer næsten 5% af befolkningen. Dens symptomer er ofte så subtile, at vi har vænnet os til at betragte som normalt denne vedvarende dårligt humør eller denne apati, fordi i sidste ende, selvom det er ubehageligt det giver os mulighed for at forblive funktionelle.
Der er få gange, når vi holder op med at forstå, hvad der kan være bag det dårlige humør. Det er nok at undgå dem, der lider af det, som designer det uden at forsøge at se, hvad der ligger bag dette inverterede smil og den bitterhed, der måske skjuler tusind sorger.Del
En ting vi skal huske på er, at ikke alle depressioner er lige. Hver person præsenterer en bestemt virkelighed, at man skal vide, hvordan man forstår og individualiserer. Men når vi taler om dysthymi, er det altid meget klart, at vi står overfor denne profil, hvor modløshed og bitterhed sporer en meget specifik type sygdom.
Dysthymia, en meget subtil form for depression
Et aspekt, som vi skal præcisere er, at tristhed i sig selv ikke er synonymt med depression. Hverken dårlig stemning er altid afspejling af et dårligt geni. Depressive lidelser er kendetegnet ved meget sarte nuancer, men dystymi er en undertype og har til gengæld egne karaktertræk, som du skal overveje:
- Personen med dysthymia ofte klager over noget. De lider af en kronisk lidelse, en anekdote, der forhindrer dem i at kunne nyde eller finde den positive side af livet.
- Tilstedeværende mangel på koncentration og søvnforstyrrelser. Lidelse ændringer i appetit: dage uden appetit eller øjeblikke med stor angst at spise.
- De kan bevare et job og en professionel præstation, men deres indkomst er normalt lav.
- Lider perioder med melankoli
- , en skjult tristhed, der igen afspejles i en svækkelse af immunsystemet, hvilket resulterer i et fald i forsvar og sygdom.I modsætning til resten af fordybningerne,
- personen med dysthymia er "funktionel", dvs. det bevarer ansvaret og er autonom, men deres interpersonelle relationer er berørt. En fælles ting, som personen med dysthymi normalt oplever, er at se, hvordan deres omgivelser også er "aggressive". Dårligt humør hos mennesker med dysthymi, langt fra at blive forstået, forurenser resten, og folk vælger at pålægge afstand:
flytte væk . Lidt efter lidt opstår en ond cirkel, som yderligere øger din utilfredshed og din ensomhed.Når hjernen bærer mørke dårligt humør Som forklaret
DSM-V
(Diagnostisk håndbog for psykiske forstyrrelser) forstyrrelse af dystymi normalt vare i perioder på to år, og har i øvrigt en genetisk faktor . Hvis det ikke behandles ordentligt, kan det ende i en større depression. Vi ved, at det ikke ofte er let at blive opmærksom på det "dårlige humør", idet det er kendt, at vi kun mærker "giftige", fordi det kritiserer alt, der virker positivt.Sommetider ligger dysthymi gemt i de mennesker, vi har tættest og måske endda i os selv.
Det dysthymia forstyrrelse af problemet er, at trods deres symptomer er milde, som regel vedholdende,
og et liv domineret af apati, melankoli og kontinuerlig frustration mister sin kvalitet og dens lysstyrke. Nu kan disse penumbras, der dækker vores hjerner, være belagt med korrekt behandling. Hvordan til ansigt dysthymia Det er godt at overveje følgende præciseringer vedrørende dysthymia:
Når vores hjerne ser derfor domineret af dårligt humør, oplever faktisk en ændring i din hjerne kemi: det mangler "brændstof" til at prøve positive følelser.
En humørsyg hjerne har dysfori, dvs., irritabilitet, utilfredshed, angst ...
- Alt dette skyldes en ubalance i en neurotransmitter kaldet dopamin
- , som kan gendannes ved hjælp af narkotika. Dysthymia skal behandles gennem korrekt medicinering og psykoterapi.Den gavn for miljøet og deres vilje til at overvinde sygdommen er også uundværlige.
- En ting at overveje, er, at på trods af den lidelse dysthymia også påvirke mænd og kvinder, det er dem, der normalt søger støtte og behandling bliver klar over, at denne utilpashed, dette dårligt humør, også ændrer din personlige balance. Derfor og som med resten af lidelserne, er det vigtigt at vise følsomhed og intuition. Dårlig stemning er ikke altid "en smitsom virus."
Nogle gange bag denne maske er der en person, der lider og har brug for støtte, nærhed.
Og pludselig kommer denne sorg, der favner og kvælning uden at vide hvorfor. Hun får mig til at se verden med vrede og bitterhed ... Del