Det mærkelige følelse af, at 'intet er som før' Psykologi

Nogle gange opstår denne mærkelige følelse: at intet er som før. Øjnene mister deres glans, ordene deres musik, og dag efter dag er vi opmærksomme på, at vi kun har asken, og at før eller senere vil komme denne hurtige vind, der ændrer alt. Øjeblik, som vi skal være forberedt på.

Det er ikke nemt. I hele vores livscyklus står vi ofte over for samme smag. Mange siger, at alt er på grund af den rutine, det er hende der trækker deres tunge kæder omkring os til at gøre os mindre spontane væsner, mindre ivrige nærhed, skjulte kærtegn og detaljer, som fremskynder hjertet.

kan være det, den frygtede rutine, eller vi kan vi ændre sig med tiden, os selv, vi tillader hver dag og næsten uden at vide hvorfor, er vores følelser bliver slettet. Nogle gange er vi som et lys skinnende fuld styrke natten, et lys dans og inspirerer os med dens former, men det er ved at blive opslugt af timer, indtil det endelig forlader lokalet en mærkelig duft, sød og ubehageligt, som i en drøm fra fortiden, der ikke længere giver mening i nutiden. Måske...

Forudsat at intet er som før, inviterer vi til en dyb refleksion. Det kan ikke være en tvungen ende, men snarere en tid med nødvendige dialog, gensidig indsats fremherskende med at forny denne obligation, dette forhold. Lov med modenhed og ansvarlighed er den bedste nøgle til at åbne vejen for en ny begyndelse, eller måske en uundgåelig ende.

Intet er som før, og vi er ikke de samme i går

Når man bliver klar over, at tingene ikke har allerede har den lysstyrke, intensitet og gårsdagens magi, den første ting du føler er en dyb modsigelse, brodden nostalgiens bitterhed og børste. Mere end øjeblikke, vi savner de følelser fra fortiden og complicities der byggede en dag til dag, hvor der ikke var nogen huller, hvor illusionen fyldt alt og til gengæld garanterer mening til livet.

Når denne følelsesmæssige bånd svækker og intimitet parret havde i går vansmægter, kunne vi sige, at mangler alt. Det er en langsom tilbagegang, trist og desperat samtidigfordi vores hjerne behov, frem for alt, "føle sig trygge". Tænk, at han ikke kan lide modsætningen og disse fejlparametre, der fortolker som en trussel som et advarselsskilt.

Da vi kom ind i denne alarmerende stadie den første vi gør er at kigge efter en grund, selv om der er mange, der blot fokusere på den "hvem". Det er almindeligt design på den anden hele skylden, "er fordi du forsømmer mig, er det fordi du ikke længere betragte mig, er det fordi, før du gjorde det og det, og nu ikke længere giver betydning til disse oplysninger."

udelukkende koncentrere sig om andet at beskylde dig kan være berettiget i visse tilfælde, naturligvis, men er ikke i alle forhold er der én synder. Desuden vil det være en god ide at vænne sig til at ændre nogle termer i denne type relationelle dynamik. I stedet for at bruge ordet "skyld" og den negative komponent det indebærer, er det bedre at bruge udtrykket "ansvar".

I spillet af energi og ribben, både positive og negative, der udgør universet af parret, de to medlemmer er ansvarlige for klimaet og kvaliteten af ​​det. Og nogle gange, og det er godt for os at klare, er ikke behov for at desperat søge en synder til at forstå, hvorfor intet er som førfordi vi ikke længere ser på samme måde, eller ikke ser det ud til, at vi har brug for hinanden så meget som i går.

Kærlighed går nogle gange ud. Det kan ske med en af ​​de to, eller måske begge. For selvom de ofte forsøger at overbevise os ellers, ændres folk over tid, eller snarere end forandringer, de vokser. Nye behov og nye interesser opstår: hvad der var en prioritet, er ikke så meget.

En kendsgerning, der ikke er fri for en bestemt hårdhed, der er interessant at styre ordentligt.

Hvis intet er som før, handle

Ingen kan og fortjener ikke at leve for evigt i denne anteroom af brudte følelser, ufuldstændige relationer eller forhåbninger, der aldrig vil blive opfyldt. Hvis intet er som før, og intet kan rette det, skal vi tage skridtet på en moden måde for at afslutte forholdet på den mest værdige måde. I en interessant undersøgelse fra 2005 af Journal of Social Personal Relations konkluderede de, at der er tre nøgler til at lukke et kærligt forhold på den mest positive og passende måde for begge parlamentsmedlemmer. Således bør man i henhold til resultaterne af dette værk undgå det, der er kendt som anvendelsen af ​​"fantom-effekten", det vil sige i praksis en undvigende adfærd for gradvist at bevæge sig væk fra den anden uden give en forklaring

Lad os se, hvad de tre nøgler er para for at få et forhold modne på en moden måde.Hvis intet er som før, så er det tid til at begynde at gå adskiltDet første punkt i styringen af ​​disse situationer er

for at sikre, at der ikke er nogen anden mulighed end at splitte. Husk altid, at vi bliver meget mere sørget for at sørge for, at vi har gjort alt, hvad der var inden for rækkevidde.

Det andet trin, som eksperterne anbefaler, er ikke at "ødelægge" den anden før "slutter" med forholdet selv.

Vi påpegede på forhånd, undertiden leder efter skyldige er ikke meget brug. Hvis vi bruger kritik, diskreditering, ydmygelse og vrede, er alt, hvad vi kan gøre, nurture de negative følelser, indtil vi skaber en så dyb energi, at det vil stoppe os fra at lukke dette stadium. Endelig, selvom det er et aspekt, der altid er svært og ikke giver mening for mange, er det nødvendigt at tilgive. At tilgive er ikke at tøve med; er et ritual om passage, der er afgørende for at slippe uden byrder uden vred. Det sætter en stopper for et skridt, hvor vi må tilgive hinanden for den forårsagede smerte, men på den anden side at acceptere alt positivt, vi deler. Et farvel, ledsaget i god tid med en modig "undskyldning", hjælper os med at starte nye veje efterladt en fortid, hvor drømme og forhåbninger ikke længere kunne passe.